지난 달에 발표 된 연구에 따르면 기분이 식단에 영향을 미치는 사람의 유형이라면? 우리 여자의 약 75 %? 다운했을 때보 다 행복 할 때 더 많은 칼로리를 섭취 할 가능성이 있습니다.
네덜란드 마스 트리 히트 대학교 (University of Maastricht)의 심리학자들이 수행 한 실험에서 87 명의 학생들에게 긍정적, 중립 또는 나쁜 마음 상태를 불러 일으키기 위해 영화 나 TV 쇼 클립을 보여주었습니다.
행복의 상태에 있기 위해 학생들은 프로그램을 보았습니까? "해리가 샐리를 만났을 때". 중립적 인 분위기를 유지하기 위해 그들은 낚시 다큐멘터리를 보여주었습니다. 무고한 죄수 인 존이 처형 될 때 학생들은 부정적인 분위기로 영화 "그린 마일"에서 클립을 보았습니다.
클립을 본 후 학생들에게 칩과 초콜릿을 제공 한 후 연구원들은 각 장면마다 칼로리 섭취량을 측정했습니다.
감정적 인 먹는 사람? 그들은 심리 테스트를 통해 부정적인 동영상보다 행복한 동영상을 시청 한 후 더 많은 혜택을 얻었습니다.
연구원들은 결론을 내렸다 :이 발견은 비만 치료에 큰 가치가있을 수있다. 그들은 종종 간과되는 초과에 대한 긍정적 인 감정의 중요성을 강조합니다.
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