스트레치 마크 : 문제를 치료하고 예방하는 방법

많은 사람들에게 불편한 스트레치 마크는 정의에 따라 직물을지지 된 한계 이상으로 늘려서 생기는 줄무늬 모양의 피부 균열입니다.

Les Peaux Clinic의 피부과 전문의 인 Marcella Alves는 탄력 부족이 원인이 아니라 피부가 너무 빨리 유지되지 않고 새로운 상태에 적응할 수 없기 때문에 짧은 시간에 과도한 볼륨 증가의 결과라고 설명합니다. 차원.

Amato Institute of Advanced Medicine의 피부과 의사 Laura Andrade는 사춘기, 임신 또는 빠른 체중 증가 또는 근육량으로 인해 여성에서 스트레치 마크가 더 많이 발생한다고 말합니다. "코르티코 스테로이드와 같은 일부 약물은 시작하기가 더 쉬워졌습니다"라고 그는 말합니다.

실제로 스트레치 마크는 여성에게 더 많이 나타납니다. 성형 외과 의사 인 Marco Cassol은 여성 내분비 (호르몬) 상태가 남성과 매우 다르다고 설명합니다. 여성 호르몬은 피부의 탄력있는 섬유가 더 쉽게 부러지게합니다. 즉, 일반적으로 남성은 여성보다 스트레치 마크가 적습니다.

병변은 여성과 남성 모두 신체의 다른 부분에 나타날 수 있지만 두 성별에서 가장 흔한 발병 지역은 약간 다릅니다. • 남성의 경우 허리, 옆구리, 어깨, 옆 가슴, 엉덩이 및 허벅지에서 가장 흔합니다. 여성의 경우, 사춘기 중과 사춘기 후에 주로 엉덩이, 허벅지 및 가슴에 나타 납니까? 복부에서는 임신 중에 더 흔합니까? 피부과 전문의 인 Marcella는 설명합니다.

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왜 어떤 사람들은 스트레치 마크가 많고 다른 사람들은 그렇지 않습니까?

이것은 일반적인 의심입니다. Cassol은 몇 가지 요인이 스트레치 마크의 모양에 영향을 준다고 지적합니다.

• 유전 적 소인 (피부 팽창성);
• 다이어트;
• 습관 (담배);
• 신체 수화;
• 피부 보습 및 영양 공급.

성형 외과 의사는“이 모든 것이 건강 습관을 꾸준히 채택함에 따라 사람들이 다소 늘어나는 스트레치 마크를 유발하게한다.

Marcella는 셀룰 라이트와 달리 스트레치 마크는 전례가없는 식습관에 전적으로 의존하지 않는다고 지적합니다. 브랜드의 결정 요인 중 하나는 유전 적 소인입니다. "가족에 스트레치 마크가있는 사람은 일단 위험 요인에 노출되면이를 발병시킬 수 있지만, 대부분의 경우 문제가 한 가족에게만 나타나기 때문에 유전이 항상 설명되는 것은 아닙니다."

상파울루의 의사 인 Michele Haikal은 또한 스트레치 마크가 사춘기, 임신, 빠른 성장, 빠른 체중 변화, 비만, 코르티코 스테로이드의 만성적 사용, 조직을 스트레칭하는 매우 큰 보철물 등과 같은 다양한 상황과 관련 될 수 있다고 지적합니다.

붉은 줄무늬 X 하얀 줄무늬

Laura는 줄무늬를 처음에는 붉고 자, 빛을 띠는 선형 병변으로 정의합니다. 두께와 너비가 다양하여 눌 리거나 약간 높아질 수 있습니다.

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Marcella는 음영의 차이는 염증 과정 때문이라고 지적합니다. 처음에이 마크는 염증의 급성기에 있기 때문에 더 붉습니다. 이 단계에서 치료가 더 효과적이며 거의 흔적을 남기지 않지만 시간이 지남에 따라이 과정이 중단되고 치유되고 스트레치 마크가 희끄 러워지고 제거하기가 더 어려워집니다.

