전정 스트레스

이 단계를 경험하고 통과 한 사람들에게는 안도감이 있지만 지나칠 직전에있는 사람들에게는 확실히 피부에 신경이 있습니다.

공부는 학습의 유일한 수단이며, 구직 시장에서 좋은 자리를 확보하기 위해서는 자격을 갖추는 것이 중요합니다. 젊은이들은 어려운 일을 겪습니다 직업을 고르다, 그리고 이미 많은 사람들이 세 번째를 마무리하기 직전에 자신이 무엇을 원하는지 잘 모르겠습니다.

우리 젊은이들은이 선택을 할 준비가되어 있습니까? 선택한 직업에 대한 지식이 있는지 확실하지 않고 공부하는 것은 어떻습니까?

학생들의 마음에는 너무나 많은 유령들이 있으며, 그들은 두려워하고, 큰 연구 갈등을 겪고, 그러한 도전적인 시험에 대한 두려움을 겪습니다. 스트레스가 설치되었습니다! 많은 부모들이이 갈등을 이해하지 못하고 자녀들이 하루에 최대한 자격을 갖추는 것처럼 공부를하도록 청구합니다.

그러나 스트레스가 발생하면 학생들이 피곤함, 기억력 장애 및 기타 영향을받는 기술을 느끼게한다는 보장이 없다는 것이 중요합니다.

우리의 감정은 우리의 활동, 균형 추구, 복지, 우리의 일, 연구 및 관계를 호의 및 자극하는 것과 직접 관련이 있습니다. 그러나 우리는 종종 이러한 측면을 무시하고 좋은 결과를 찾기 위해 하나의 특정 목표에만 집중합니다. 우리의 삶의 한 측면에 더 많은 관심을 기울이고 우리의 생산성과 성공과 직접적으로 관련된 다른 사람들을 남겨두기 때문에이 운동이 항상 생산적이지는 않습니다.

기간 예비 대학 입학 시험 그것은 학생 자신이나 자녀가 첫 번째 시도에서 대학에 진학하기를 기대하는 부모로부터의 기대와 많은 긴장으로 가득 차 있습니다.

스트레스가 인간에게 매우 해롭다는 연구 결과가 있으며, 입학 시험이이 과정의 트리거입니다. 중요한 것은 일정을 분리하고 일주일에 하루 휴식을 취하고 공부 일정을 정리하는 것입니다. 이런 식으로 테스트 전에이 순간을 촉진 할 수있는 저울을 찾을 수 있습니다.

학생은 여가 시간이 대학 준비 과정마음을 자유롭게하고 긴장을 푸는 그런 건강한 방법. 신체와 뇌는이 순간에 연구 대상을 더 잘 고치기 위해 필요합니다.

물론, 입학 시험과 같은 시험을 공부할 때 모든 내용을 파악할 수 없다는 느낌이 들며 버릴 시간이 없습니다. 이 느낌은 자연 스럽지만 뇌가 연구 과목을 고치기 위해 긴장을 풀 수있는 시간이 허용되지 않으면이 모든 과정이 학생에게 비생산적 일 수 있습니다.

자신이 긴장을 풀면 내용의 동화에 큰 도움이 될 것이며, 이는 자신에게 큰 도움이 될 것입니다. 활동을 배분하는 것이 중요합니다. 결과적으로 연구에 대한 과도한 헌신으로 인한 정신적 피로에 해를 입지 않게됩니다.

이제 공부하고 휴식의 즐거움을 누리십시오.

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