비, 기온 상승, 낮은 습도. 이러한 요인의 조합은 매우 불편하고 날씨가 무거워지고 호흡하기가 어렵고 눈이 찌르며 목이 자극을받습니다. 이 건조한 날씨그것은 비염, 천식, 기관지염과 같은 건강 문제를 악화시키고 결막염과 같은 다른 알레르기 성 피부 및 눈 반응의 위험을 증가시킵니다.
증상을 완화하려면 추가 건강 관리가 필요합니다. 그들은 단순한 관심사이지만 더 잘 다룰 수 있도록 도와줍니다. 건조한 공기 합병증, 특히 호흡 문제를 피할 수 있습니다.
첫 번째는 다량의 물, 천연 주스 및 코코넛 물을 마시면서 몸에 수분을 공급하는 것입니다. 또한 집안 청소를 소홀히하지 말고 방과 가구 표면에 먼지가 쌓이지 않도록하십시오.
더 습하고 공기가 잘 통하는 환경을 최소화하면 건조한 날씨 효과 복지를 보장합니다.
할머니의 시간에서 나온 그 팁은 침실, 거실 또는 심지어 유효한 작업 환경에 물이 가득 들어있는 분지를 넣는 것입니다. 전문가는 트릭이 실제로 작동하도록합니다. 젖은 수건과기구를 사용하는 것도 좋습니다 공기 가습기.
이 때 피부에도 특별한주의를 기울여야하므로 가능하면 항상 보습제를 발라주십시오. 자극의 경우 팁은 식염수를 사용하여 하루 동안 눈과 콧 구멍을 여러 번 씻는 것입니다.
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