폐경기는 여성들에게 쉬운 단계가 아니었을 것입니다. 이것은 여성 생식주기의 끝이며 보통 50 세 이후에 발생합니다. 여성이 심한 호르몬 변화로 월경을 멈추고 비옥하게되는 것을 멈추지 만 성적 즐거움을 느끼는 능력을 잃어 버리는 것은 아닙니다. 반대로.
여성의 몸은 특정 물질의 존재에 기초한 기능을 위해 준비됩니다. Oswaldo M. Rodrigues Jr.는 폐경이 시작될 때 다양한 호르몬 생성에 변화가 생겨 여성이 다른 감정과 감각을 경험하게하며, 이는 항상 예전과 다른 인식을 가져 오게한다고 Oswaldo M. Rodrigues Jr. Paulista 성적 연구소의 이사.
물리적으로,이 단계에서 일어나는 것은 주요 여성 호르몬 중 하나 인 에스트로겐의 생성 및 순환 수준의 감소입니다. 이 감소는 열, 정서 불안정, 불면증 및 불안과 같은 가장 일반적인 폐경기 증상의 원인이된다고 리우 그란데 두술 연방 대학교 부인과 교수 인 마리아 셀레스테 오소리오 웬더는 설명합니다.
또한 안드로겐 (일반적으로 남성이지만 여성에게도 존재하는 호르몬)도 감소합니다. 문제는이 물질이 여성의 성욕에 중요한 역할을한다는 것입니다. 동시에 에스트로겐의 감소는 여성의 성생활을 크게 손상시키는 또 다른 반응을 유발합니다. 질 윤활의 현저한 감소.
좋은 소식은 이러한 폐경기의 신체적 변화에 대응하기 위해 처방전없이 구입할 수있는 호르몬 대체 치료법이 있다는 것입니다. 산부인과 전문의를 찾으면 이러한 모든 문제가 해결됩니다. 그 이후로 여성들이 성생활의 질을 유지해야하는 큰 도전은 심리가되었습니다.
이 단계에서 여성은 덜 감각적 일 수 있습니다. 몸에 변화가 생기고 생리를하지 않으면 노화되고 있음을 알 수 있습니다. 반면에, 그녀가이 단계를 다른 방식으로 해석하면 반대의 경우가 생길 수 있습니다. 성욕을 인식하는 것이 증가 할 수 있습니까?
성숙의 보장 외에도 폐경기 이후 여성의 성적 욕구 증가에 기여할 수있는 또 다른 요인은 임신 가능성에 대한 우려의 끝입니다. Oswaldo는 "이것은 수십 년 동안 원치 않는 임신을 예방할 염려없이 성욕을 드러 낼 수있게한다"고 덧붙였다
따라서, 성관계를 갖기를 원하지 않는 신체적 장애를 극복하면서 늑대는이 강렬하고 평온한 성적 경험을 즐기기 위해이 삶의 단계를 즐기는 것 이상을가집니다. 이를 위해 심리적 자물쇠를 깨는 몇 가지 팁을 따르는 것이 좋습니다.
1. 당신의 관계를 갱신
특히 관계가 너무 길면 새로운 공기를 찾는 것이 좋은시기라고 Maria Celeste는 말합니다. “그렇다고 파트너를 바꾸는 것은 아닙니다. 여행을 떠나 부부 만 참여하는 사교 활동을 찾으십시오.
2. 매일 매일을 즐기십시오
향수를 바꾸고 란제리를 포함한 새로운 옷을 사러 갈 가치가 있습니다. 말론은 "즐거움, 기쁨, 그리고 하루를 즐길 수있는 다양한 이유를 찾아라"고 제안했다.
3. 몸조심
균형 잡힌 식단을 따르고 규칙적으로 운동하는 것보다 자존심이 더 좋은 것은 없습니다. 건강상의 이점은 말할 것도없이 실제 결과는 분명합니다. 또한 나이에 맞는 보습제로 피부, 머리카락 및 몸을 관리하십시오.
4. 섹스 샵 방문
이 팁은 둘 또는 혼자 할 가치가 있습니다. 성 재발견에 도움을 줄 수있는 다양한 진동기 모델은 말할 것도없고 폐경기 여성의 욕구를 자극하도록 설계된 수많은 제품이 있습니다. 이 같은 단계에있는 친구들과 만드는 재미있는 프로그램이 될 수 있습니다.
5. 섹스에 대해 더 많이 생각하십시오
섹스에 대해 하루에 더 자주 생각하도록 제안하십시오. 자극적 인 책과 영화를 찾으십시오. Oswaldo는“성에 대한 환상은 생각이나 기억에 남길 아이디어를 사용하는 것입니다.
6. 혼자서 연습
이 삶의 단계에서 만지는 것의 중요성은 젊음의 초기 성적 발견에서만큼이나 큽니다. 결국, 이것은 여전히 신선한 시작, 몸에 대한 새로운 학습 및 즐거움을주는 것입니다.
Secret Admiral | Foursome S2 | Episode 2 (4 월 2024)
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