Orthomolecular medicine

신체 균형, 올바른 결핍 및 / 또는 과잉 비타민 및 미네랄을 회복시켜 자유 라디칼을 중화하십시오. 이것이 원칙입니다 이비인후과, 유명인들 사이에서도 점점 더 많은 팬을 확보 한 트리트먼트입니다.

그러나 정골 의학의 제안은 최근에 이루어지지 않았습니다. 오늘날 인기가 있지만 신체의 영양소 균형 재조정 아이디어는 화학자 Linus Pauling이 제시 한 1960 년대에 나타났습니다.

원칙을 따르고 자하는 사람들이 취해야 할 주요 조치 이비인후과 치료 그들은식이 재교육과 생활 방식의 변화입니다. 빠른 식사는 버려야하며 자유 라디칼을 형성하는 데 도움이되는 영양분이 부족한 음식은 메뉴에서 벗어나야합니다.

자유 라디칼은 세포의 산화를 일으키는 분자라는 것이 주목할 만하다. 잘 이해하려면 잘라낸 사과가 공기와 접촉 할 때 발생하는 일을 예로 들어 보겠습니다.

오염, 흡연, 알코올, 스트레스 및 불균형식이와 같은 외부 요인은 주로 자유 라디칼의 과잉 생산을 담당합니다. 세포의 파괴는 무엇보다도 만성 피로, 불면증, 기분 변화, 기억 장애와 같은 질병 및 건강 문제를 일으킨다. 이것은 또한 피부와 머리카락의 측면에서 눈에 띄는 조기 노화의 주요 요인 중 하나입니다.

안으로 orthomolecular 다이어트영양을 공급할뿐만 아니라 신체를 강화시키는 물질을 제공하는 신선하고 기능적인 식품을 통용하십시오.

약초, 아미노산 및 비타민을 포함 할 수있는 개인별 보충을 통해 신체의 생화학 균형을 회복 할 수도 있습니다.

그러나이 보충제는 각 사람의 유기적 요구에 따라 권장되므로 훌륭한 친구 또는 드라마 배우의 레시피를 복사 할 가치가 없으며 전문가만이 최고의 옵션을 처방 할 수 있습니다.

건강 개선이 주요 orthomolecular 약의 이점그러나 유일한 것은 아닙니다. 건강에 좋은 음식을 섭취함으로써 신체는 신체 활동을하는데 더 많은 의지와 에너지를 얻습니다. 따라서 건강을 잃지 않고 체중을 줄일 수 있습니다.

Orthomolecular medicine은 또한 PMS 증상을 완화하고, 단과 탄수화물을 삼키려는 열망을 통제하고, 체액 보유를 줄이고 면역력을 높이는 역할을합니다. 더 아름답고 활기찬 피부와 머리카락은 여성 자존심에 매우 잘 보이는 눈에 띄는 효과입니다.

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