이중 싸움의 5 가지 가장 일반적인 유형과 그들을 피하는 방법

장미의 바다? 데이트하고 있거나 이미 결혼 한 사람은 이것을 알고 있습니다! 때때로 가장 다양한 주제에 대해 작은 토론이 일어나고 심지어 더 큰 싸움을 일으킬 수도 있습니다. 그리고 이것은 여성과 남성이 얼마나 오래 함께 있든, 서로를 얼마나 사랑하고 의식적으로 서로 싸우고 싶지 않더라도 발생합니다!

Ceci Akatmatusu에 따르면, Personare Energy Therapist이자 저술가 인 Love to Happen?에 따르면, 의사 소통의 어려움과 자존감 문제는 커플뿐만 아니라 모든 관계에있어 가장 큰 도전입니다. "더 밀접한 관련이있는 두 사람 사이에서 이러한 도전은 더욱 분명하다"고 그는 말했다. 따라서 부부 간의 싸움의 주요 원인으로 간주 될 수 있습니다.

각 부부는 자신의 특성을 가지고 있기 때문에 일반화하기는 어렵지만, 개인적인 이야기를 제외하고, 서로의 관계 시간은 무엇보다도 대부분의 부부 사이에 토론을 일으키는 몇 가지 상충되는 문제가 있습니다. 아래에서 테마가 무엇인지, 테마가 큰 싸움으로 변하지 않도록하는 방법에 대한 팁을 찾을 수 있습니다.

1. 질투

어떤 사람들은 질투의 힌트가 관계를 강화시킬 수 있다고 주장합니다. 많은 사람들이 여전히 질투 장면이 사랑의 시연에 지나지 않는다고 믿습니까? 그러나 이것의 한계는 무엇입니까? 파트너의 삶에 관한 모든 것을 알고 싶은 것이 얼마나 건강합니까? 그의 태도에 대한 관심이 어떤 점에서 강박 관념이되어 관계를 손상 시키는가?

진실은 질투와 소유 사이에 세밀한 선이 있다는 것인데, 이로 인해 많은 부부들이 여러 가지 이유로 자주 논쟁하게됩니다. 그는 여자 친구의 옷을 승인하지 않습니다. 그녀는 남자 친구가 휴대 전화로받은 전화에 의문을 제기했다. 의심스러운 것이 있는지 확인하기 위해 서로의 소셜 네트워크에 액세스하고 싶습니까? 등

예, 대부분의 사람들은 그 점에 동의합니까? 그것은 관계에도 좋으며 애정과 돌봄의 표시입니다. 그러나 남자 나 여자가 그녀의 삶을 너무 많이 통제하고, 자격이 있다고 판단하면 상황이 복잡해지고 관계가 점점 더 어려워지는 경향이 있습니다.

Ceci Akatmatusu는 질투를 다루는 가장 좋은 방법은 자존심을 관리하는 것이라고 지적합니다. 그가 부부와의 관계에 너무 해를 끼치게되면 치료 적 도움을 구하는 것이 이상적입니다. 질투하는 사람들을위한 한 가지 운동은 머리가 다른 사람에 대해 생각하기 시작할 때마다 다른 사람에게 행동하는 방법을 결정하기 위해 프레임을 다시 가져 오려고 시도하는 것입니다. 그는 이런 식으로 계속할 가치가 있는지 고려하는 것이 중요하다고 그는 설명했다.

"매우 질투하는 사람들을위한 또 다른 선택은 자존심을 강화하는 데 도움이되는 활동을 추구하는 것인데, 이는 신체적 아름다움을 돌보는 것뿐만 아니라 감정적, 정신적 및 영적 돌봄을 의미합니다."

2. 서로의 우정에 대한 싸움

여자 친구가 남자 친구의 친구에 대해 불평하고 남자가 여자 친구의 친구의 태도에 대해 귀찮게하지 않는 경우가 있습니까?

"당신의 친구들은 바보이고 그들은 매일 당신을 계속 부르고 있습니다", "친구들은 나를 좋아하지 않으며 우리가 도망 갈 수있는 모든 것을 다합니다", "당신은 나와 함께있는 것보다 오히려 나가겠습니까?"와 같은 문구? 당신은 나보다 그들에게 더 많은 관심을 기울입니까?, 다른 비난들 사이에서, 그들은 어떤 커플들 사이에서 흔하며 그들 사이에서 끊임없는 싸움을 일으 킵니다.

