과거에는 섹스의 가장 큰 적들이 발기 부전 (남성 발기 부전)과 여성의 오르가즘에 도달하기가 어려웠습니다. 그러나 기술의 발전은 이러한 문제의 일부를 제공했으며 오늘날 부부는 다른 문제보다 성욕이 부족하다는 것에 대해 더 많은 불평을합니다.
성욕 저하를 유발하는 요인은 많지만, 가장 일반적인 원인은 현대 생활의 스트레스, 부부의 일상 생활 및 자존감이 낮다는 것입니다. 그런 다음 완전한 성생활을위한 이러한 장애에 대해 논의하고 이들과 싸우는 방법을 제안합니다. 확인하십시오.
스트레스
스트레스는 사람이나 부부의 성 건강을 심각하게 손상시킬 수 있습니다. 그것이 과민 반응은 성욕에 영향을 미쳐 사람이 생각하고 성관계를 가질 가능성을 줄입니다.
일상적인 문제, 특히 부부가 공유 할 때도 성생활에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 싸움과 논쟁은 그들 사이의 이완 상황을 어렵게 만들고 이것은 성욕을 감소시킵니다.
또한, 인생의 이러한 장애는 부부를 멀어지게하고 두 사람은 덜 친밀 해집니다. 섹스를 더 시원하게 만듭니다.
따라서이 문제는 삶의 다양한 영역과 성 건강에 해를 끼칠 수 있으므로주의해야합니다. 스트레스가 성생활에 부정적인 영향을 미친다는 것을 알게되면 시간을 낭비하지 말고 행동하십시오.
덜 심한 경우, 부부의 평화로운 대화, 신체 활동 및 균형 잡힌 식사는 이미 스트레스 해소 및 성적 활동 촉진에 도움이됩니다. 그러나 어떤 경우에는 스트레스의 원인에 대해 더 열심히 노력하고 최소한 완화하려고 노력해야합니다.
요법 치료가 권장되는 경우가 있으며 어떤 경우에는 성기능을 자극하는 약물의 투여가 표시됩니다. 그러나 스트레스의 원인을 해결하지 못하면 이러한 솔루션은 임시 및 긴급 솔루션으로 만 사용할 수 있습니다.
일상
성생활에 새로운 것이 없다면 부부가 화염을 밝히는 것은 매우 어렵습니다. 성적인 관심을 유지하려면 혁신이 필요합니다.
매일의 서두름과 피곤함은 부부가 성생활에 대한 투자를 중단하는 데 그럴듯한 변명으로 보일지 모르지만 점차 성적 욕망을 죽일 수 있습니다.
이것을 고려할 때, 당신은 부부의 성생활에 가져올 뉴스와 놀라움을 찾아야합니다. 부끄러워 할 필요 없어? 휴식을 취하고 파트너에게 새로운 것을 제안하십시오. 그래서 당신도 그와 같이하도록 격려 할 것입니다.
그리고 당황 할 필요가없고, 놀라움과 혁신은 작은 일에 올 수 있습니다. 반드시 그를 위해 스트립 쇼를 할 필요는 없지만 일반적으로하지 않는 일로 그를 놀라게하는 것은 어떻습니까? 섹시한 멋진 란제리를 입거나 다른 애무를하는 법?
낮은 자부심
낮은 자존감은 건강하고 활동적인 성생활의 강력한 적입니다. 외모, 경력, 사회적 지위 또는 기타 관련 요인으로 낙담 한 여성 또는 남성은 성생활에서의 이러한 느낌에 영향을받을 수 있습니다.
여자는 관능적이고 원하는 느낌이 필요하고 남자는 맹렬하고 원하는 느낌이 필요합니다. 이 분야가 잘되면 그들의 성생활은 잘됩니다. 그러나 자존감이 낮 으면 성욕도 영향을받습니다.
문제를 해결하려면 잃어버린 자존감을 되 찾으려면 싸워야합니다. 새 옷을 살 때, 구직을 찾거나 심지어 치료를 통해.
이 상황을 되돌릴 수있는 단계 중 하나는 자신을보고 자신에 대해 이야기하고 부정적인 의견을 피하는 방법을 분석하는 것입니다. 거울을 보면서 자질을 높이고 마음에 들지 않는 작은 세부 사항을 강조 표시하지 마십시오.
이것은 이미 자신감과 결과적으로 성생활을 회복하기에 좋은 출발입니다.
몸과 마음의 신호에주의를 기울이면 일이 잘 진행되지 않는다는 사실을 알 수 있습니다. 이를 통해 성생활에 어떤 영향을 미치는지 이해하고 문제가 발생한 곳에서 문제를 바로 잡을 수 있습니다.
그러나 원하는 경우 성 전문의 나 심리학자와 상담하는 것이 문제의 실제 원인을 진단하고 최대한 최선을 다하는 데 도움이되는 흥미로운 옵션이 될 수 있습니다.
활동적인 성생활의 부족이 관계에 치명적일 수 있다고 알려져 있습니다. 이것이 관계에서 중요한 유일한 측면은 아니지만 관계를 유지하는 데 큰 가치가 있습니다. 따라서 적절한 가치와 중요성으로 취급해야합니다.
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