완벽한 손톱 : 건강하고 아름답게 유지하는 20 가지 방법

네일 케어는 항상 네일 폴리싱과는 거리가 멀다. 그런데 매니큐어를 자주 사용하고 중단없이 사용하는 것은 많은 사람들이 생각하는 것과 달리 손톱의 건강에 해를 끼칩니다. 제품에 함유 된 화학 성분은 손톱을 공격하고 약화시킵니다.

마찬가지로, 표피를 제거하면 항상 많은 문제가 발생할 수 있습니다. 감염을 유발하는 미생물에 대한 손톱 보호 기능을 제거하는 것 외에도 미용실에서 제대로 소독되지 않은 펜치와 주걱을 사용하면 심각한 오염 질환이 발생할 수 있습니다.

손톱을 물지 않고 항상 청결하게 유지하는 것과 같은 간단한 관리 외에도 손톱 건강을 보장하기 위해 다른 습관을 채택 할 수 있습니다. 일부 유형의 제품 및 과도한 물과 접촉하면 손톱이 약해지고 부서지기 쉽습니다.


• 때로는 손톱 강화를 위해 강화 매니큐어와 특정 비타민 정제를 사용해야합니다. 이 사례가 더 심각한 경우, 처방전 매니큐어, 특정 오일 및 구강 치료를 위해 피부과 전문의를 찾으십시오 피부과 전문의 Alessandra Drummond, Clinic Murilo Drummond, Rio de Janeiro에게 조언하십시오.

집에서 손톱을 관리하는 방법을 확인하여 항상 강하고 건강하며 아름답습니다.

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1. 손톱과 큐티클 보습

손톱과 큐티클 보습은 건강하고 강하며 아름답게 유지하는 습관입니다. 수화는 일주일에 한 번 이상, 매일 이상적으로 원형 운동으로 영역 별 제품을 적용하여 수행해야합니다.

2. 입에 손을 넣지 마십시오

리우데 자네이루의 비 사지 쿠페 르 (Visage Coiffeur)의 매니큐어 및 발병 전문의 인 힐로이자 고메스는“Saliva는 산성이며 손톱 건강에 매우 해롭다”고 말했다. 습관은 손톱이 가장 깨지기 쉬운 경우에는 특히 빨리 피해야합니다.

3. 손톱의 자연스러운 모양을 존중

네일 폴리싱을 할 때는 자연스러운 모양을 고려해야한다는 점을 명심해야합니다. 예를 들어, 정사각형의 모래로 된 손톱은 부러지고 자라지 않을 가능성이 높습니다.


4. 에나멜 사이에서 휴식을 취하십시오

법랑질 과정은 손톱을 공격합니다. 이상적으로, 매니큐어를 제거한 후에는 손톱이 잠시 동안 남아 있습니다. 매니큐어 Heloiza Gomes의 표시는이 시간이 12 시간 이상이라는 것입니다.

5. 자신 만의 매니큐어 키트를 준비하십시오

자신의 매니큐어 재료가 있습니까? 사포, 펜치, 주걱 등? 건강을 지키는 것이 중요합니다. 자신의 키트가없고 손톱을 다룰 때는 항상 멸균 또는 일회용 제품을 사용하는 곳을 찾으십시오.

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6. 손톱 끝을 샌딩 할 때주의하십시오

손톱의 상단이 더 연약하다는 것을 기억하십시오. • 손톱의 윗부분에는 특수한 제품, 일반적으로 해로운 사포로 샌딩해야합니다. 이 경우 움직임은 가볍고 섬세해야하며 필링과 졸졸 가능성을 제거하기 위해 Heloiza를 가르칩니다.

7. 청소 제품과의 접촉을 피하십시오.

포 뮬레이션에 염소가 함유 된 클렌저 및 제품은 손톱과 큐티클을 손상시킵니다. 직접 접촉을 피하기 위해 이러한 재료를 사용할 때는 닫힌 장갑과 신발을 착용하십시오.

8. 에나멜의 만료 날짜를 확인하십시오

만기 된 매니큐어, 파운데이션 또는 여분의 광택을 사용하면 손톱 건강에 좋지 않습니다. 매니큐어가 정상적으로 보이지 않더라도 손톱을 에나멜로 만들기 전에 항상 라벨의 만료 날짜를 확인하십시오.

