코칭 :이 기술이 어떻게 당신의 인생을 향상시킬 수 있는지 배우십시오

당신은 어떤 꿈을 가지고 있지만 어떤 이유로 당신이 도달 할 수 없다고 생각합니까? 코칭이 도움이 될 수 있습니다.

효과적인 방법으로 코칭은 당신을 인정하고 목표를 달성하고 삶의 모든 영역에서 향상시킬 명확한 목표를 설정합니다.

우리는 코치에 관한 몇 가지 질문을 명확히하기 위해 Marcia Rafael 코치와 대화했습니다.


코칭이란 무엇입니까?

코칭은 특정 목표를 달성하는 것을 목표로하는 개인 개발 과정으로, 전문가 나 개인이 될 수 있습니다.

교육 기간 동안 코치는 고객이 요청한 것을 달성하기위한 목표와 목표를 제안합니다. 고정 기간이없는 프로세스이며 각 사람의 목표에 따라 다릅니다. 그러나 항상 개인 및 그룹 개발 및 개선을 추구합니다.

읽는다 : 영감을주는 10 명의 여성 기업가


코칭 유형

코칭은 여러 측면으로 나눌 수 있습니다. 당신의 목표에 따라, 당신은 당신이 향상시키고 싶은 분야를 전문으로하는 특정 유형의 코치를 찾고있을 것입니다.

금융 코칭

재무 코칭의 목표는 실패를 식별하고 고객 재무를 개선하기위한 목표를 설정하는 것입니다. 개인 또는 회사 금융에 맞춰질 수 있습니다. 코치는 고객에게 투자하기에 가장 좋은 시간이나 적절한 시간을 절약하는 방법을 알려줍니다.

경력 코칭

미래를 결정하는 젊은이들이 많이 찾는 커리어 코칭은 사람들이 커리어를 발전 시키거나 커리어를 완성 할 수 있도록 도와줍니다.


체중 감량 코칭

건강한 삶을 위해 체중 감량을 원하는 사람들에게 적합합니다. 코치는 고객의 습관을 관리하여 시간 관리, 훈련 및 헌신에 대해 교육합니다. 적절한 목표를 달성하기 위해 노력합니다.

영업 코칭

영업 코칭에서 코치는 코칭 방법론과 최고의 영업 전략을 사용하여 개인 또는 회사의 판매 능력을 향상시킵니다.

또한 읽기 : 창의력을 되 살릴 수있는 8 가지의 밝고 재미있는 방법

관계 코칭

부부가 공통의 목표와 목표를 달성하도록 도와줍니다. 이 과정에서 부부는 함께 목표를 달성하기 위해 서로를 더 잘 알게됩니다.

비즈니스 코칭

비즈니스 코칭은 기업가 및 소기업가가 회사의 잠재력을 파악하여 코칭 목표에서 성장할 수 있도록 도와줍니다.

스포츠 코칭

이러한 유형의 코칭은 선수들이 스포츠 경력 내에서 목표를 더 빨리 달성 할 수 있도록 도와줍니다. 긍정적 인센티브와 코칭 교육을 사용합니다.

각 목표 유형마다 꿈을 이루는 데 도움이되는 특정 유형의 코칭이 있습니다. 당신은 당신을 식별 했습니까?

코치와 코치

코칭 세계는 약간의 혼란을 야기 할 수있는 복잡한 용어를 포함합니다. 코치와 코치의 경우도 마찬가지입니다.

또한 읽으십시오 : 14 당신의 인생에서 실천해야 할 강력한 지도자의 특성

코치

코치는 코칭 방법론을 적용하여 사람과 비즈니스가 결과를 빠르고 객관적으로 달성하도록 돕는 숙련 된 전문가입니다. 고객의 현재 상황을 분석하고 호환 가능한 목표를 설정하여 목표를 달성 할 책임이있는 사람입니다.

코치

코치는 클라이언트, 코칭을받는 사람입니다. 코칭의 목표는 본질에있는 인간에게 접근하여 코치가 최대한의 삶을 살 수 있도록 인생을 최대한 탐구하는 것이기 때문에 코칭 과정은 그 과정에서 완전한 삶을 누리고 본질적으로 진화하게 될 것입니다.

이름 사이의 유사성에도 불구하고 그 의미는 완전히 다릅니다. 그러나 둘 다 코칭 과정과 큰 관련이 있습니다.

코칭의 장점

코칭은 코치의 삶에 수많은 개선을 가져 오는 것을 목표로합니다. 인간의 삶의 향상을 방어하는 방법론의 이점을 알고 있습니다.

자기 지식과 자기 통제

코칭 과정을 수행하기 위해 코치는 코치가 자신을 더 잘 알 수 있도록 통찰력을 통해 안내하여 원하는 목표를 달성하기위한 이상적인 목표를 달성해야합니다. 이런 식으로 코치는 서로를 더 잘 알게되고 그들의 행동을 더 잘 통제 할 수있게됩니다. 코칭 과정은 코치들의 정체성 감각을 강화시킵니다.

잠금 제거

프로세스가 성공하기 위해서는 고객이 진행을 방해하는 끈이나 자물쇠를 풀어야합니다. 그것은 코치 성장을 제공함으로써 더 이상 살고 싶지 않은 삶에서 벗어나도록 돕는다.

정서적 치료

코칭 과정은 환영, 용서, 소속감 및 중요성의 현실을 제공합니다. 개인은 자신이 원하는 곳으로 갈 수 없게하는 감정적 악의를 이해하여 자신의 감정 앞에서 또 다른 자세를 취하도록 초대받습니다. 나쁜 감정과 무거운 감정을 버리고 좋은 감정을 칭찬합니다.

꿈의 기술

코칭으로 개인은 훨씬 더 꿈꾸고 야심적입니다. 그는 자신의 삶이 장애물이 아닌 기회로 가득 차기 시작합니다. 인생에 대한 당신의 전망은 훨씬 더 긍정적이됩니다.

코칭은 자신의 인생에 직면하고 코치와의 변화를 추구하는 한 코치 자에게 많은 혜택을 가져올 수 있습니다.

코칭 기능이 무엇입니까?

코칭은 개인에게 수많은 개선점을 제공하고 인생의 도전에 더욱 기꺼이 맞서지 만이 과정과 관련이없는 것들이 있습니다.

예를 들어 심리학자 만 해결할 수있는 문제와 잠금이 있습니다. 코칭을 통해 우울증에 걸린 사람에게 동기를 부여하는 것은 불가능합니다. 이것은 문제를 가릴뿐입니다. 이 경우 올바른 방법으로 치료해야합니다.

코칭의 역할을 이해하여 심리적 상태를 치료하는 데 실수를하지 않도록하는 것이 매우 중요합니다. 코칭은 치료, 훈련, 상담, 멘토링, 컨설팅이 아닙니다. ? Marcia에게 경고합니다.

코칭은 당신의 성공의 문을 여는 열쇠입니다. 그것으로 당신은 당신의 개선을 통해 목표를 달성 할 수 있습니다. 이 과정에 참여 하시겠습니까?

How to Stop Translating in Your Head and Start Thinking in English Like a Native (할 수있다 2024)


  • 경력 및 금융
  • 1,230