부비동 공격을 완화하는 13 가지 트릭

폐쇄 및 코 분비물, 얼굴 또는 머리가 "정상보다 무겁다"는 느낌. 부비동 환자에 의해보고 된 증상 중 일부일 수도 있고,보다 정확하게는 부비동염과 관련된 비염 염입니다.

후자는 코, 광대뼈 및 눈 주위에 위치한 뼈 구멍입니다. 더 잘 이해하려면이 지역에 지속적인 분비 흐름이 있다는 것을 알아야합니다. 이로 인해 이물질이 체내로 제거됩니다. 그러나이 과정이 중단되면 (다른 이유로) 바이러스, 박테리아 또는 곰팡이가 집중되어 번식하여 부비동염을 일으키고 매우 불쾌한 증상을 유발할 수 있습니다.

Amato Institute of Advanced Medicine의 이비인후과 전문의 인 Flávia Silveira Amato는 비염이 12 주 미만으로 지속될 경우 급성으로 증상이 해결되고 12 년 이상으로 만성으로 분류 되는가? 몇 주 동안 증상의 완전한 해결이 없습니까?

겨울에는 부비동염의 경우 특히 감기와 독감의 증가로 인해 크게 증가합니다. 또한 통풍이 잘되지 않는 환경에서 건조한 공기와 혼잡이 발생할 수도 있습니다.

문제로 고통받는 사람은 그것이 얼마나 불편한지 알고 있습니다. 그러나 일부 팁은 삶의 질을 손상시키지 않으면 서 부비동염에 더 잘 대처하는 데 도움이 될 수 있습니다.

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집에서 부비동 공격을 완화시키는 요령

아래에서 자연 치료법에 대한 아이디어를 얻으십시오. 매일 적용 할 수있어 부비동 공격 완화에 도움이됩니다. 다음 팁은 신뢰할 수있는 전문가가 지시 한 치료를 대체하지 않습니다.

1. 사과 식초. 사과 식초와 뜨거운 물, 꿀을 섞어 매일 차를 마신다.

2. 민트 물과 박하를 섞어이 용액을 끓입니다. 증기를들이 마시면 ​​코 점막을 충혈 제거하는 데 도움이됩니다.

3. 포도씨 추출물. 이 추출물은 강력한 천연 항생제로 알려져 있습니다. 코 스프레이 또는 집에서 구입할 수 있습니다 (수제 과즙 짜는기구로 씨앗을 짜서 액체를 점 적기로 코에 떨어 뜨립니다).

4. 물과 생강. 생강 뿌리로 물을 끓인다. 그런 다음 액체로 수건을 적시고 얼굴을 가리십시오. (너무 뜨겁지 않은지 확인하십시오).

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5. 시금치와 민트. 시금치와 박하가 함유 된 주스 (코코넛 물과 꿀이 들어있을 수 있음)는 항염증제와 충혈 제거제로 잘 알려진 음식이므로 만드십시오.

6. 당근. 당근 함유 주스를 마신다.

7. 유칼립투스. 유칼립투스 잎으로 만든 차를 마시면 소독 특성이 있으며 비강의 염증을 예방할 수 있습니다.

8. 소금 용액. 1 티스푼의 소금을 1 리터의 물에 섞으십시오. 식염수를 흡입하거나 코에 떨어 뜨려 코 분비물을 녹이는 데 도움이됩니다.

9. 비강 세척을하십시오. 플라비아는 먼저 비염 염의 유형과 가능한 원인을 볼 필요가 있다고 설명합니다. "그러나 일반적으로 매일 0.9 % 식염수로 콧 구멍을 씻는 습관은 분비의 정체를 방지하고 결과적으로 비염 염의 발작을 예방합니다"라고 그는 말합니다.