9. 꼭 맞는 신발을 착용하지 마십시오

단단한 신발은 불편 함을 유발할뿐만 아니라 발톱을 계속 누르고 있으면 발톱을 손상시킵니다. • 닫힌 신발의 사용은 회전 계획을 따라야합니다. 피부과 전문의 Alessandra Drummond는 오늘날 착용하는 신발을 다음날 서늘한 곳에 두어야한다는 의미입니다.

10. 표피에서 피부를 당기지 마십시오

귀찮은 피부를 찢지 마십시오. 마찬가지로, 손톱을 떼어 내지 마십시오. 이 습관은 표피와 손톱을 공격합니다.

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11. 표피를 제거하지 않는 것이 좋습니다

큐티클은 박테리아 및 곰팡이 감염으로부터 손톱을 보호하므로 가장 좋은 방법은 손톱을 제거하지 않는 것입니다. 복용량이 적을수록 복용량이 줄어 듭니다. 표피를 제거하지 않으면 경향이 더 얇게 태어난다고 Alessandra는 말합니다.

12. 손톱을 잘 말리십시오

샤워하거나 손을 씻을 때마다 손톱을 완전히 말리십시오.손톱을 촉촉하게 오래 방치하면 곰팡이와 박테리아에 유리한 환경이기 때문에 질병을 유발할 수 있습니다.

13. 라텍스 장갑을 착용하지 마십시오

세척제와의 접촉이 유해한 것처럼 라텍스 장갑도 손톱을 손상시킵니다. 가루가있는 장갑도 조심하세요? 내부 : 사용 후 손을 깨끗이 씻으십시오.

14. 매니큐어 리무버 선호

아세톤은 손톱을 말리고 다른 매니큐어 리무버보다 더 공격적입니다. 제품을 선택할 때는 손톱에 수분을 공급할 수있는 아세톤이 아닌 세제를 찾으십시오.

15. 보습 오일에 투자

손톱을 보습하는 가장 좋은 방법은 오일을 사용하는 것입니다. 미네랄 오일이나 아몬드 오일일 수 있습니까? 피부과 전문의 Alessandra Drummond는 말합니다.

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16. 손톱에 매니큐어를 너무 오래 두지 마십시오

벗겨지지 않고 오래 지속되는 매니큐어로 만족하는 것이 일반적입니다. 그러나 같은 매니큐어를 너무 오랫동안 방치하지 마십시오. 결국, 제품없이 "숨 쉬기"까지 시간이 걸리는 것이 좋습니다.

17. 절단 코너를 조심하십시오

손톱 모서리를 너무 많이 자르면 다르게 자라서 용지 걸림이 발생할 수 있습니다. 이상적으로는 발톱과 손톱 모두에서 직선 모서리를 자릅니다.

18. 물과의 과도한 접촉을 피하십시오.

과도한 물은 손톱 건강을 해칠 수 있습니다. 습윤 후 잘 건조시키는 것 외에도 물과의 접촉 시간이 너무 길지 않은 것이 이상적입니다. 과도한 접촉은 손톱을 약화시킬 수 있습니다.

19. 저자 극성 제품 사용

에나멜에 대한 알레르기 반응이 있지만 에나멜을 포기하고 싶지 않은 사람은 항상 저자 극성 제품을 선택해야합니다. 법랑질과 접촉하는 곳에서 증상, 대개 가려운 피부를 관찰하십시오.

20. 음식 관리

영양은 손톱 모양에 반영됩니다. 따라서 건강한 식습관이 강하고 건강하며 아름다운 손톱을 만드는 것처럼, 나쁜식이는 ​​취성 약하고 약한 손톱을 만들 수 있습니다.

네일 케어 제품

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Vasenol Nutri 손 Panvel에 $ 5.99를위한 습기를 공급 로션

웹 뷰티에 R $ 32,90에 대한 S 꿀벌 레몬 버터 표피 크림

웹 뷰티에서 $ 19.90에 대한 마 발라 큐티클 로션

Nuxe Hand & Nail Moisturizing Cream (팬벨에서 $ 40.00)

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Panvel에서 R $ 1.85에 사포와 스틱이 함유 된 보습 글로브 키트

웹 뷰티에서 R $ 40,90에 대한 Enox 매니큐어 키트

Panvel에서 £ 4.00에 Studio 35 Nail Polish Remover

질병과 곰팡이를 깨끗하게 유지하여 손톱을 관리하는 것은 허영심의 습관이 아니라 건강입니다. 몸 조심해

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