관계가 끝나면 어떻게해야합니까?

“내 약혼자는 그가 나를 너무나 사랑한다고 말했고 다음날 우리는 어리석은 싸움을했고 그는 헤어졌다. 이제 나는 그가 이미 다른 사람과 함께 있고 헤어질 변명을 사용했다는 것을 알고 있습니다. 나는 매일 대학에서 둘 다 만나고, 더 이상 무엇을 해야할지 모르겠다. 나는 인생을 끝내는 것에 대해 생각했다. 더 이상 고통을 참을 수 없습니까? 리더, 상파울루 SP

이 관계의 끝 누가 헤어 졌는지, 더 이상 사랑하거나 더 이상 사랑하지 않는지에 관계없이 항상 어려운 일입니다. 요점은 많은 사람들이 관계를 끝내는 데 어려움이 있다는 것입니다. 다른 사람이 관계를 끝내거나 전화로 끝나기를 기대하는 사람들을 찾는 것은 드문 일이 아닙니다. 이메일, MSN 등? 결말이 될 수도 있을까요? 아픈 그렇다면 왜 "너를 정말 사랑해?" 포기 직전? 실제로 말하기는 어렵지만, 사랑은 여전히 ​​존재할 가능성이 있지만, 약간의 수정으로, 사랑은 우정이되었을 수도 있고 애정은 여전히 ​​존재할 수도 있습니다. 내가 말하고있는 것은 관계가 끝났을 때 좋은 것 (버려진 것)과 나쁜 것 (버린 것)이 없다는 것입니다. 더 이상 다른 사람을 사랑하지 않는 사람이 있습니다. 끝점, 차분한 상황이든 곤란한 상황이든 사람이 상황을 처리하는 것으로 밝혀진 방식입니다.

어떤 사람들은 관계를 끝내는 데 어려움을 겪는 것처럼, 어떤 사람들은 그러한 목적을 다루는 데 어려움을 겪습니다. 즉, 가장 고통받는 사람들은 더 많이 사랑하기 때문에 가장 적게 고통받는 사람들은 더 적게 사랑하기 때문에 각각 반응을 보입니다. (예를 들어 어떤 사람들은 다른 사람들보다 차갑게 느끼기 때문에). 물론, 사랑하는 사람을 잃는 것은 육체적 손실뿐만 아니라 전화 통화, 일상적인 산책, 일정, 가족, 친구 등의 관계를 포괄하는 모든 것을 유발할 수 있습니다.

그렇기 때문에 우리는 모든 상실이 슬프고 (일부 경우 분리의 고통이 사망의 고통보다 클 수 있음) 말하고 따라서 몇 가지 단계에 직면하게됩니다.

1 차 충격: 처음에는 반응이 없을 때;
2 차 거부: 손실이 실제라고 믿기를 원하지 않을 때;
3 번째 분노: 우리가 상대방에 대한 불행을 비난 할 때;
4 번째 우울증: 현실과 실수를 인식 할 때 가장 중요한 단계입니다.
5 번째 합격: 삶을 재개하고 앞으로 나아가 야한다는 것을 깨달을 때.

이러한 모든 단계는 정상적이며 경험이 있어야합니다. 약정이 끝난 상태에서 18 년 동안 고통을 받고 치료를받은 환자의 경우와 같이 이러한 상황이 연장 된 경우에만주의를 기울여야합니다.

비슷한 상황에 처해 있고 혼자 걸을 수없는 경우 전문가를 찾으십시오. 당신이이 사람에 대해 느끼는 사랑에 관계없이, 당신이 자아를 돌보고 돌봐야한다는 것을 깨닫기 위해서는 자기 사랑이 더 커야합니다. 더 나은 자존심을위한 캠페인!

대인관계에서 기억해야 할 것(더 넓은 시각으로) 이찬수 목사 설교 분당우리교회 : 갓피플TV [공식제휴] (월 2024)