과일, 다이어트, 가벼운 등 브랜드 나 특성에 관계없이 청량 음료 또는 "제로" 그들은 신체에 손상을주는 수많은 물질을 함유하고 있기 때문에 다양한 사회적 상황에 존재하는 유명한 음료뿐만 아니라 인간 건강에 위험한 음료로도 알려져 있습니다.
미셸 쇼 프로 (Michelle Schoffro), 과학 석사, 박사, 영양 컨설턴트 및 정형 외과 의사는 그녀의 저서 <비탈리 티 다이어트> (The Vitality Diet)에서 아직 포르투갈어로 출판되지 않은 다이어트 다이어트 (Vitality Diet)는 최악의 음식의 첫 번째 및 두 번째 목록에서 각각 다이어트와 비 다이어트 소다를 순위 매겼습니다. 인간이 소비를 줄이거 나 없애야합니다.
음료수 소비가 건강에 해로운 영향을 미치고 미래의 문제를 피하기 위해 인지도를 높이는 7 가지 방법은 다음과 같습니다.
1? 천식
대부분의 청량 음료에서 발견되는 벤조산 나트륨은 많은 의료 및 과학 전문가가 천식 및 습진의 원인과 관련이 있습니다. 따라서 이미 천식이나 습진이있는 사람은 발작이 심화되지 않도록이 제품을 피해야하며 이러한 질병으로 발병 할 위험이없는 사람은 정기적 인 소다 섭취를 피해야합니다.
2? 충치
청량 음료에서 발견되는 산과 설탕은 각각 치아 법랑질을 녹일 수 있으며 충치의 식품 공급원이 될 수 있습니다. 충치가 해결해야 할 간단한 문제인 것 같지만, 급격히 발전하면 치아의 신경과 뿌리에 영향을 미쳐 통증을 유발할뿐만 아니라 치아 손실을 유발할 수 있습니다. 따라서 아름답고 건강한 치아를 원한다면 소다를 마시거나 적어도 소비 직후 치아를 닦지 마십시오.
3? 심장병
고 과당 옥수수 시럽의 존재는 음료 성분의 악화 요인입니다.이 물질은 옥수수와 신체를 중독시키는 인공 결합 효소와 결합하여 생성되기 때문입니다.
신체에서 통제되지 않은 유도로 인해이 초단 질 물질을 과도하게 섭취하면 당뇨병이 발생하고 심혈관 문제가 발생합니다.
4? 신장 문제
청량 음료의 인산은 신장 결석과 신장 문제를 일으 킵니다. 신체의 균형을 유지하기 위해이 산은 신장이 활동 과부하를 견딜 수 있기 때문입니다.
5? 비만
소다 소비와 비만 사이에는 밀접한 관계가 있습니다. 마시는 모든 음료수에 대해 비만이 될 확률이 1.6 배 더 높습니다.
청량 음료에 존재하는 고 과당 옥수수 시럽의 성분은 비만의 주요 원인 중 하나로 간주됩니다.
6? 생식 문제
많은 음료수는 조숙 한 사춘기의 발달 및 기타 생식 문제와 관련된 수지 인 BPA 또는 비스 페닐 -A를 함유 한 팩으로 포장됩니다.
7? 골다공증
화학 균형을 위해 물질이 신체에서 칼슘을 제거하여 시간이 지남에 따라 심한 변성을 일으킬 수 있기 때문에 이미 신장에 영향을 미치는 것으로 언급 된 청량 음료에서 발견되는 인산은 뼈를 손상시킵니다.
[뉴스현장] 청소년 당 과잉섭취…4명 중 1명 주3회 탄산음료 / 연합뉴스TV (YonhapnewsTV) (할 수있다 2024)
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