사랑을 되 찾는 방법 :이 미션에 도움이되는 실용적인 팁

관계가 끝날 때까지 관계가 지속 되더라도 한 당사자가 제대로 해결되지 않을 수 있습니다. 아마도 당신은 이것을 경험했거나 이와 같은 상황에서 여러 사람들을 보았을 것입니다. 특히 헤어질 결정은 상호 합의가 아닌 한 사람 만 할 때 두 사람 중 하나가 다칠 수 있습니다.

정신 분석가이자 관계 코치 인 실바 나 란젤은“관계가 끝나고 당사자 중 한 사람이 계속 사랑할 때 일부 사람들에게는 거의 참을 수없는 고통이옵니다. 이 과정과 관련된 갈망, 포기, 좌절 및 거부와 같은 감정이 혼합되어 있습니까?

이 상황을 처리하려면 먼저이 질문에 대답하는 방법을 알아야합니다.

정말로 돌아가고 싶습니까?

실제로, 이별의 경우, 둘 중 하나가 적어도 잠시 동안 다시 시작하기를 원합니다. 과감한 변화에 대한 일반적인 반응 일 수 있습니다. 다가올 새로운 삶에 대한 두려움은 관계를 유지하려고 노력하는 것이 가장 안전한 선택으로 보일 수 있습니다. 그렇기 때문에 신중하게 생각하고 물건을 식혀서 그것이 정말로 원하는지 실제로 이해할 수 있도록해야합니다.

“관련 당사자가 돌아와서 사랑을 되찾고 싶어하는 것은 당연합니다. 이 경우, 종종 상실의 고통이 관계가 야기한 불안의 고통보다 적기 때문에 사람들이 돌아오고 싶어하는 실제 이유를 평가하는 것이 중요합니다.

생각해보십시오. 정말로 그를 사랑하고이 관계로 다시 살고 싶습니까?

아니면 소 유력과 불안감이 더 큰 소리로 말하고 있고 당신은 당신의 것을 놓치고 싶지 않습니까?

"내가 결심하고 다시 이기고 싶어?"

잘 생각한 후에, 이것이 당신이 정말로 원하는 것이라고 결정 했습니까? 당신의 사랑을 되 찾으십시오. 당신이 해결되면, 준비하십시오 : 그것은 달성하기 쉬운 목표가 아니며, 그것이 작동 할 것이라는 보장이 없더라도, 많은 통제와 자기 인식이 필요합니다.

각 만남은 고유하기 때문에 관계를 다시 시작하기위한 공식은 없습니다. 특히 문제가되는 것은 관계의 끝이며 각각 하나 또는 여러 가지 특정한 이유로 끝납니다.

따라서 단계별로 제안하거나 관계를 재개하는 가장 좋은 방법을 말할 방법이 없습니다. 가장 먼저해야 할 일은 당신이 재개해야하는 이유, 그것이 원하는 것, 원하는 이유, 그리고 무엇을 잘못했는지 깨닫고 그것을 고치려고 노력하는 것에 대해 많은 명상을하는 것입니다.

사랑을 되 찾는 데 도움이되는 10 가지 팁

1. 당신의 사랑을 되 찾으십시오 (자기!)

이 문장이 진부한 것처럼, 진실은 당신이 자신을 사랑한다면 훨씬 더 좋을 것입니다. 물론 이것은 손가락의 스냅과 갑자기 최고 자존심이라고 말할 수는 없습니다. 그러나 사실은 최소한의 자신감 없이는 자신을 소중히 여기지 않고 사람에게 끌리는 것이 어렵다는 것입니다. 혼자서 충분히 얻는 것이 첫 번째 도전입니다.

2. 대화 요청

이전의 문제를 해결하는 것은 건강한 방식으로 관계로 돌아 가려는 시도에 필수적입니다. 이 사랑에 투자해야 할 진정한 이유가 있다고 생각한다면, 죄책감을 나타내지 않고 태도와 행동을 판단하지 않고 겸손하고 정직하게 대화해야합니다. 실바 나 란젤 관계 코치는 자신의 말을 듣고, 헤어진 이유가 무엇인지, 그가 다시 시작하려고한다면?

3. 구걸하지 마십시오

그가 열심히 놀고 있다면, 그의 발에 구걸하고 굴리는 것은 좋지 않습니다. 그는 이미 당신을 포기했다, 그래서 당신이 여전히 사용할 수 있다는 것을 알면 아마 그를 밀어 넣고 싶지 않을 것입니다. 예를 들어, 예기치 않은 만남에서 그러한 충동을 붙잡기가 어려울 수 있지만 이러한 충동을 피하려면 자신을 실제로 통제해야합니다.

