하버드 공중 보건 대학은 미 농무부와 모든 영양사와 주제 전문가들에게“건강한 식판? 알려진 음식 피라미드의 개념을 바꾼 (접시 위의 건강한 식사).
식품 시장에 영향을 미치지 않는 것으로 입증 된 대학 전문가의 연구에 따르면 유제품은 건강에 유익하지 않습니다. 반대로, 너무 많은 소비는 전립선 및 난소 암과 같은 문제를 유발할 수 있습니다. 또한, 그들은 이러한 유형의 음식에 포함 된 지방의 양과 콩과 같은 다른 소스가 칼슘과 다른 영양소를 찾는 것보다 훨씬 더 나은 대안이 될 수 있음을 강조합니다.
연구에서 얻은 결과에 따르면, 이러한 음식을 완전히자를 필요가 없으며 적당히 관리하고 소비하는 것이 필요하다는 것을 이해하는 것이 중요합니다.
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