식욕 부진 : 잘 먹는 것에 대한 우려가 해를 끼칠 때

오늘날 잘 먹는 것에 대한 우려가 커지고 있습니다. 그리고 그것은 많은 건강상의 이점이 있습니다. 그러나 어떤 경우에는? 그러한 우려가 과도 해지면 결과는 부정적이다.

Orthexia nervosa (ON)는 아직 잘 알려지지 않았지만 건강하게 먹는 것에 대한 집착이 특징입니다 (ortho : 올바른; orexis : 식욕). 브라질 영양학 협회의 식사 장애 국 소장 인 마리아 델 로사리오 (Maria Del Rosário)는이 상태를 가진 사람은 음식의 질에 대해 과장된 우려를 가지고 있으며 소비되는 음식의 다양성을 제한한다고 말합니다. 따라서 그들은 종종 적절한 대체를하지 않고 고기, 유제품, 지방 및 탄수화물과 같은 특정 그룹을 배제하게됩니다. 그리고 그것은 영양 결핍이나 심지어 다른 섭식 장애로 이어질 수 있다고 그는 말했다.

21 세의 임상 심리학자 인 루치아 나 코 타카 (Luciana Kotaka)는 비만과 섭식 장애 전문가, 최면 요법 전문의는 ON이 ​​강박적인 병리학 적 행동으로 묘사된다고 말합니다.

심리학자는 ON에서 건강을 향상시키는 것이 욕망이라고 설명합니다. 흥미롭게도, 중심 토닉은 체중에 대한 관심이 아니라, 물리적 증상 (실제 또는 과장)을 예방하거나 제거하려는 욕구입니다. "또는 순수하고 자연스럽고 심지어 종교적 의미에 도달하기 위해서"라고 그는 말한다.

Maria는 일반 인구에서 ON의 진정한 유병률은 아직 알려지지 않았다고 말합니다. 그러나 의료 매뉴얼에 설명 된 공식 질병은 아니지만 클리닉에서 종종 발견되었습니다. 최근 미국에서 실시 된 검토에 따르면 일반 인구에서 ON의 유병률은 1 %로 추정됩니다. "과학 연구는 건강 전문가, 예술가, 스포츠맨 및 운동 선수와 같은 위험 그룹을 식별했다"고 덧붙였다.

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신경성 신경증의 징후

건강하게 먹는 것이 좋습니다. 그러나 어느 정도까지?

Maria는 건강 관리 및 ON의 한계가 미약하므로 식사 장애에 전문화되지 않은 전문가의 눈에 종종 눈에 띄지 않을 수 있다고 지적합니다. 문제는 그 사람이 올바른 선택을하고 있다고 생각하기 때문에 도움을 구하지 않는다는 것입니다. 정형 외과 의사는 자신이 모범적 인 식단을 가지고 있다고 생각하고 누가 주변에 있는지 설득하려고 노력하며 올바르게 먹지 않는 다른 사람들을 비판합니까?

따라서, 신경성 신경증과 관련 될 수있는 몇 가지 경고 신호 및 결과는 다음과 같습니다.

• 음식 강성 : 이 상태에있는 사람들은 살충제, 방부제, 염료, 트랜스 지방, 지방, 설탕, 심지어 글루텐이나 유당을 함유하고 있기 때문에 (그리고 종종 불관용없이)식이에서 "삼촌"이라고 생각하는 음식을 배제하는 경향이 있습니다. 입증 된).
• 표준으로 검색 : 마리아는 특정 음식을 배제 할뿐만 아니라 사람들이 사용하는 준비와기구에 대해 의식을 발전시키는 것도 일반적이라고 지적합니다. 이것으로식이가 제한되고 영양소가 부족합니다. ON을 가진 사람은 건강한 식습관 규범과 규칙을 강박 적으로 검색하기 시작하며식이 요법에 대한 극단적 인 관심이 다른 삶의 영역에 해를 끼친다는 것을 인식하지 못합니다. 그는 가족과 친구들이 음식 선택에있어 환자가 매우 단단하고 유연하지 않다는 것을 처음으로 관찰 하는가?
• 불쾌한 음식 : 음식의 준비와 소비가 그처럼 단단 해짐에 따라 식단은 단조롭습니다. 예외는 없습니까? 기쁨으로 먹고? 특정 요리 / 음식.
• 죄책감과 급진주의 : ON 인 사람은 언제 유혹에 빠 집니까? 그리고 / 또는? 규칙을 어기 는가? 당신의 다이어트의 과도하게 자신을 비난하고 곧 새로운 다이어트를 추구하기 시작? 더 엄격한 기능을 갖는 경향이 있습니다. Maria는 그 사람이 금식, 새로운식이 제한 또는 과도한 운동과 같은 자체 처벌도 수행 할 수 있다고 지적합니다.
• 체중 감량 및 영양 결핍 : 불충분 한 음식 섭취가 중요한 경우, 얇음 (체중 감소 및 영양 실조)도 나타납니다. 이것은 가족이 도움을 구하는 곳인데 마리아를 강조합니다. 영양소 결핍은 또한 골감소증, 빈혈, 비타민 결핍, 탈모, 기억력 및 농도 결핍, 부서지기 쉬운 손톱 및 실신과 같은 문제를 유발할 수 있습니다.
• 사회적 고립 : 루치아 나는 ON을 가진 사람들이 자신을 친구 나 가족과 격리시키는 경향이 있다고 지적합니다. 당신은 당신이 당신의 가정에서 준비하고 당신이 확실하다고 정의 한 기준에 맞는 것을 소비하기를 원합니다.이 병리학은 사회적 맥락에서 멀어지면 개인의 전체 삶에 영향을 미치며식이 장애를 전문으로하는 심리학자를 설명합니다.

