눈 알레르기 란 무엇이며 예방하는 방법

눈 알레르기는 진드기, 곰팡이, 먼지, 머리카락 및 꽃가루와 접촉 할 때 신체에 나타나는 과민증입니다. 어린이와 성인의 일상 활동에 영향을 줄 수있는 성가신 증상으로, 이는 인구의 3 분의 1에 어느 정도 영향을 미치며 일반적으로 비염 및 기관지염과 같은 호흡기 알레르기와 관련이 있습니다.

알레르기 성 결막염이라고도하는이 유형의 알레르기는 심한 가려움증, 발적, 찢어짐, 부기 및 가벼운 감수성을 유발합니다. 전염성 바이러스 결막염과 혼동하지 마십시오.

안구 알레르기 환자의 주요 문제 중 하나는 이물질이 있다는 느낌을 완화시키려는 시도로, 눈을 긁으려는 강한 충동에 저항하지 않고 손에있는 미생물로 인해 그림을 강조 할 수 있습니다.


눈 알레르기 예방 요령

커튼, 카펫, 카펫, 동물 인형, 특히 베개의 위생 유지와 같이 먼지가 쌓이는 물건을 피하고 먼지가없고 바람이 잘 통하지 않는 물체를 피하십시오. 발작의 위험.

베개의 위생은 얼굴과 지속적으로 접촉하는 것 외에도 베개가 내부 섬유에 수분, 지방, 벗겨지기 쉬운 피부, 땀, 타액, 콧물이 쌓여 있기 때문에 수행해야 할 주요 관리입니다. , 지루, 눈물 및 cerumen은 항균 효율을 보장하지 않습니다.

베개를 알레르기에 대해 양호한 상태로 유지하려면 통풍이 잘되고 통풍이 잘되고 베개 케이스로 보호하고 항상 간접 조명으로 유지하십시오. 베개는 완전히 건조 될 수있는 경우에만 세척해야합니다. 일부 베개는 빨 수 없으므로 라벨에 적힌 내용에 유의하십시오.


베개를 씻는 방법

  • 베개를 기계 내부에 수직으로 놓습니다. 두 개 이상을 넣지 마십시오.
  • 차가운 물을 사용하십시오.
  • 항상 햇볕에 쬐지 말고 항상 수평 위치에서 말리십시오.
  • 건조기를 사용하지 마십시오.
  • 베개를 말리기 위해 절대 말리지 마십시오.
  • 섬유 유연제를 사용하지 마십시오.
  • 섬세한 옷에주기를 사용하십시오.
  • 바람직하게는 잔류 물을 피하기 위해 세척 분말 대신 액체 비누를 사용한다;
  • 헹굼 과정을 두 번 반복하여 비누를 완전히 제거하십시오.
  • 베개를 완전히 말리십시오.

일반적인 생각과는 달리 베개를 햇볕에 노출시키는 것은 내부 섬유의 촉촉하고 어두운 환경을 따뜻하게하고 먼지 진드기의 확산을 강화 시키므로 권장하지 않습니다. 또한 자외선은 베개 소재의 표면을 산화시켜 노랗게 만든다고 Duoflex의 수면 컨설턴트 인 Renata Federighi는 말합니다.

2 년 사용 후 베개는 평균 진드기, 죽은 진드기, 대변, 머리 분비물 및 박테리아로 구성된 체중의 평균 25 %입니다. 베개는 종종 위생 처리되고 저자 극성 프로텍터가 있지만 교체해야합니다.

베개는 5 년 동안 유효하지만, 장기간 사용하면 미생물에 의한 주요 오염원이 될 수 있으므로 베개를 2 년마다 교체하는 것이 좋습니다.


안과 알레르기가있는 사람들은 위생 관리 이외에도 스스로 치료하거나 안약을 무차별 적으로 사용해서는 안됩니다.

손을 깨끗하게 유지하고 눈 접촉을 피하고, 차가운 (냉장되지 않은) 여과 된 물 패드를 착용하고, 잠자리에 들기 전에 콘택트 렌즈를 제거하고 소독하고, 야외 선글라스를 착용하고 메이크업을 피하는 것이 모두 좋은 방법입니다. 위기의 시대에.

안과 의사와 상담하는 것은 사고를 예방하고 눈 건강을 유지하는 올바른 진단에 중요합니다.

눈 알레르기가있는 사람은 발작이 없을 때 메이크업을 입을 수 있지만 항상 눈, 속눈썹 및 눈썹과 접촉하는 깨끗한 브러시를 유지하고 항상 메이크업을 제거하도록주의하면서 좋은 기원의 화장품에 투자해야합니다. 자기 전에 얼굴을 철저히 씻고 눈 주위를 보습합니다.

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