성형 외과 의사 Cassol은 흰색으로 변하기 전에 작동 할 새 스트레치 마크를 식별 할 수 있다고 지적합니다. 이것이 바로 환자가 알아야 할 사항입니다. 최근 스트레치 마크는 치료에 훨씬 더 반응합니다. 즉, 초기 치료가 시작 될수록 결과가 더 좋습니까?

스트레치 마크 완화 또는 제거를위한 9 가지 치료법

현재 시장에서 스트레치 마크를 개선하기위한 많은 치료 옵션이 있습니다. 아래 전문가들은 가장 적합하다고 생각하는 사람들에 대해 이야기합니다.

임상 치료

Laura는 일반적으로 가장 효과적인 임상 치료는 산을 기본으로하며 피부과 의사가 조언해야한다고 말합니다. "특히 스트레치 마크가 최근에도 여전히 빨간색 인 경우에 사용해야하며, 콜라겐 리모델링을 유발하는 방법, 특히 피부의 미세한 부분을 생성하여 치유가 스트레치 마크의 모양을 부드럽게하는 방법" .

Michele은 국소 트레티노인의 사용이 스트레치 마크에 대한 가장 잘 알려진 연구 중 하나라고 지적합니다."그러나 국소 박리, CO2 레이저, 미세 갈래, 주사 가능한 히알루 론산 및 무선 주파수와 같은 일부 레이저에서는 더 나은 결과가 나타납니다."

다음은 스트레치 마크 치료에 도움이 될 수있는 임상 치료의 예입니다. 이들 모두는 신뢰할 수있는 진료소의 자격을 갖춘 전문가가 수행해야합니다.

1. 분수 레이저

Marcella에 따르면, 남성이든 여성이든, 모든 레이저를 분홍색 또는 희끄무레하게 치료할 수있는 가장 좋은 절차는 분수 레이저입니까? 절제 성 (CO2)이거나 아닐 수 있습니다 (에르븀 1540). "일부 치료 세션은 스트레치 마크뿐만 아니라 흉터 및 처짐까지도 부드럽게 해주므로 충분합니다."라고 그는 말합니다.

대학원 피부과 전문의 Daniela Hueb는 분수 레이저가 흰색 스트레치 마크를 치료하기에 좋은 옵션이라고 강조합니다. 이는 조직이 실제로 손상되었음을 나타냅니다. "약 3 회의 세션으로 인공 레이저 치료를 수행 할 수 있습니다."라고 그는 말합니다. "세션 수는 각 환자의 신체에 따라 다르다는 점을 기억하십시오."

절제 분수 레이저는 피부의 일부를 관통하여 더 깊은 층을 재구성하기 위해 부상을 발생시키는 레이저입니다. 비절 제제는 피부를 손상시키지 않고 피부의 가장 피상적 인 부분을 가로 질러 미리 설정된 대상에만 도달합니다. 즉, 일반적으로 환자가 루틴을 중단 할 필요없이 더 부드럽습니다.

부분 CO2 레이저는 신체의 H20 분자에 끌리는 광선을 방출하여 이러한 분자를 기화시키고 치료 부위의 치유와 신체의 콜라겐 생성을 자극합니다. 이것에 의해 스트레치 마크의 감소를 알 수있다. 절차는 비교적 빠르며, 치료할 부위의 마취를 촉진하기 위해 제품이 사용됩니다. 치료 부위의 피부는 일반적으로 세션 후에 붉어 지지만 3-7 일 정도 정상으로 돌아 오는 경향이 있습니다.

아래 비디오에서 분수 이산화탄소 레이저 세션의 예를 볼 수 있습니다.

덜 공격적입니까? 에르븀 1450은 CO2보다 미세한 방출을 방출하고 진피 콜라겐의 리모델링을 결정하여 스트레치 마크의 외관을 개선하는 분수 레이저입니다. 미세 조류는 진피 깊숙이 침투하지만, 표피 조직은 손상되지 않은 상태로 두는데, 이는 일반적으로 더 빠르고 자연적인 치유를 제공합니다.

