아름다움과 미학의 세계는 매일 떠오르는 다양한 혁신에 의해 뒷받침되는 뉴스로 가득합니다. 오늘날 우리는 나이의 징후를 바꾸고 피부를 튼튼하게하고 끔찍한 태양 패치를 제거하는 놀라운 제품을 찾습니다.
그러나 종종 우리가 필요로하는 것은 우리 몸에서 이미 생산 한 것만 큼 단순한 것이지만, 자연의 시대에 우리가 특정 나이에 도달하면 잃는 것입니다. 이것이 콜라겐에서 일어나는 일입니다.
영양 학자 페르난다 데 카스트로 (Fernanda de Castro)에 따르면 콜라겐은 신체에 존재하는 아미노산으로 구성된 일종의 단백질이며 피부, 손톱, 머리카락, 연골 및 뼈와 같은 장기의 활력에 필수적입니다.
Fernanda는 30 년에 도달하면 연간 약 1 %의 천연 콜라겐 생산량이 감소한다고 설명합니다. 이 손실은 피부의 활력과 탄력에 직접적인 영향을 미치며 주름, 처짐 및 셀룰 라이트를 나타냅니다.
콜라겐을 복용 할 가치가 있습니까?
이 성분의 손실을 퇴치하는 가장 최근의 대안 중 하나는 콜라겐 껌으로, 등장한 후 단기간에 많은 지지자를 얻었습니다.
이 잇몸은 신체가 생산할 수 없었던 콜라겐을 대체하여 일종의 "청소년 알약"으로 작용하여 피부, 손톱, 머리카락 및 뼈와 관절의 외관을 개선합니다. 콜라겐 잇몸의 다른 이점은 근육 토닝 및 셀룰 라이트 및 스트레치 마크의 출현을 예방하는 것입니다.
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콜라겐은 건강, 미용 및 웰빙, 특히 임산부 또는 산후 여성, 흉터 및 스트레치 마크 치료 및 성형 수술에서 회복하는 환자에 관심이있는 사람이 섭취 할 수 있습니다. 그러나 신체가 신체의 콜라겐을 합성하고 결과가 보이도록 비타민 C, 비타민 E, 셀레늄 및 아연의 공급원을 섭취해야합니다. 오렌지, 레몬, 캐슈, 아세로라, 키위, 헤이즐넛, 견과류 등과 같은 음식을 찾으십시오.
결과를 느끼려면 특정 기간 동안 매일 복용해야합니다. 어떤 사람들은 사용 후 3 개월 동안 긍정적 인 차이를 느끼지만 결과는 피부, 습관 및 관리에 따라 다를 수 있습니다.
콜라겐 총알 사용 방법 및 구입처
이 껌의 또 다른 장점은 식욕 억제와 장기간 포만감이므로 주 식사 30 분 전에 총알을 먹으면서 물 한 잔 또는 천연 주스 (바람직하게는 비타민 C가 풍부함)와 함께 더 나은 결과를 얻을 수 있습니다. 이상적으로는 총알 사이에 최소 30 분을 유지해야하지만 하루에 두 번은 만족스러운 간격입니다.
콜라겐 껌을 구입할 수있는 웹 사이트가 여러 개 있지만 가수 분해물을 선택하는 것이 중요합니다.이 형식은 매일 필요한 양의 콜라겐을 제공하는 약제 형식입니다. 집을 떠나지 않고 콜라겐 총알을 구입할 수있는 옵션은 다음과 같습니다.
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Beauty Candy Jelly 캔디 / DrogaRaia에서 $ 4.99
Viva Zero에서 콜라겐이 함유 된 초콜릿 뷰티 케어 / R $ 41,90
콜라겐 스킨 / 유니 자연에서 R $ 109,90
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향낭의 근막 콜라겐 / Farma Delivery의 R $ 133.54
우리는 비타민 보충제를 복용하기 전에 의사와 상담하는 것이 중요하다고 강조합니다.
콜라겐의 천연 공급원
사탕, 견과류 및 비타민 C 외에도 기질이 풍부한 다른 일상적인 음식을 섭취하여 콜라겐을 향상시킬 수 있습니다. 호박, 당근 및 복숭아와 같은 음식은 재생되고 건강한 피부에 직접 연결된 비타민 A가 풍부합니다. 천연 요구르트, 아마씨, 멜론 및 연어 및 참치와 같은 생선은 콜라겐에 관해서는 부족하지 않은 다른 옵션입니다. 즐기세요!
콜라겐 사탕은 건강과 미용과 관련되어 눈에 띄고 자연스러운 결과를 제공합니다. 영양사의 팁은 다음과 같습니다.식이 요법에 추가 할 음식을 선택할 때 전통적인 젤라틴을 잊어 버리십시오. 콜라겐의 공급원이 적을뿐만 아니라 일반적으로 건강하고 유망한식이 요법을 방해하는 염료, 아스파탐 또는 기타 물질이 있기 때문입니다. 의심스러운 경우 피부과 전문의 나 영양사와 상담하고 조언을 구하십시오. 결국, 관리는 결코 초과하지 않으며 건강과 머리카락과 손톱은 감사합니다.
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