누가 우리가 왕좌에 하루를 보내도록하는 식중독 중 하나도 없었습니까? 모든 사람들은 구토와 설사가 전혀 즐겁지 않다는 것을 알고 있지만, 우리의 건강에 좋지 않은 것을 제거하기 위해 신체의 반응이라는 것을 이해해야합니다.
그러나 우리와 우리 아이들이 이것을 겪을 때, 우리 몸은 미네랄과 포도당의 손실과 함께 체액의 심한 손실을 경험하기 때문에 탈수에주의를 기울여야합니다.
이러한 손실을 대체하는 가장 좋고 저렴한 방법 중 하나는 수제 유청을 섭취하는 것인데, 이는 성인, 어린이 및 동물에게 제공 될 수 있습니다. 가슴에 배타적으로있는 아기에게만 권장되지 않습니까? 이 경우 독점적 인 모유 수유를 유지하는 것이 가장 좋습니다.
레시피는 매우 간단하며 물, 소금 및 설탕 만 필요합니다. 그러나 단순성에도 불구하고 조치를 엄격하게 준수해야합니다. 성분이 너무 많거나 너무 적은 경우 혈청은 특히 어린이에게 경련을 일으킬 수 있습니다. 기억하십시오 : 집에서 만든 유청은 눈물보다 염분이 없어야합니다.
이 기사에서는 수제 유청을 준비하는 두 가지 방법, 즉 계량 스푼 유무에 대해 설명합니다. 중요한 것은 준비를 선택하고 매우 신중하게 따르는 것입니다.
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레시피 1 : 계량 스푼으로
Unicef 측정 스푼이있는 경우 수제 유청을 준비하는 방법은 다음과 같습니다.
- 얕은 설탕 측정 2 개 (스푼의 큰 쪽)
- 얕은 소금 측정기 1 개 (작은 쪽)
- 끓인 물, 여과 또는 생수 1,200 ml
하루 종일 모든 재료를 섞어 천천히 마시면 체내에서 잃어버린 체액이 대체됩니다. 어린 아이들의 경우, 숟가락으로 혈청을 제공하십시오.
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레시피 2 : 계량 스푼 없음
- 잘 채워진 설탕 1 큰술 (20 그램)
- 1 작은 술 소금 (3.5 그램)
- 1 리터의 끓이거나 여과되거나 생수
준비 방법은 동일합니다 : 모든 성분을 잘 섞고 하루 동안 여러 모금을 마시면 설사 나 구토로 인한 수분 손실을 대체 할 수 있습니다. 한 번에 반 잔 이상의 혈청을 섭취하지 않는 것이 좋습니다.
수제 혈청에 대한 권장 사항
수제 세럼은 24 시간 동안 유효합니다. 따라서 밤새 조금만 가면 버리고 새로운 레시피를 준비해야합니다.
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또한 집에서 만든 혈청은 구토 또는 설사를 치료하지 않지만 손실 된 체액, 미네랄 및 포도당을 대체합니다.
이러한 증상이 24 시간 이상 지속되면 의사와 상담하고 전문가가 제공 한 모든 지침을 따르는 것이 중요합니다. 특히 항생제 인 경우 의사의 처방약을 집에서 만든 혈청만으로 대체하지 마십시오.
특히 어린이와 함께 여행하는 경우 구강 재수 화 소금이라고 불리는 작은 패키지를 포장하는 것이 더 실용적 일 수 있습니다. 또는 약국에서 판매되는 산업화 된 혈청 자체. 기성품 혈청은 수질이 확실하지 않은 곳으로 여행하는 사람들에게 흥미 롭습니다.
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