가격 : 분수 레이저 세션의 비용은 귀하가 어디에서 어디에서 진료를받을 것인지와 치료 유형에 따라 $ 600에서 $ 2000 사이입니다.

분수 레이저의 사용에는 다음과 같은 일반적인 금기 사항이 있습니다.

• 임신;
• 헤르페스 (활동 중);
• 감광성이있는 환자;
• 면역 억제 치료 환자.

2. Dermaroller

피부 기능성 물리 치료사 인 Marília Barboni Luz에 따르면 L & L Space Life에서 Body까지는 작은 롤러에 미세 바늘을 사용하여 표피 표면을 관통하고 콜라겐 생성과 피부 재생을 유도하는 절차입니다. 이것들은 다른 행동 중에서도 통증없이 스트레치 마크를 줄이는 작은 병변입니다. "환자들은 약간의 따끔 거림 만 느끼고 빠르게 회복되는 지역에서 자연적인 발적이 뒤 따릅니다."

Marília는 결과는 일반적으로 5 번의 세션 후에 볼 수 있다고 설명합니다. 각 세션은 평균 20 분에서 1 시간 동안 지속되며 복구 시간이 오래 걸리지 않습니다. 새로운 피부 콜라겐 생성으로 인해 새로운 세션에는 15-21 일 간격이 권장됩니다.

가격 : 세션 비용은 주로 개최 지역에 따라 $ 250에서 $ 800 사이입니다.

일반적으로 켈로이드 형성 경향이 있고 치유가 어려운 사람들에게는 미세 니들 링 치료가 금기입니다.

3. 전기 리프팅

Marília에 따르면,이 기술은 콜라겐이 풍부한 조직과 치유 제 형성을 유도하는 전기 자극이있는 현재 장비를 사용합니다. "중요한 결과를 위해서는 최소 10 회의 세션이 필요하며 이는 15 일 간격으로 평균 50 분 동안 지속됩니다."

치료는 기본적으로 바늘과 전류의 작용에 의해 국소 부위에서 염증 과정을 유발하고 나중에 자극을 유발합니다 (자극이 유발되면 피부에 새로운 섬유의 생성을 자극하기 때문에).

가격 : 각 세션의 비용은 약 $ 100이지만 치료가 수행되는 위치에 따라 크게 달라질 수 있습니다.

전기 리프트는 임산부, 심장 부정맥, 고혈압 및 당뇨병으로 고통받는 사람들뿐만 아니라 암, 알레르기 또는 전류 자극, 통증 과민증 및 켈로이드 경향이있는 사람들에게는 금기입니다.

4. 무선 주파수

Daniela에 따르면, 무선 주파수는 흰색 스트레치 마크를 대체 할 수있는 좋은 대안입니다. 각 경우에 따라 최대 15 개의 세션이 표시됩니다.

이 방법은 피부 가열을 사용하여 콜라겐을 자극하고 세포 대사를 증가시킵니다.

분수 무선 주파수는 분수 CO2 레이저 기술과 유사합니다. 전자파이므로 깊은 콜라겐 생산으로 섬유 섬유의 생산을 촉진하고 스트레치 마크를 상당히 향상시킬 수 있습니다. 그것은 분수이기 때문에 일반적으로 일상을 방해하지 않고 빠른 회복 시간 (3-7 일)이 있습니다. 즉, 에너지는 피부 깊숙이 침투하지만 표면을 크게 손상시키지 않습니다.

가격 : 치료할 지역과 치료 장소 / 도시에 따라 세션 당 평균 R $ 500 ~ R $ 1500.

일반적으로 무선 주파수는 맥박 조정기를 가진 사람이나 임산부에게는 표시되지 않습니다.

5. 카르복시 요법

Daniela에 따르면, 카르복시 요법은 백색 스트레치 마크 치료를위한 좋은 대안입니다. 약 10 세션이 권장됩니다.

이 치료는 피부를 재생하고 콜라겐과 엘라스틴 섬유를 재구성하여 피부를 더욱 균일하게 만듭니다. 간단히 말하면, 이것은 선조에서 이산화탄소의 피하 적용이다.

