우리의 발달 과정에서 우리는 아기 였기 때문에 부모의 모범은 우리가 특정한 행동을 취하는 모델이되었습니다. 비교 데이터를 갖는 것이 얼마나 중요한지 알 수 있습니까? 아빠? 엄마? 우리가 가장 친근한 것을 선택하거나 인생에서 따라야 할 개념을 가치있게 동화 할 수 있습니다.
결국, 우리가 어릴 때, 이것은 조금 변하게되고, 고등학교 나 다른 그룹에서 우리가 속한 수업의 행동을 식별하기 위해 더 이상 우리가 말한 것을 따르지 않습니다.
이 과정은 완전히 정상적입니다. 결국 우리는 가족의 과거 가치와 습관을 비교하기 시작하고 친구의 것들과 직면하기 시작합니다. 이런 일이 일어나고 매우 건강합니다. 결국 각 개인이 가족 주변의 안전한 거품 밖에서 주변 세계를 더 크게 볼 때가되었습니다.
청소년기가 변화를 겪고있는이 새로운 맥락에서, 신체 윤곽과 각 개인의 성적 측면이 바뀌기 시작하면서 다른 변화도 위험에 처해 있습니다. 신체가 반응하는 방식, 신체가 획득 할 모양과 윤곽에 대한 발견과 실험의 단계는 모두 식사 과정과 가족 유전학에 부합합니다.
어떤 몸은 더 얇고, 다른 몸은 더 뚱뚱하고, 일부는 더 많은 엉덩이를 가지고 있으며, 다른 몸은 더 튀어 나오는 복부를 가지고 있으며, 그 차이로 인해이 젊은이들의 성격의 많은 중요한 측면을 결정합니다.
이 단계가 본격적으로 진행되면 많은 소녀들이 자신의 긴 몸에 부러워하고 친구와 같은 슬림 한 몸매를 갖고 싶어하는 절망을 시작합니다.
친구를 갖는 것이식이 요법을 따를 수있는 자극으로 어느 정도 적합합니까?
나는 일부 여성들에게는 체중 감량을위한 인센티브로 작용할 수 있다고 생각하지만,이 사람들의 상당 부분은 가족 루틴 내에서 이미 식습관을 가지고있는 많은 사람들과 마찬가지로 자존감을 낮추는 방아쇠 역할을 할 수 있다고 생각합니다. 그들은이 상황을 바꿀 수 있으며, 종종 체중을 부적절하게 잃어 버리거나 유지하기 위해 마음을 흔들리는 다이어트에 의지 할 수 있습니다.
다른 경우에는이 여성들이 위안을 느끼면서 편안하게 빠지는 이러한 차이에 대한 수용이 있으며, 단지 얇은 체재라는 목표를 달성하는 데 필요한 동기 부여를 달성하지 않고 단순히 다른 것을 받아들입니다.
체지방 뒤에는 여러 가지 이유가 있습니다. 환경 적 요인 외에도 우리는이 순간의 유휴, 유전 적 요인 및 감정을 가지고 있습니다.이 시점에서 각 사람의 머리 속에 완전히 혼란 스럽습니다.
영국 버밍엄 대학교 (University of Birmingham)의 새로운 연구에 따르면, 우리 모두는 무의식적으로 서로의 식습관에 영향을 받는다는 것을 알 수 있습니다. 따라서 더 적은 그룹의 상황에있는 것은 건강식에 대한 자극이 될 수 있습니다. 이것은 가벼운 음식의 시각화에 어떤 식 으로든 영향을 미쳐서 먹는 행동의 변화로 이어지기 때문입니다.
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