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10. 매일 물 섭취량을 늘리십시오. 이것은 몸에 수분을 공급하여 부비동 부비동 막힘을 줄이는 데 도움이됩니다. 섭취 할 최소량의 물에 대한 아이디어를 얻으려면 체중에 30을 곱하십시오. (예를 들어, 70 파운드에 30을 곱한 경우 2100입니다. 이는 물의 대략적인 ml입니다. 하루 종일 소비해야합니다).

11. 담배를 피하십시오. 코에 매우 자극적입니다. 그 연기는 청소를 어렵게하고 분비물 농도를 선호합니다. 간접 흡연 (흡연자 주변)도 해 롭습니다.

12. 먼지 축적을 최대한 피하십시오 집에서 또는 가장 자주 머무는 곳에서.

13. 에어컨에주의하십시오. 이것은 공기에서 수분을 제거하고 환경을 차갑게 두는 것 외에도 오염 물질의 농도를 선호 할 수 있기 때문입니다 (정기 청소를받지 않는 경우).

부비동염의 원인

플라비아는 급성 비염 염이 가장 흔하며 주요 원인은 바이러스 감염 (감기) 및 박테리아 감염이라고 설명합니다.

이비인후과 의사에 따르면 만성 비염 염은 드물며 지속적인 만성 박테리아 전염성 염증 과정으로 정의됩니다.

의사가 지적한 바와 같이 곰팡이가 원인 물질 인 곰팡이 비염이 있습니다.

부비동염은 다 인성 질환이기 때문에 가능한 원인은 비강과 부비동의 감염, 알레르기 및 해부학 적 변이 일 수 있습니다.

예를 들어 인플루엔자는 면역력을 낮춤으로써 박테리아의 길을 열어주는 문제입니다. 냉방 환경 또는 매우 건조한 기후는 곰팡이 확산에 도움이됩니다. 열 충격, 특정 냄새, 흡연 및 과도한 먼지도 일부 악화 요인입니다.

부비동염의 종류

부비동염은 영향을받는 부비동, 증상 지속 기간 및 원인에 따라 여러 유형으로 구분됩니다.

유방이 나타나는 유방 부위를 고려하면 다음과 같이 분류 할 수 있습니다.

• 턱 (광대뼈)
• Ethmoidal (안구와 코 사이)
• 정면 (이마)
• 쐐기 모양 (머리의 측면 또는 꼭지점에 통증이 있거나 때로는 송곳니 수준에서 통증을 유발 함).

플라비아 (Flavia)에 따르면 증상의 지속 기간에 대해 말할 때 부비동염은 다음과 같습니다.

• 급성 : 12 주 미만 지속되고 증상의 완전한 해결.
• 만성 : 12 주 이상이고 증상의 완전한 해결이 없을 때.

부비동염의 원인을 평가할 때 다음과 같이 분류 할 수 있습니다.

• 바이러스에 의한 바이러스 성 부비동염.
• 박테리아에 의한 박테리아 부비동염.
• 알레르기로 인한 알레르기 성 부비동염.
• 곰팡이에 의한 곰팡이 부비동염.

부비동염의 증상 및 진단

플라비아는 부비동염의 주요 징후로 강조됩니다.

• 방해 및 코 배출;
• 비후 배출물 배출 (코 뒤에, 배출물 삼키기);
• 얼굴의 통증 또는 압력;
• 두통;
• 냄새의 상실.

만성 부비동염과 급성 부비동염은 증상이 매우 유사하지만 후자는 일시적인 부비동 감염입니다 (예를 들어 감기와 ​​관련이 있음). 반면, 만성은 지속 기간이 길고 (12 주 이상) 코 막힘 또는 코 분비물이 위턱과 치아 통증, 기침, 인후통, 피로, 과민성과 같은 증상과 더 관련 될 수 있습니다.

각 사례는 고유하며 전문가가 평가하여 문제의 원인을 찾은 후 최상의 치료 방법을 알려야합니다.

진단은 병력 및 신체 검사를 통해 임상 적입니다. 합병증이 의심되는 경우에만 영상 검사가 필요합니다. Flávia가 강조합니다.