4. 당신에게서 뉴스없이 그를 떠나

그가 알지 못하는 일을 알기 위해 적어도 호기심을 유발하는 것은 좋은 전술 일 수 있습니다. 소셜 네트워크에 자신을 너무 많이 노출시키지 말고주의를 기울이지 마십시오. 그는 당신이 그를 위해 이것을하고 있다는 것을 알고 있거나 적어도 의심합니다. 그에게 여전히 관심이 있다면, 그의 활동에 대한 정보가 부족하면 분명히 그를 괴롭힐 것입니다.

5.이 가능성이 실제로 존재하는지 알고

그가 성공할 것인지, 또는 최소한의 표시도하지 않으면 원하는 실수를하는 것은 아무 소용이 없습니다. 그가 변장 할 가능성은 항상 있지만, 직관을 적당히 신뢰하십시오.그가 이미 새로운 로맨스에 빠졌다면 아마도 가장 좋은 시간이 아닐 수도 있습니다. 냉혈한 상태에서 다른 관계가 지속되는지 확인해야 할 수도 있습니다.

6. 그가 좋아하지 않는 상황을 끝내십시오

그가 이전에 불쾌감을 느꼈던 것과 같은 방식으로 그를 되 찾으려고 노력하는 것은 그리 좋지 않습니다. 이 관계를 재개하기로 결정했다면, 그가 이전에 어떤 일을 받아들이지 않고 끝낼 수 있었다고해서 다시 포기하지 않을 것이라고 생각해야합니다. 그런 다음 상당한 인내와 관용, 그리고 스스로 변화하는 것을 받아 들일 수있는 유연성이 필요합니다.

7. 무엇이 잘못되었는지 식별

가장 어려운 태도 중 하나는 상황에서 벗어나이 분리의 실제 이유, 이러한 이유가 시작된 위치 및 해결 방법을 볼 수 있도록하는 것입니다. 다른 사람에게 책임이 있다고 주장 할뿐 아니라 유죄를 찾는 것은 아무 것도 해결하지 못하며 고통은 아무도 이해하지 않고 확장 될 것입니다. 당신은 자신에게 매우 정직해야하며, 그들의 결점을 받아들이는 것 외에도 결점을 감수 할 용기를 가져야합니다.

8. 그에게 연락하지 마십시오

적어도 한동안 그와의 유대 관계를 끊으십시오. 자녀가있는 경우 자녀 사이에 필요한 것 이상의 링크를 만들 때 자녀를 전혀 사용하지 않습니까? 아무도 의무 나 협박을 사랑하지 않습니다. 어떤 시점에서 당신이 관계를 되찾고 싶어한다는 것을 분명히 할 수 있지만 한 번이면 충분합니다. 그가 당신을 정말로 좋아했다면, 그는 곧 당신을 잊지 않을 것입니다. 그가 당신을 그리워하고 메시지와 전화로 폭격당하는 것보다 당신을 알고 자하는 것이 가장 좋습니다.

9. 당신의 인생을 살고

흥미로운 사람들은 자신의 책임과 목표를 달성하기 위해 다른 사람보다 보살 피는 자신의 삶을 가지고 있습니다. 당신이 처음 만났을 때 당신은 서로에 대한 의존에 무관심했고, 그것이 당신이 서로를 좋아하는 방식입니다. 그는 자신이 함께 만든 것이 아니라 당신이있는 사람과 함께 돌아 가기를 원해야합니다.

10. 추적 유지

당신은 질투, 갈망, 분노 및 또 다른 일련의 미친 감정을 느낄 것입니다. 자신을 강하게 통제하는 법을 배워야합니다. 당신이 그를 불러서 한 번에 폭발하고 싶어하는 날이있을 수 있습니다! 그러한 전표는 모든 것을 잃을 수 있습니다. 목표를 달성하려면 많은 정서적 통제가 필요합니다. 운동, 요가, 명상을하십시오. 잘못된 생각과 태도를위한 공간을 만들 수있는 유휴 순간이 없도록 하루를 잘 계획하십시오.

그러나 이러한 모든 팁은 지속적으로 자신을 분석하는 경우에만 작동합니다. 회복의 과정은 처음부터 시작하는 성취에 지나지 않으며, 더 성숙하고 지혜롭고 이해력있게 행동 할 수있는 기회가 있습니다.

사장님 재미 붙이셨죠!?ㅋㅋ소솜형과의 뜻밖에 대결!!이긴사람은 신상 피규어2개 한개는 레어컬러!!난 그냥 생필품이 필요하다구!!#대결#레어컬러#생필품#197 (4 월 2024)