그러나 문제를 해결하는 방법은 무엇입니까? 주요 지침은 상대방의 의견을 존중하는 것입니다! 예를 들어, 남자 친구의 친구의 행동과 태도를 비판하는 대신, 두 친구를 모두 훌륭한 친구로 만든 좋은 이유를 생각해보십시오. 그것에 대해 토론을 시작하기 전에 한 번, 두 번, 심지어 세 번 반영하십시오. 당신도 친구를 가지고 있다는 것을 기억하십시오. 그리고 당신은 아마 당신의 파트너가 항상 그들을 괴롭히는 것을 듣고 싶지 않을 것입니다.

데이트하기 전에 결혼했거나 결혼 한 사람이 남자 친구입니까? 또는 "남편"은 자신의 개성을 존중할 필요가 있고 자신의 의견, 취향 및 보유하고 싶은 우정의 종류를 선택할 자유가있는 사람입니다.

그리고 그 반대의 경우도 마찬가지입니다. 당신은 또한 당신의 개성을 갖고, 당신에게 중요한 사람들과 친구가되어야하며, 당신의 파트너가 친구들을 나쁜 입으로 고집한다면 싸움없이 최선의 대화를 시도해야합니다.

3. 돈을 놓고 싸우다

2012 년에 발표 된 미시간 대학교 (University of Michigan) 심리학자이자 테리 오부치 (Terri Orbuch) 교수의 조사에 따르면 돈이 부부 간의 갈등의 주된 원인 인 것으로 밝혀졌다. 전문가는 결혼 첫 해에 373 명의 신혼 부부를 따라 25 년 동안 정보를 수집했습니다.이 연구에서 이혼 한 사람들의 49 %는 서로 다른 경제 상황에서 파트너와 많은 싸움을 벌였으며 지출에 관한 것이라고 말했습니다.

두 사람이 같이 살기를 선택하는 순간부터 (결혼하거나 같은 집에서 살기 만하면)? 지출?,? 가능한 저축?,? 자주 이야기했다. 실제 토론이되지 않는 이러한 문제의 핵심은 남성과 여성이 서로 대화 할 차례를 갖고 대화를 멈추고 듣는 시간을 갖는 좋은 대화를하는 것입니다.

그러나 남자와 여자가 ​​여전히 두 연인이라면 돈에 대한 논쟁은 시작될 수 있습니다. 각 사람은 어떤 방식으로 생각하기 때문입니다. 어떤 사람들은 항상 "미래"를 위해 저축하고 약간의 돈을 저축하는 것이 중요하다고 생각합니다. 다른 사람들은 돈이 여행, 관광, 개인적인 욕구에 사용되어야한다고 주장합니까?

따라서 두 사람이 많은 시간을 함께 보내면 (예 : 남자 친구) 이와 같은 문제가 발생하여 종종 오해를 야기합니다.

그러나 그들이 결혼했거나 남자 친구인지에 관계없이, 부부는 문명화 된 방식으로 대화하는 방법을 알고, 기꺼이 듣고 "협상"하여 돈을 버는 결정이 최선의 방법으로 이루어 지도록하는 것이 중요합니다. 물론 이런 종류의 싸움은 피할 수 있습니다.

4. 싸움? 부주의?

"내 남자 친구와 나는 항상 논쟁의 습관이 없다, 우리는 잘 지내지 만, 우리가 싸움을 몇 번, 나는 그가 나에게 충분히주의를 기울이지 않을 것을 걱정했다"고 은행원 27의 Talita Fernanda Martins는 말합니다.

Talita와 같은 보고서는 일부 커플에게 공통적입니다. 관계의 어느 단계 (데이트, 결혼)에 관계없이, 여자 나 남자는 그들이 생각하는 것에 의해 방해받을 수 있습니까? 파트너가

때때로 불만은 근거가없고이 사실을받는 사람은? 당신은 자신을 변호 할 권리가 있으며, 이는 토론과 더욱 심각한 싸움으로 이어질 수 있습니다.

다른 경우에는 불만이 합리적 일 수 있으며,이 순간부터 부부는이 문제에 대해 민사 적으로 이야기하기 위해 앉아서 진정으로 논의하지 못하게해야합니다.

