모유 수유는 체중 감량에 도움이됩니다

A 모유 수유 그것은 아기의 좋은 발달과 건강을 위해 중요하게 인식되는 실천입니다. 생후 첫 6 개월 동안 모유 그것은 자녀의 신체 기능을 완벽한 상태로 유지하면서 그러한 일반적인 경련을 예방하고 면역 체계를 강화시키는 데 필요한 유일한 음식입니다. 생리적 이점 외에도 모유 수유는 친밀감과 친밀감의 시간이기 때문에 엄마와 아이 사이에 좋은 관계를 맺는 데 도움이됩니다.

영국에서 740,000 명의 여성을 대상으로 실시 된 최근 연구에 따르면 모유 수유의 중요성에 대한 연구 어머니의 건강. International Journal of Obesity에 발표 된 연구에 따르면, 더 많은 자녀를 가진 자원 봉사자들은 임신 사이에 더 높은 체질량 지수 (BMI)를 가졌다. 반면, 모유 수유를 한 여성은 모유 수유를하지 않은 여성보다 BMI가 현저히 낮았습니다.

이전 연구에 따르면 모유 수유는 유방암, 난소 암 및 제 2 형 당뇨병의 예방에 기여할 수 있으며, 모유 수유는 출생 후 몇 개월 동안 잃어 버릴 수있는 좋은 방법으로 알려져 있습니다. 아기의 임신 기간 동안 얻은 파운드.

이 연구를 수행 한 의사들에 따르면, BMI는 자원 봉사자가 모유 수유에 사용한 6 개월마다 약 1 % 더 낮았습니다. 비만은 심장 및 소화 시스템 문제의 주요 원인이기 때문에 감소는 작게 보이지만 장기적인 여성 건강의 여러 측면에 큰 영향을 미칩니다.

이 연구는 여성 건강에 영향을 미치는 수십 년의 생식 및 삶의 질 측면을 모니터링해온 백만 명의 여성 연구라는 프로젝트의 데이터를 사용했습니다. 옥스포드 암 역학 대학의 연구 책임자 중 한 명인 발레리 베랄 (Valrie Beral) 교수에 따르면, 연구원의 계산 된 1 % 비율이 영국의 전체 인구에 적용된다면 조기 사망은 10,000 명 감소 할 수있다. 10 년마다?

가장 놀라운 결과는 30 년 전에 출산 한 여성을 대상으로 설문 조사를 실시한 것입니다. 참가자의 평균 연령은 57.5 세였습니다. 그들의 키, 체중, 임신 및 출생의 역사, 주제와 관련된 다른 요인들도 고려되었습니다. 모유 수유 후에도 여성의 건강과 복지에 미치는 영향은 여전히 ​​눈에 띄었습니다.

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