처지는 목을 피하십시오

주름과가는 선은 30 세 이상의 여성의 최대 적입니다. 이 나이에 치료 세션과 예방 조치가 얼굴에서 시작되지만 노화의 첫 징후를 나타내는 것은 눈과 입 영역뿐만 아니라 목도 여성의 나이를 비난 할 수 있습니다.

"이중 턱"은 처짐 목에, 연대기 노화의 특징입니다. 그럼에도 불구하고 심미적 치료, 얼굴 체조, 탄력 있고 젊어지게하는 크림 사용, 물론 건강한 습관이있는 일상 생활로 예방할 수 있습니다.


Generally 일반적으로 처짐은 35 세 이후에 나타나며 피부가 "처지는"것처럼 보입니다. 이것은 문제에 도달하기 때문에 모든 피부 타입노화의 징후를 기 대해서는 안됩니다. 피부과 전문의 Paulo Borges는 자외선 차단제를 사용하여 항상 피부 관리를 시작하는 것이 이상적이라고 생각합니다.

처지는 목을 방지하는 팁

비타민

비타민 A, C 및 E 그들은 세포 재생을 자극하고 항산화 특성을 가지고있어 피부의 자연 산화 과정의 영향으로 인한 손상을 막을 수 있으며 태양 반점을 밝게 할 수 있습니다.

파인애플, 오렌지, 구아바와 같은 과일과 arugula, 당근, 케일과 같은 야채에서 이러한 비타민을 찾을 수 있습니다.


얼굴 체조

체조를하는 것도 근육과 근육에 중요합니다 얼굴 피부. 모든 연령의 사람들에게 권장되는 얼굴 운동은 얼굴 대사를 완화하고 긴장을 제거하며 근육을 강화시켜 세포 대사, 산소화 및 혈액 순환을 증가시켜 콜라겐 생성을 활성화합니다.

피부를 더 밝게 보이게하는 운동의 단계별 설명 :

  • 목에 손을 대고 부드럽게 피부를 누르십시오.
  • 마치 거울에 키스하는 것처럼 입술을 과장하여 스트레칭하십시오. 이 운동은 입가를 강요하고 중심을 이완시킵니다. 따끔 거림이 느껴질 때까지 계속하십시오.
  • 천천히 입술을 이완하십시오. 미소를 짓고 미소를 5 번 깬다.

분수 레이저

플랩이 진행된 경우이를 방지 할 필요가 없으며 가장 좋은 해결책은이를 해결하는 것입니다. 목의 부드러운 외관을 줄이려면 분수 이산화탄소 레이저콜라겐 형성을 도와 피부를 지속시킵니다. 이 치료법을 선택할 가능성을 고려하기 전에 필요를 확인할 수있는 피부과 의사와상의해야합니다.

유전 적 측면도 처짐을 일으킬 수 있음을 기억하는 것이 중요합니다. 이러한 이유로 가족에 이미 사례가있는 사람들은 피부에주의를 두 배로 늘려야합니다.

[2]산소와 두려움. 기도와 흉부의 상호작용 원리- 바로알기 법회(2019년3월9일)-3부 이어집니다 Oxygen and fear, airway and thorax. 2/3 (4 월 2024)


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