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4 월 10, 2024
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결말 관계의 5 계명

관계는 끝났지 만 여전히 전의 추억을 제쳐 놓기가 어렵습니다. 사랑하는 이별은 항상 극복하기가 까다 롭지 만 어쨌든 기분을 개선하고 과거를 실제로 남겨 두는 것이 항상 가능합니다. 그렇게하려면 아래 5 가지 계명을 따르고 전 애인이 마침내 사라지게하십시오.

1? 당신은 원한을 품지 않을 것입니다

원한을 품는 것은 독을 먹고 다른 사람이 죽기를 기다리는 것과 같다고 들었습니까? 맥심은 더 진실 할 수 없었다. 당신이 당신의 전 남자를 생각할 때마다 당신이 울화를 가지고 있다면, 피해를 입은 유일한 사람은 당신 자신이 될 것입니다. 부정적인 기억과 복수의 감정이 당신을 육체적으로 해치는 경향이 있기 때문입니다.

광견병이 예를 들어 대규모 심장 마비와 같은 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있다는 것이 과학적으로 입증되었습니다. 노스 캐롤라이나 대학교 (University of North Carolina)의 연구원 인 전염병 학자 제니스 윌리엄스 (Janice Williams)의 2000 년 연구에 따르면, 화를내는 사람들은 종종 심장 마비를 일으킬 확률이 3 배 더 높습니다.

rancor 분출로 인한 분노는 혈액으로 아드레날린을 분비하고 심장 박동 속도를 높이며 신경계 및 면역계를 손상시킵니다. 스트레스가 많은 사람들도 몸에 알레르기 반응을 보이는 것이 일반적입니다.

2? 당신은 당신의 전을 기억하지 않도록 열심히 노력할 것입니다

관계가 아름다웠을 수도 있지만, 끝났음을 기억해야합니다. 어떤 이유로 든, 당신이 무엇이든간에, 당신은 더 이상 함께하지 않으며, 헤어진 원인이 된 관계를 극복하거나 가치있는 관계를 극복 할 가치가 없습니다. 이 모든 것이 당신을 더 고통스럽게 할 것입니다.

일상에서 벗어날 수있는 활동에 집중하지 말고 함께가는 장소를 잠시 피하십시오. 아직 사진과 선물을 폐기하고 싶지 않다면 상자를보고 보지 않도록하십시오. 시간이지나면서 조금만 노력하면 결국 잊어 버리게됩니다.

3? 내면의 평화를 추구 할 것입니다

긴장을 푸는 활동에 대한 지원을 요청하십시오. 독서, 걷기, 친구들과 놀기, 영화 보러 가기 또는 사랑하는 사람을 저녁 식사에 초대하는 것은 끝을 슬퍼하지 않고 외로움을 피하는 프로그램의 모든 예입니다. 이별이 매우 고통스럽고 극복하기 어려운 경우 치료사와 같은 개업의의 도움을 구할 수 있습니다.

4? 너는 중상을하지 말라

물론, 썩은 것들을 모두 퍼뜨리는 것이 바람직합니다. 그러나 소년은 성숙한 태도가 아니며 더 많은 문제를 일으킬 수 있습니다. 한두 명의 친구를 선택하고 별거 후 곧 실망 시키십시오. 이제부터 문제는 끝났습니다.

친구의 바퀴 또는 직장에서 주제에 대해 언급하지 마십시오. 전 신발에 몸을 담그시겠습니까? 당신은 아마 그가 당신에 대해 나쁜 이야기를하고 싶지 않을 것입니다.

5? 당신은 돈을 위해 싸우지 않을 것입니다

예를 들어 자녀가있는 부부의 경우, 예를 들어 연금 논의가 분리 될 것입니다. 그들이 함께 산다면이 라인을 따라 상품이나 무언가가 있어야합니다. 그 외에는 돈이나 물건과 가구를 놓고 싸우지 마십시오. 당신이 당신의 관계에서 빼앗아 간 모든 것이 그것을 기억해야 할 이유 중 하나라고 생각하십시오.