굽 높은 신발은 복장을 보완하지만 뉴욕의 신발 디자이너 빅터 추에 따르면 대부분의 여성은 올바르게 선택하는 방법을 모른다. 그는 불편 함을 느끼지 않고 하이힐을 우아하게 걷는 법을 가르쳐주는 코스를 만들었습니다.
최근 연구에 따르면 여성의 40 %가 발 뒤꿈치로 인한 통증으로 패션의 이름으로 고통 받고 있다고합니다. 연구에 따르면 발 뒤꿈치가 걷는 방식을 바꾸고 엉덩이, 다리, 무릎, 심지어 어깨를 포함한 몸 전체의 움직임을 바꿀 수 있다는 것이 밝혀졌습니다.
여성이 이러한 문제를 해결하도록 돕기 위해 Chu는 일반적으로 수업에서 제공하는 몇 가지 팁을 공유했습니다.
1? 발 뒤꿈치가 꼭 맞는지 확인하십시오
신발을 구입할 때 종종 여성들은 발을 잘못된 크기의 신발이나 편안하지 않거나 안정적이지 않은 스타일로 만듭니다. 전문가는 신발이 발에서 편안해야한다고 말합니다. 발목에서 돌아 다니면 신발을 발에 더 단단히 고정시키는 두꺼운 끈으로 다른 모델을 사용해보십시오.
2? 신발 밑창을 확인하십시오
밑창이 완전히 평평한 상태에서 기울어 지거나 흔들리지 않도록하십시오. 이것은 더 많은 안정성을 제공하는 데 도움이됩니다.
3? 자세를 유지
똑바로 뒤로 향하고 머리를 뒤로하고 어깨를 뒤로 향한 직립 체는 보행시 안정성과 제어력을 향상시킵니다.
4? 미리 봐
거리를 걸을 때 내려다 보지 마십시오. 이 일이 발생하면 전문가에 따르면 신발이 귀찮기 때문입니다. 항상 앞에 무엇이 있는지 알고 있어야합니다.
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