특히 보디 빌더와 비대를 찾는 사람들에게 유청 단백질은 훌륭한 동맹이며 일반적으로 일상의 일부입니다. 그러나 단순히 건강한 식단을 따르거나 일상 생활에서 단백질 섭취를 늘려야하는 사람들도 사용할 수 있습니까? 물론 이것은 의료 전문가가 권장하는 경우입니다. 보충제는 일반적으로 근육 구조화 및 경미한 외상 및 섬유 손상의 복구 (운동 중 노력으로...
자세한 내용을고기와 잘 어울리는 맛있고 맛이 좋은 소스 : 오늘 우리 포스트의 주인공은 나무 소스입니다! 그들은 정통 소스는 포르투갈에서 생산 된 마데이라 와인으로 준비해야한다고 말합니다. 그러나 다른 성분을 가진 새로운 버전은 매일 나타나며 모두 똑같이 맛있습니다. 브라질 레스토랑에서 매우 일반적인 인물이지만, 마데이라 소스의 역사는 오래 전에 나왔습니다....
자세한 내용을휴가철에 성공한 렌즈 콩은 실제로 1 년 내내 먹을 수있는 콩과 식물입니다 : 영양가 있고 다목적이며 수프, 샐러드, 다양한 요리 또는 간단한 재료 일 수 있습니다. , 매일 콩 대신 사용됩니다. 렌즈 콩의 또 다른 장점은 예를 들어 콩과 비교할 때 빠른 준비입니다. 독특한 맛은 말할 것도없고 보통 모든 사람을 기쁘게합니다. Due Clinic...
자세한 내용을브라질 인을 가장 사랑하는 케이크 종류 중 하나는 "nega maluca"입니다. "nega maluca"는 전통적으로 초콜릿 반죽과 뿌리가있는 브리가 데이로로 만들어졌습니다. 그가 연인 인 것도 당연하지 않습니까? 이 놀라운 레시피의 출현에 대한 두 가지 버전이 있습니다. 첫 번째는 1840 년경 브라질에서 만들어 졌을 것입니다.이...
자세한 내용을태어 났습니까? 모든 것이 무엇을 나타 냅니까? 페르 남부 코에서는 북동부에서 매우 인기가 많았으며, 숨겨진 쇠고기는 점차 브라질을 정복했습니다. 요리는 독창적입니까? 그것은 얇게 썬 말린 고기가 든 카사바 푸레 (카사바 또는 카사바) 층으로 구성되어 있으며 모두 그라탕 치즈로 마감되었습니다. 접시의 이름은 단순히 채우는 사실 때문입니까? 경우에...
자세한 내용을Pave는 프랑스 출신의 사탕이며 그 이름은 건물과 같은 방식으로 층 형태 때문에 포장이라는 단어에서 유래 한 것으로 알려져 있습니다. 사탕의 층은 일반적으로 쿠키와 크림을 번갈아 가며 조립됩니다. 여기 브라질에서는 사탕이 실용성과 맛으로 인해 매우 유명합니다. 그것은 대부분의 가족 모임을위한 테이블을 형성하며, 특히 휴일 파티에서, 포장은 거의 항상...
자세한 내용을설거지? 편안한 음식? 그들은 어릴 때부터 또는 각 사람의 인생에서 특별한 시간에 관계없이, 어떤 방식 으로든 위로를 가져오고 / 또는 좋은 추억을 떠올리게하는 것들입니다. 그리고 많은 사람들에게 짠 케이크는이 개념에 맞습니다. 그것은 거의 모든 사람이 일생에 한 번 이상 항복하고, 많은 것을 산출하고 (가족 전체를 위해), 맛있고 실용적이며 경제적...
자세한 내용을셀러리라고도하는 셀러리는 다양한 요리에 매우 상쾌하고 자연스러운 맛을내는 데 인기가 있으며, 놀라운 건강상의 이점을 제공하며, 다양하고 찾기 쉽고 요리에 사용하기 쉽습니다. 영양사 캐롤라인 요시오카 (Caroline Yoshioka), Midway Labs 영양 학자, EEFE / USP의 응용 운동 영양학 석사 및 USJT / SP의 석사...
자세한 내용을지중해 요리의 전통 요리 인 대구 케이크는 포르투갈에서 훨씬 더 인기가 있으며,이 지역에서 전형적인 요리의 타이틀을 차지했습니다. 1904 년 카를로스 벤토 다 마이 아 (Carlos Bento da Maia)의 "주방 및 컵의 완제품 취급"이라는 제목의 작품에서 첫 공식 레시피를 발표했습니다. 이 등록에서는 더 표준화 된 접시에 이상적인 양을...
자세한 내용을어떤 사람들에게는 어리석은 것처럼 보일지 모르지만 집에서 파스타를 만드는 사람들에게는 더 좋은 것이 없습니다! 예, 수제 파스타를 준비하는 것은 약간 힘들지만 이점은 구입 한 파스타보다 훨씬 우수한 맛입니다 (이것은 종종 인식 할 수없는 성분으로 가득합니다). 또한 수제 파스타 중에서 파스타, 뇨키를 만드는 것은 "손을 더럽 히고 싶어"하는...
자세한 내용을라자냐 (Rasagna)는 원래 치즈와 그레이비를 곁들인 파스타 시트로 만든 전통적인 이탈리아 요리입니다. 이 버전에서 그것을 즐기는 사람들의 취향에 맞게 다른 맛있는 옵션이 만들어졌습니다. 고기 (닭고기, 붉은 고기, 소시지 또는 생선 및 해산물)의 변형, 다른 유형의 치즈 또는 소스 선택, 조립에 사용되는 파스타 유형의 변경까지 다양한 옵션이...
자세한 내용을밀가루에 빵을 입히고 소스와 치즈를 얹은 주성분 (보통 고기). 이것은 일반적으로 브라질 요리 인 파르 미지 아나 스테이크 또는 파르 미지 아나 필레입니다 (그러나 그들은 이탈리아에 의해 영향을 받았다고 말합니다!) 그리고 레스토랑과 가족 부엌에서 가장 성공적입니다! 가장 잘 알려진 버전은 쇠고기 필레 (보통 필레 미뇽) 또는 닭고기로 만들어 지지만,...
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