마리아는“영양 장애 전문가로서의 경험을 통해 적절하고 건강한 임신에 매우 중요한 영양 제한식이 요법으로 인해 유산의 역사를 가진 비옥 한 여성을 보았다”고 덧붙였다.

정형 외과 x 거식증

심리학자 루치아 나는 식욕 부진에서 목표는 저체중이 아니라 음식의 질이라고 설명합니다. "식욕 부진증에는 한 번에 특정 신체 이미지에 대한 검색이 있으며, 신체 구조에 대한 예상보다 낮은 무게를가집니다."

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마리아는 식욕 부진의 경우 건강에 문제가 있다고 강조합니다. • 신경성 식욕 부진에서 제대로 먹지 못하는 이유는 살이 두렵다는 것입니다. 이 장애를 가진 사람들은 신체의 자기 이미지를 왜곡했습니다. 그러나 한 프레임에서 다른 프레임으로의 전환이있을 수 있다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 하나는 정형 외과로 시작할 수 있으며 잠시 후에 식욕 부진으로 이어질 수 있습니까? 우리가 사무실에서 신경성 식욕 부진 환자가 완전히 회복되기 전에 정형 외과 적 행동을 보이는 사례가있는 것처럼 말입니다.

신경성 신경병의 주요 원인

원인에 대해 이야기하는 것은 매우 어렵고, 각 사람에게는 인생 역사가 있으며,이 그림의 발전을 선호하거나하지 않는 경험이 있습니다. 나는 그것이 병리학 자체로 이끄는 요소의 합이라는 것을 알고 있습니다 : 완벽주의, 강성, 음식 선택, 삶의 역사 및 질병 등은 심리학자 Luciana를 강조합니다.

Maria는 정형 외과 관련이있을 수있는 주요 요인 중 일부를 나열합니다.

• 과거에식이 장애가 있거나 완전히 회복되지 않은 청소년의 위험한 식습관에 걸린 사람은 정형 외과 적 신경병에 더 취약합니다.

• 종종 과학적 증거가없는 유행성 다이어트에 대한 이야기를 전파하는 언론 매체는 사람들에게 빠르고 기적적인 체중 감량 결과를 추구하여 일부 음식을 비난하고 더 건강한 삶을 추구하도록 장려 할 수 있습니다.
• Cybercondria는 의사 나 전문가의 상담없이 인터넷을 통해 의료 또는 영양 정보를 찾는 매우 불안한 ​​사람들에 관한 것입니다. 이 사람들은 인터넷을 통해 자기 치료를하고 강박 적으로 광고하는 제품을 구매하게됩니다.
• 사이버 괴롭힘은 음식과 미학에서도 발생합니다. 비판을 받거나 잔인하게 괴롭히는 사람들이 상대방이 육체적으로 또는 먹는 방식을 괴롭히는 것처럼 말입니다.
• 소셜 미디어는 과학적 증거없이 정보를 전파하는 또 다른 수단이며, 일반인이 왜곡되고 과장된 건강한 식습관을 만들 수있는 공간이며, 이는 가장 취약한 그룹에 영향을 줄 수 있습니다.

심리학자 인 루치아 나 (Luciana)는 완벽한식이와 신체를 찾는이 청중에게 미디어가 얼마나 해로운지를 보여주는 데이터가 이미 발표되었다고 말합니다. “물론이 그림의 발전에 유리한 역사와 성격을 가진 사람 만이 영향을받을 것입니다. 요점은 신체, 음식, 옷 등에 중점을 두어 사람들을 서로 비교하게 만드는 것입니다. 불만은 구체적이되고, 우리는 노출되며, 알지도 못하고 영향을받는다고 그는 말했다.

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정형 외과 치료

정형 외과는 다 학제 치료가 필요합니다. • 정형 외과 치료는 정신과 의사 (환자를 지시해야 할 필요성을 검증 할 것임), 영양사 또는 영양 학자 (식이 요법을 유도하기 위해) 및 임상 심리학자 (정서적 관계, 음식 및 신체, 장애로 이어지는 신념, 의식적 및 무의식적 필요)?, Luciana를 강조합니다.

“이 경우 상황이 정교 해짐을 기억해야합니다. 왜냐하면 우리는 분명히 올바른 행동을해야하기 때문입니다. 건강에 좋은 음식을 먹는 것이 무해한 것 같습니까? 이 행동이 사회적 관계를 방해하지 않으면 급진주의없이 다른 일상 상황에 적응하는 것이 심리학자를 추가합니다.

영양학자는 마리아가 강조한 바와 같이 빈혈, 골감소증, 영양 결핍, 비타민 및 미네랄, 음식 과민증과 같은 정형 외과 관련된 합병증의 영양 및 약물 치료를해야합니다.

• NO를 조기 진단하여 완전 복구를 위해 심각하고 복잡하며 시간이 많이 걸리지 않도록하는 것이 중요합니다. 제시된 합병증의 심각성으로 인해 입원이 필요한 NO 사례가보고되었다고 Maria는 말합니다.

각 환자의 특수성을 고려하여 정형 외과 치료를 개별화해야한다는 점을 강조 할 가치가 있습니다.

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따라서 건강한 식습관의 장점을 잘 먹는 것에 대한 과도한 관심과 그로 인한 모든 결과를 나눌 수있는 좋은 선이기 때문에, 정형 외과 신경은 섬세한 그림이라는 것이 분명합니다. 그러나이 병리학 적 강박 관념의 징후를 발견하면 환자 또는 그를 둘러싼 친척과 친구가 주저하지 말고 전문적인 도움을 받으십시오.