해결책을 찾지 못한 채 며칠 동안 문제가 자주 발생합니까? 몇 가지 조언을 통해 모든 것이 쉽게 해결됩니다.
- 문제가 당신에게 중요하지 않은 척
당신이 다른 사람을 위해 문제를 해결하고 당신과는 아무 상관이 없다고 상상함으로써 문제와 정신적으로 거리를 두십시오. 이것은 당신이 생각하지 않은 솔루션에 대한 상상력을 넓히고 모든 것을 침착하게 해결하도록 도와줍니다. 전문가들은 이것을 심리적 거리의 창조라고 부릅니다. - 문제의 그림을 그리십시오
솔루션을 더 잘 볼 수 있도록 차트 나 타임 라인을 스케치하십시오. 이미지를 그리거나 조직도를 만들면 생각에 홀로 남았을 때 눈에 띄지 않을 수있는 세부 사항을 이해하는 데 도움이됩니다. - 휴식을 취하십시오
여전히 컴퓨터를보고 있으면 아무것도 해결되지 않습니다. 일어나서 산책을하거나 샤워를하거나 달리기를 시도하십시오. 사람들이 일상적인 활동을 중단 할 때 통찰력이 종종 나타납니다. - 몸이 좋지 않더라도 일하십시오
문제가 무엇이든 관계없이 하루를 시작하지 마십시오. 예를 들어, 아침에 피곤하다고 느끼면 아침 식사 전에도 깨어 난 직후에 문제에 대해 생각해보십시오. 집중력이 떨어지면 솔루션을 찾는 데 도움이 될 수 있습니다. 창의적으로 생각할 때 너무 많은 정보가 손상 될 수 있습니다. - 평소의 공간에서 벗어나십시오
다른 장소에 있으십시오. 한 시간 동안 카페에 앉아 빈 방에서 일을 찾으십시오. 변화하는 환경이 마음을 여는 열쇠가 될 수 있습니다. 새로운 환경이란 다른 자극을 의미하며 새로운 아이디어 나 생각을 유발할 수 있습니다.
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매일 마주치는 문제 해결에 도움이 되는 35가지 간단한 꿀팁 (4 월 2024)
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