추가 비디오에서 절차의 작동 방식을 확인하십시오.

가격 : 가격은 다양하지만 세션 당 약 $ 300에 도달 할 수 있습니다.

통증을 유발하는 절차이므로 통증에 민감하지 않은 사람들에게만 권장됩니다. 카르복시 요법 세션은 임산부와 모유 수유뿐만 아니라 폐 또는 심장 문제가있는 사람들에게는 금기입니다.

6. 화학 껍질

필링 (Peeling)은 세포 재생을 촉진하기 위해 적용되는 기술로, 피부 층을 제거함으로써 발생합니다. 결과적으로 세포 재생은 피부를 더 균일하게 만듭니다.

Jerez Clinic (SP)의 피부과 전문의 인 Thaís Jerez의 경우 화학 필링은 스트레치 마크를 치료하는 훌륭한 옵션입니다. 스트레치 마크 치료에서 가장 좋은 대답은 의심 할 여지없이 가장 최근의 붉은 스트레치 마크입니다. 이 단계에서 여전히 혈액 순환이 잘되어 치료에 많은 도움이됩니다. 스트레치 마크의 치료를 위해 가장 일반적으로 사용되는 화학적 박리는 고농도의 레티노 산 기반이며, 사무실에서만 가능하다.

필링 세션 전에 우리는 보통 집에서 사용하기 위해 피부 준비를합니다. 적용시 껍질은 보통 4-6 시간 동안 피부에 남아 있습니다. 벗겨짐은 며칠 내에 예상되며 피부는 약 1 주일 동안 민감해야합니다. 세션은 매월입니다. 평균적으로 6 회의 세션이 필요합니까? 피부과 전문의를 추가합니다.

가격 : 가격은 일반적으로 세션 당 $ 100에서 $ 500 사이에서 다양합니다.

필링은 기본적으로 임산부, 과민증 (알레르기) 환자, 피부 질환 또는 활성 감염 환자에게는 금기입니다.

7. 히알루 론산

Michele에 따르면 주사 가능한 히알루 론산은 스트레치 마크를 치료하는 좋은 대안이 될 수 있습니다.

처리는 특히 오래된 스트레치 마크에 대해 표시됩니다. 산은 피부를 평평하게하기 위해 우울증에 적용됩니다. 또한 콜라겐 생성을 자극하여 피부를 더욱 단단하고 균일하게 만듭니다.

그들은 항상 의사의 평가에 따라 3 ~ 5 세션으로 표시 될 수 있습니다.

가격 : 세션 당 비용은 $ 1,000에서 $ 2,000입니다.

주사 가능한 히알루 론산은 일반적으로 화합물에 과민 한 사람이나 응고에 문제가있는 환자가 사용해서는 안됩니다. 피부병, 염증 또는 염증이있는 부위에는 아직 적용해서는 안됩니다.

8. 성형 외과

Cassol은 넓은 줄무늬를 얇은 흉터로 변형시키기위한 가시 표피의 절제가 극한 상황에서만 지시된다고 설명합니다.

• 배꼽 흉터 아래에 위치한 복부 스트레치 마크에서는 복부 성형술 (배의 성형 수술)을 수행 할 수 있습니다. 배꼽 아래의 모든 피부를 제거하고 성형 외과 의사를 추가합니다.

이것은 스트레치 마크를 치료하는 데 종종 사용되는 치료법에 대한 제안 일뿐입니다. 자격을 갖춘 전문가 만 각 사례에 가장 적합한 옵션을 지정할 수 있습니다. 각 치료의 위험과 이점을 제시하고 환자의 기대에 대해 논의합니다.

안전하고 효과적인 치료를 위해 진료소 및 / 또는 신뢰할 수있는 전문가를 찾는 것이 중요합니다.

가정 치료

9. 수화

Daniela Hueb는 집에서 수화 된 피부가 섬유를 파괴 할 가능성이 적기 때문에 수화를 무시하지 않는 것이 가능하다고 지적합니다. "나의 팁은 목욕 후 우레아 보습제를 사용하고 건조한 피부의 경우 크림 후 보습 오일을 바르고 항상 잘 마사지하는 것입니다."