부비동염을 예방하는 방법?

부비동염을 예방하는 데 도움이되는 주요 팁을 확인하십시오.

1. 이비인후과 의사에 따르면 비강 세척은 예방에 크게 기여합니다. 콧 구멍은 매일 0.9 % 식염수 용액으로 씻어 내야합니다.
2. "우리는 또한 알레르기 성 비염의 치료 및 가능한 비강 해부학 적 변화의 교정과 같은 가능한 원인 요인의 통제를 고려해야합니다"라고 Flávia는 말합니다.
3. 감기와 독감을 모니터링 할 의사를 찾는 것도 흥미로운 조치입니다.
4. 균형 잡힌 식단 (모든 음식 그룹과 함께)을 따르는 것이 면역 강화에 중요합니다.
5. 수분을 충분히 섭취하면 (하루에 약 2 리터의 물을 마심) 감염이 발생하는 것을 막을 수 있습니다.
6. 그렇지 않으면 몸이 중요한 기능의 유지를 우선시하고 감염과의 싸움이 부차적이기 때문에 식사하지 않고 많은 시간을 소비하지 않는 것이 중요한 습관입니다.
7. 인플루엔자 바이러스 및 기타 알레르기 유발 물질과 항상 접촉하기 쉽기 때문에 특히 음식을 취급하기 전에 입을 철저히 씻으십시오.
8. 과도한 동물의 머리카락, 가정용 먼지, 곤충 등을 관리하십시오.
9. 양초, 향료 스프레이와 같은 강한 냄새를 피하십시오.
10. 스카프, 스카프 및 따뜻한 옷을 사용하여 추위로부터 자신을 보호하십시오.
11. 담배를 피우는 사람들 주위에 담배를 피우지 마십시오.
12. 심장 운동 시스템의 개선을 촉진하고 일반적으로 신체에 좋습니다.

부비동염에 걸린 사람들의 경우 가장 중요한 것은 함께하는 전문가의 지침을 엄격히 따르는 것입니다.

치료 및 수술

플라비아 (Flavia)는 급성 바이러스 성 비염 염의 경우, 치료는 코 세척으로 증상이 있고 국소 적이라고 설명합니다. "이미 박테리아에서는 항생제를 사용해야합니다."

이비인후과 의사는“만성 비염 비염의 경우 대부분 수술 및 국소 및 구강 약물 치료 (코 세척, 구강 항생제)가 필요합니다.

다음은 부비동 증상 완화에 도움이 될 수있는 주요 고려 사항 및 치료 예입니다.

• 비강 세척은 부비동염의 예방 및 치료에 중요합니다.
• 코 코르티코 스테로이드가 나타날 수 있습니다.
• 경구 또는 주 사용 코르티코 스테로이드는 심각한 부비동염의 염증을 완화시키기 위해 의사가 지시 할 수 있습니다. 장기간 사용하면 심각한 부작용이 발생할 수 있으므로 심각한 증상을 치료할 때만 권장됩니다.
• Decongestants는 정제, 액체 또는 비강 스프레이 형태로 찾을 수 있습니다. 또한 그들은 의료 표시와 함께 사용해야합니다.
• 항생제는 일반적으로 세균성 부비동염의 경우에 나타납니다.
• 수술 : 비만 염에 걸리기 쉬운 코의 해부학 적 변화가있을 때, 보통 만성적 인 경우와 급성 재발이있는 수술을 권장합니다. ENT Flávia는 비염 염의 합병증 (예 : 감염이 눈에 닿은 경우)이있는 경우에도 수술을 지시합니까?

신뢰할 수있는 의사가 최선의 치료 유형을 나타내야한다는 것은 주목할 가치가 있습니다. 결국 자기 치료는 매우 위험하며 증상을 개선하는 대신 사례를 악화시킬 수 있습니다.