"나는 가능한 한 남자 친구와 싸우지 않으려 고 노력하지만, 조금 추워 진다고 느낄 때마다?" 나 한테 말해 줄래? 나는 우리 관계를 위해서 이것을해야한다고 생각합니다. 나는 아무것도 이해하지 못하는 척 할 수 없습니다. 물론 중요한 대화없이 대화가 원활하게 이루어지는 것이 중요하지만 이것이 항상 가능하지는 않습니까? Talita는 더 이상의 싸움을 피하기 위해 더 열심히 노력해야한다고 생각합니다.

그래서 여기 팁이 있습니다 : 당신이 당신의 관계에서 무언가가 옳지 않다고 생각한다면 남자 친구 나 남편과 이야기하는 것이 매우 중요합니다. 그러나이 대화는 범죄없이 문명화 된 방식으로 이루어 지므로 모든 것이 실제로 최선을 다해 해결 될 수 있도록하는 것이 중요합니다.

5. 결혼 관련 싸움

어떤 부부는 결혼하자마자 또는 그 전에 조금이라도 그 문제에 대해 논쟁을합니까? 어떤 방법으로? 그들은 결혼 (또는 단순히 함께 사는 것)이 전제하는 책임과 변화와 관련이 있습니다.

"우리가 여전히 약혼하고 결혼식이나 아이들에 대해 이야기했을 때, 약혼자와 나는 종종 다투었다?" 일반적으로 말도 안됩니다. 예를 들어, 저는 결혼 한 후에 동의하지 않은 가정에서 청소부 아줌마를 원한다고 말했습니다. 나는 아파트에 살고 싶었고 그는 집을 선호했습니다. 33 세의 변호사 인 Renata Silva는 우리가 가지고 있고 그에 대한 좋은 토론을 이끌어 낸 다른 의견들 중에서도

데이트하는 동안 큰 싸움은 없었지만 함께 생활을 시작한 순간부터 토론이 훨씬 더 빈번해 졌다고 여전히 고백하는 부부가 몇 명 있습니까? 그러나 왜 이런 일이 발생합니까? 끊임없는 싸움이 결혼을 이어받지 못하게하는 방법?

Ceci Akatmatusu는 결혼이 더 깊은 헌신을 전제한다고 설명합니다. 예를 들어, 사람들이 헌신을 다루거나, 무겁거나 구금 된 것으로 느끼거나, 자신의 정체성과 자존감을 손상시키는 것으로 개인적인 어려움을 겪는 경우, 결혼은 이러한 문제가 제기되는 환경을 만듭니다. 나는 종종 문제가 결혼이 아니라고 생각하지만 사람들이 그것을보고 경험하는 방식은 치료사를 강조한다.

따라서 부부 사이의 싸움이 빈번 해지면 좋은 해결책은 남자와 여자가 ​​생각과 태도를 반영하여 함께 관계를 위해 노력할 수있는 치료법을 찾는 것입니다. 더 건강하고 행복합니다.

도망 치는 방법? 부부 사이에 일어나는 주요 싸움 중?

어떤 부부도 다른 부부와 동등하지 않다는 것을 강조 할 가치가 있습니다.그러나 일반적으로 위에서 언급 된 대부분의 갈등은? 또한 일반적으로 고려됩니까? 남자와 여자 사이에 좋은 대화가 있다면 피할 수 있습니다.

치료사 세시 (Ceci)는 너무 많은 싸움은 실제로 건강에 좋지 않다고 말하지만, 싸움이 없으면 과식만큼 해로울 수 있습니다. • 싸움에서 도망 치는 것이 항상 좋은 것은 아닙니다. 일반적으로 직면해야 할 것의 부정적인 질을 연기하고 높이는 것만 의미합니다. 싸움은 몸의 고통이 치유 될 필요가 있음을 나타내는 것처럼 관계에서 조화되어야 할 것이 있음을 보여줍니다. 때때로 그것은 태도 자체입니까? 작업해야합니까?

Ceci Akatmatusu는 오늘날의 인간 관계의 일부이기 때문에 싸움은 건강하고 필요하다고 생각합니다. 그러나 우리는 논의 할 때 무례, 침략, 은폐, 조작, 원한, 상처 등을 필요로하지 않습니다. 무엇보다도 관계 작업을하는 데 더 큰 관심을 가지고 건설적인 방식으로 논쟁하고 싸우는 법을 배우는 것이 우리가 더 조화롭게 관련되는 좋은 팁입니까? "불필요한 싸움을 피하기 위해, 관계를 작동시키려는 나의 진정한 소망을 가장 잘 보여주는 태도는 무엇인가?"라고 치료 전문가는 결론 지었다.

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