주간 집 청소 일정 : 집 일과 정리

그것을 좋아하고, 참을 수없고, 구부러 지거나 도망 치는 사람들이 있습니다. 예, 이들은 집안일입니다. Fluminense Federal University 교수의 연구에 따르면 여성은 일주일에 평균 26 시간 20 분 동안 집을 정리합니다. 최근에 국내 근로자 채용이 변화함에 따라 이러한 과제가 점점 더 많은 안건을 차지하는 경향이 있습니다.

그러나 일상 생활에서 시간이 부족하다는 것이 혼란과 동의어 일 필요는 없습니다. 반대로, 약간의 계획만으로도 열심히 일하지 않고 집을 정리할 수 있다고 AG Personal Organizer의 개인 주최자 Adriani Gonçalves가 주장합니다. 많은 사람들이 그것을 좋아하지 않지만 좋은 조직과 가정 관리를 위해서는 일상이 필수적입니다. Adriani는 작업 순서를 정하면 언제 어떻게 어떻게해야하는지 쉽게 안내 할 수 있습니다.

어디서부터 시작해야합니까?

집 청소 루틴을 구성하는 첫 번째 단계는해야 할 모든 일과 각 작업에 필요한 시간을 나열하는 것입니다. 그런 다음 요일 및 월별로 작업을 배포하여 일정을 설정합니까? 물론 실천에 옮기십시오. 이 체계적인 집 청소 계획은 하루 만에 집 전체를 청소하는 것보다 훨씬 더 효율적인 경향이 있습니다.


시작하는 데 루틴을 설정하는 것이 중요합니다. 그건 그렇고,이 유형의 스크립트를 만드는 것은 집을 청소하는 데 도움이되는 미국 시스템 인 Fly lady 방법의 원칙 중 하나이며 전 세계 여성이 따라 왔습니다.

이 일정을 준비 할 때 우리는 또한 각 활동의 빈도를 고려해야합니다 (예 : 매일, 매주 또는 매월 수행해야하는지 여부). 개인 주최자를 추가합니다. 필요한 경우 가족의 규모와 필요에 따라 스크립트를 적절하게 변경하십시오.

무엇을 언제해야합니까?

매일해야 할 일이 있습니까? 아니면 매일해야합니까? 요리를하고 침대를 만드는 법. 그러나 덜 바람직한 다른 것들을 포함 하시겠습니까? (예 : 화장실 청소) 일상 생활에서 시간을 절약하고 불편을 피할 수 있습니다.


이러한 작업 중 일부는 정기적으로 수행하면 시간이 덜 걸립니다. 따라서 일상적인 집 청소 작업에 참여해야합니다. 그러나 다른 작업은 일주일 내내 배포 할 수 있습니다. 조직 컨설턴트 인 Adriani Gonçalves는 주 단위로 아래 일정을 제안합니다. Adriani는 "필요에 따라 작업을 재정렬 할 수 있으며 대본은 일일 근로자와 하녀를 안내하는 역할도합니다"라고 설명합니다.

월요일

  • 침구 변경
  • 화장실 수건 변경
  • 옷을 씻다
  • 쓰레기를 꺼내
  • 매주 별도 청구서

화요일


  • 방과 욕실 청소
  • 청소용 가구
  • 깨끗한 기기 (오븐 및 전자 레인지 포함)
  • 화장실을 씻으십시오

수요일

  • 방 청소
  • 깨끗한 유리 및 주방 타일
  • 목욕 타올 교체
  • 빨래를하다
  • 실내 식물 및 / 또는 정원 관리

목요일

  • 깔개를 흔들어 매트를 때리십시오
  • 부엌 캐비닛 정리
  • 냉장고 내부 청소
  • 쓰레기를 꺼내

금요일

  • 세면기와 화장실 마구간
  • 깨끗한 거울
  • 가구 청소 및 집 청소
  • 슈퍼마켓으로 이동

토요일

  • 온 집안을 쓸다
  • 빨래를하다
  • 쓰레기를 꺼내

일요일

  • 주간 메뉴 설정
  • 쇼핑리스트 만들기
  • 부엌 정리

이 여정을 바꾸고 싶다면 냉장고와 캐비닛을 슈퍼마켓에 가기 전날에 청소해야합니다. Adriani는 조언합니다. 마찬가지로 쇼핑하기 전주의 메뉴를 설정 하시겠습니까? 집에 모든 제품이 없으면 목록에 넣으시겠습니까?

분명하지 않거나 평범하지 않은 활동들이 있지만 각각의 활동을 순서대로 유지하는 데 반드시 필요한 활동이 있다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 따라서 청소 일정에는 아래에 제안 된 월, 학기 및 연도 과제가 포함되어야합니다.

한 달에 한 번 :

  • 부엌 찬장, 특히 수저통을 비우고 소독하십시오
  • 식료품 병을 비우고 씻으십시오
  • 정수 필터의 점화 플러그를 씻으십시오
  • 침대에서 매트리스를 끄십시오
  • 워시 커튼 및 라이트 매트
  • 옷장과 서랍 정리하기
  • 깨끗한 스위치, 샹들리에, 벽 및 천장

6 개월마다 :

  • 가장 무거운 커튼과 양탄자를 씻으십시오
  • 에어컨 및 배기 필터 세척 또는 교체
  • 천연 가죽 가구에 바셀린, 실리콘 또는 밀랍을 바릅니다
  • 나무 바닥에 철 왁스 제거제
  • 싱크대 배수구 및 사이펀 청소 및 소독

일년에 한 번 :

  • 집 깃털
  • 배수 밸브 및 탭 조정 또는 교체
  • 깨끗한 지붕 홈통

깨끗한 집, 자유 시간

습관이 바뀔 때마다 집 청소 일정에 익숙해지는 데 시간이 걸립니다. Adriani는 "모든 종류의 변화에 ​​익숙해 지려면 평균 21 일이 소요됩니다."라고 말합니다.

작업 계획은 활동의 성과를 최적화하여 집을 질서 있고 즐겁게 유지하는 데 필요한 시간을 줄입니다. 해야 할 일의 일정이 있으면 작업을 위임하는 것이 더 쉬워 집니까? 혼자 살지 않으면 모든 것을 스스로하지 않아야합니다.

시간 절약 (및 에너지 절약) 가사를 사용하면 정말 좋아하는 활동에 더 많은 시간을 할애 할 수 있습니다.

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