남편은 감히 기분을 받아들입니까? 5 분 안에 포기합니다

임신은 남성이 확실히 이해하지 못하고 여성과 같은 방식으로 느끼지 않을 것입니까? 언젠가 과학이 임신을 허용하지 않는 한.

호르몬 변화, 신체 변화, 두려움, 불안감 및 배꼽 성장은 대부분의 남성이 이해하지 못하는 임신 경험으로, 여성은 남편과 파트너가 오해를 느끼게됩니다.

32 세의 호주 피트니스 전문가 인 Anna Strode는 임신 감각 중 일부를 남편 인 Rhett와 공유하기로 결정했습니다.

Instagram에서 88,000 명의 팔로어와 함께 Anna는 남편에게 도전을 제안했습니다. 운동 루틴에 따라 6kg의 몸무게를 아기의 몸에 붙이기 위해 운동을 한 후 그녀와 함께 운동하십시오. 그가 그렇게했다고 생각합니까?

Anna Strode는 37 주 동안 2 살짜리 쌍둥이 아이들을 돌보고 돌보아도 일주일에 3-4 번 20 분 동안 운동 할 수있는 힘을 얻습니다.

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남편 인 Rhett이 9 개월 된 배꼽 운동을 처리 할 것인지 궁금한 Anna는 6 킬로그램의 공을 배꼽에 붙이고 일상적인 운동에 동행해야한다는 도전을 제안했습니다. 물론 Anna는 Rhett의 성능을 기록하고 비디오를 Instagram에 게시했습니다.

Anna Strode (@ bubs2bikinis)가 2017 년 6 월 7 일 오전 2시 48 분에 공유 한 게시물 PDT

배가 공을 잡자마자 Rhett는 요통이 있다고 불평 했습니까? 그가 운동을 시작했을 때만 악화되었습니다. 운 좋게 남편, 훈련? 체중이 결국 5 분 동안 감소했습니다

안나는 말했다.“그는 그것이 매우 어렵고, 이상하고, 불편하다는 것을 알았고, 그의 등이 아프다고 여러 번 불평했습니다. "그래서 그것이 남자가 아닌 아기를 낳는 여자"라고 그녀는 적었다.

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안나의 추종자들은 그 도전을 좋아했지만, 몇몇은 안나에게 제안을했는데, 더 완벽한 경험을 위해서는 리트의 가슴에 10 파운드의 무게를 걸었어야한다고 말했습니다!

Anna Strode는 완전히 피트니스 라이프 스타일을 가지고 있으므로 그녀와 같은 강도로 운동을 할 수 없다면 죄책감을 느끼지 않아야합니까? 결국, 그녀는 임신 전에 빠른 속도로 훈련을 받았습니다.

배꼽으로 운동하기가 어렵다는 사실에도 불구하고 Anna는 아기가 태어난 날까지 가능한 한 최선의 신체 활동을 따르려고합니다. 안나는 말했다.“거짓말하지 않을 것입니다 : 피로가 항상 닥 치기 시작했고, 하루 종일 눈을 뜨고 싶어합니다.

운동은 우리 생활 전반에 걸쳐 근본적인 것이며, 이는 특별한 임신 기간에는 다르지 않습니다. 임신 중임을 발견하고 운동을 시작하려면 항상 산부인과 의사와상의하여 어떤 활동이 당신과 아기에게 안전한지 알아보십시오.

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