노화가 주름과 덜 의지와 동의어라고 생각하는 사람들에게는 놀랍습니다. 18 세에서 85 세 사이의 30 만 명 이상의 전화 조사에 따르면 50 대 이후에 대부분이 더 행복하다는 것이 밝혀졌습니다. 85 세에 18 세보다 더 만족했습니다.
그러나 연구에 따르면이 현상의 원인을 찾지 못했습니다. 우리가 세상을 보는 방식에 환경 적 또는 심리적 변화가있을 수 있습니다. 뉴욕 주립대 학교의 연구 심리학 교수 Arthur A. Stone은 연구 기반 연구의 저자입니다.
워릭 대학교 (University of Warwick)의 초기 연구에 따르면 U 자형으로 돌아가는 행복의 수준은 약 45도에서 정점에 도달 한 후 사람들이 나이가 들어감에 따라 상승하기 시작했습니다. 즉, 다른 연구와 비슷한 결과입니다.
수년간 삶의 질은 떨어지지 만 정신적 만족도는 증가합니다. 노인들은 삶의 가치, 성취감, 문제에 대한 대처 능력, 미래에 대해 걱정하거나 항상 모든 사람을 기쁘게 해주지 않고 현재에 살 수있는 능력에 대해 깊이 감사합니다. 또한 자신에 대한 기대가 적고 상황을보다 긍정적으로 보는 경향이 더 큽니다.
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[책VS책] 행복이라는 착각 (4 월 2024)
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