Laura는 다른 가정 치료는 위험하고 효과적이지 않을 수 있다고 지적합니다.피부과 전문의는 "모양 만 할 수있는 것은 외관을 최소화 할 수 있지만 이미 확립 된 병변을 치료하지 않는 크림과 오일로 수화하는 것"이라고 말했다.

Thaís는 집에서해야 할 모든 치료는 피부과 의사가 지시해야한다고 강조합니다. "우리는 일반적으로 조작 또는 준비된 산을 사용하며 항상 피부를 준비하기 위해 목표로합니다."

스트레치 마크를 방지하는 방법

Daniela는 스트레치 마크를 방지하는 데 도움이되는 팁을 인용합니다.

1. 목욕 후 피부를 잘 보습하십시오.
2. 물을 충분히 마신다 (하루에 약 2 리터).
3. 자외선 차단제를 사용하십시오.
4. 중요한 시간에 태양에 노출시키지 마십시오.
5. 협주곡 효과를 피하십시오.
6. 피부과 상담에 응하십시오.

피부과 전문의 Marcella는 우레아, 히알루 론산 및 비타민 E를 기본으로 한 크림을 권장합니다. 피부 건조를 예방하고 콜라겐과 엘라스틴 섬유가 쉽게 부서지지 않도록하기 때문입니다.

아래 갤러리에서 스트레치 마크와 싸우는 데 도움이되는 크림의 예를 볼 수 있습니다.

Netfarma에서 R $ 59,90에 대한 La Roche-Posay Iso-Urea 바디 모이스처 라이저

Netfarma의 R $ 17,90에 대한 뉴트로지나 바디 케어 인텐시브 바디 모이스춰 라이저

약국 상파울루에서 임산부 예방 스트레치 마크 루시아 라 크림 $ 76.75

Urea 크림 및 포도씨 오일 Dafiti에서 R $ 51,90

Americanas에서 $ 39.99를위한 Bio Médicin 스트레치 마크 크림

웹 뷰티에 대한 R $ 109,90 스트레치 마크 보습 Ligia Kogos

Cosme-de에서 R $ 104의 어스 라인 크림

Época Cosmeticos에서 R $ 37,60에 대한 바이오 오일 Antistria 치료

그러나 이상적인 것은 의사의 지시에 따라 안전하고 효과적인 결과를 얻는 것입니다.

가정 요법

어떤 사람들은 스트레치 마크가 나타나는 것을 막기 위해 집에있는 재료에 베팅합니다. 요리법? 알려진 것은 :

아보카도 + 알로에 : ½ 아보카도, 알로에 베라 1 잎, 올리브 오일 1 스푼을 사용하십시오. 페이스트가 형성 될 때까지 믹서기에 성분을 첨가하십시오. 그것으로, 영향을받는 부위를 원형으로 마사지하여 20 분 동안 작동시킵니다. 그런 다음 찬물로 헹굽니다.

아보카도 + 아몬드 오일 + 귀리 : ½ 아보카도, 오트밀 2 큰술, 아몬드 오일 2 큰술을 사용하십시오. 재료를 섞어 영향을받는 부위에 문지릅니다. 그런 다음 따뜻한 물로 헹굽니다.

당근 : 당근이 부드러워 질 때까지 찐 다음, 으깬 후 영향을받는 지역으로 통과시켜 약 30 분 동안 작동시킵니다. 그런 다음 찬물로 헹굽니다.

로즈힙 + 아몬드 오일 : 목욕 후 로즈힙을 바르고 원형 마사지를 한 다음 아몬드 오일도 원형 운동을합니다.

그러나 그와 같은 가정 요법은 주목할 가치가 있습니다. 입증 된 효과가 없습니다.

치료를 원하는 사람들과 스트레치 마크를 예방하려는 사람들에게 가장 적합한 방법은 가장 적절한 치료를 나타내는 피부과 의사를 찾는 것입니다.

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