아름다움과 자부심

우리는 아름다운 여성이 있지만 다른 몸을 가진 나라에 살고 있습니다. 우리는 키가 크고 얇은 여성, 키가 크고 뚱뚱한, 얇고 짧은, 사과 또는 배 몸의 가장 다양한 신체 크기에 대해 이야기하고 있습니다.

다양한 여성의 신체에도 불구하고 공장은 일반적인 의복을 만듭니다. 키와 몸무게의 변화가 너무 많아 단일 크기 나 작은 크기로 편안하게 느낄 수 없습니다.

우리는 패션쇼를 보며, 상점 창에서 슬림 한 몸에만 잘 어울리는 멋진 옷을 볼 수 있습니다. 이 좌절감은 자극적이며 많은 여성에게 우울증을 유발합니다. 여성 모양과 곡선으로 아름답고 부적절하고 뚱뚱한 느낌이 들기 때문입니다.

우리는 환경과의 상호 작용으로 표현되는 아름답고 얇은 몸의 문화에 노출되어 취약하며 우리의 상태, 방법을 끊임없이 평가해야합니다. 사회적 요구는 우리에게이 완벽한 몸을 찾아 가서, 이상적인 몸에 대한 욕구, 구속 적이 지 않고 비현실적인 탐색을하도록 압력을가합니다.

일반적으로 낮은 자부심 각 사람은 자신에 대한 주관적인 평가가 긍정적이거나 부정적 일 수 있기 때문에 많은 정서적 어려움을 일으킬 수 있습니다. 친밀감, 자신의 잠재력, 개인적 가치를 믿고 자신을 믿고 신뢰할 수있는 관계.

그러나, 대부분의 경우, 우리는 낮은 존 중심을 키워 장애와 무가치 함을 느끼면서 불안감을 느끼게됩니다. 우리가하는 모든 일은 우리가 믿는 것의 결과이므로 자기 지식은 자존감을 높이다.

따라서 자신을 신뢰하고 직감을 듣고 내면의 목소리를 믿으며 한계를 존중하며 가치를 인식하고 두려움없이 감정을 표현하며 유능하고 유능하며 다른 사람의 승인과 무관하게 됨 우리의 자부심이 높아집니다. 그러나 이것은 작업과 인식이 필요한 점진적인 프로세스입니다.

A 심리 치료 이 맥락에서 근본적인 과정은 심리학자에 의해 수행되어 자신에 대한 인식을 넓히고 증상을 배우고 사람으로 발전시키는 것을 목표로하는 작업을 개발할 것입니다. 개인 또는 직업 생활에 도움이되지 않는 행동 패턴, 성격 측면 및 기능을 수행하는 데 효과적인 도구입니다.

실패했을때 가장 먼저 해야하는 것 I 나는 어머니의 자부심이다 I 파리에서도시락을파는여자 [성장읽기] (4 월 2024)