아름다움
할 수있다 4, 2024
분은 읽기: 0

블로거 스트레치 마크 크림

신체의 일부 영역에 스트레치 마크가 나타나는 것은 많은 사람들을 괴롭 히고 이러한 원치 않는 마크가 더 많이 퍼져 나가는 것을 관찰하는 것입니다. 여성들 사이에서 그들은 매우 흔하며, 이러한 흉터가 재생산하기에 이상적인 조건을 찾도록하기 위해 몇 가지 요소가 결합하는 것으로 충분합니다.

피부과 의사이자 브라질 피부과 학회 회원 인 칼라 탐러 박사에 따르면 스트레치 마크가 나타나는 데는 여러 가지 이유가 있습니다. 스트레치 마크의 출현은 다 인성이며 신체적 요인 (피부 스트레칭, 체중 증가) 및 임신 기간의 변화와 같은 호르몬 요인을 포함합니다. 여전히 유전 적 요인이 있습니까?

의사는 또한 가장 흔한 부위가 엉덩이, 가슴, 다리 및 복부라고 설명했습니다. 그러나 아무것도 잃어 버리지 않습니다. 목욕 중이나 다른 시간에 신체에 흉터가 생기기 시작한 것을 발견 한 경우,이 주제와이를 치료할 최고의 제품에 대해 모두 확인하십시오.

스트레치 마크가 발생하는 방법

브라질 피부과 학회의 피부과 전문의 인 Maria Paula Del Nero 박사에 따르면 스트레치 마크는 부위의 탄력 상실로 인해 파열되는 피부의 스트레치입니다. 스트레치 마크는 근육 질량, 신장 및 임신 중에 청소년기에 나타날 수 있습니다.

이사벨 마르티네즈 박사에 따르면 이것은 출현의 가장 일반적인 단계 중 하나입니다. "스트레치 마크는 임산부의 70 % 이상에 영향을 미칠 수 있으며이 경우 복부와 가슴에 흔하지 만 측면, 엉덩이, 허벅지 및 다리에도 나타날 수 있습니다."

이들이 발생하는 것을 방지하는 것은 쉽지 않지만이를 방지 할 수있는 팁이 있습니다. 체중 증가를 염두에두고 피부와 몸에 항상 수분을 공급해야합니다. 그들이 이미 나타나면 피부과 치료를하고 마크의 효과를 최소화하는 화장품을 사용하는 것이 이상적입니다.

블로거가 가장 좋아하는 제품

블로거는 많은 여성의 패션 및 미용 전문가가되었습니다. 그들은 다양한 주제에 대한 팁을 간절히 원하는 독자들과 매일 콘텐츠를 공유하며 그 중 하나는 몸을 돌보는 방법입니다. 그들 중 일부는 또한 피부를 더 예쁘게 보이게하는데 사용하는 로션을 대중과 공유하고 싶어하며 스트레치 마크 크림도 있습니다.

1. 바이오 오일, 바이오 오일

스트레치 마크를 줄이기 위해 블로거가 가장 권장하는 제품 중 목록의 상단에는 Bio-Oil이 있습니다. 그것은 피부 톤을 부드럽게하고 보습을 약속합니다. 이 병에는 60mL가 포함되어 있으며 브랜드에서 제안한 가격은 $ 29.90입니다. 이 제품에는 금송화 오일, 라벤더, 로즈마리, 카모마일 및 비타민 A 및 E가 포함되어 있습니다.

Mariah Bernardes의 Mariah 블로그에서 추천 한 아이템은 블로거 임신 기간 동안 사용 및 승인되었습니다. 또한 The Fashion Hall의 Marília Queiroz Machado와 Thais 블로그의 Thais Fava가 추천했습니다.

2. Mustela 9 Mois, 무 스텔라

Mustela 9 Mois 크림은 비타민 B5를 함유하고 있으며 주로 임신을 나타냅니다. 이 브랜드는 가슴 부위에 맞는 로션도 생산합니다. 그는 루시아나 트란 체시 (Luciana Tranchesi), LuTranchesi, 멜로디 아 모레노 (Melodia Moreno), 보르 토록 (BorntoRock),이자 나이 더 (Iza Nader Yunes)에 의해 InyStyle에 의해 지명되었습니다.

3. 클라란스 Huile Tonic, 클라란스

이것은 또한 블로거들에게 매우 권장되는 제품입니다. 주로 임신 중에 모색 된 그녀는 Helena Bordon의 블로그에서 Carina de Luca와 Lala Rudge의 블로그에서 Maria Rudge에 의해 지명되었습니다. Carina는 심지어 그녀가 배에서 Clarins Huile Tonic을 사용하고 엉덩이 사용을 중단했다고 말한 후 복부 지역에서는 둔근과 달리 줄무늬가 나타나지 않았다는 것을 깨달았습니다. 로즈마리, 헤이즐넛, 민트, 제라늄 오일로 구성되어 있습니다.

4. 안녕 스트레치 마크와 오메가 슈퍼 리치 바디 크림, 마마 미오

Mama Mio는 외국인이 스트레치 마크를 부드럽게하고 예방하기 위해 널리 사용하는 영어 브랜드입니다. Goodbye Stretch Marks와 O-Mega Super Rich Body는 블로거 Iza Nader Yunes가 지명했습니다. 그녀는 포스트에서 뷰티 아이템이 상쾌하고 순환을 자극한다고 말합니다. 나쁜 소식은 화장품이 나라 밖에서 만 발견된다는 것입니다.

5. 코코아 버터 포뮬러 라인, 팔머? S

블로거 Carolina Berlin이 블로그 Com Drama, Palmer?에서 발표 한 S Cocoa Butter Formula Line은 스트레치 마크를 방지하고자하는 임산부에게 전적으로 헌정되었습니다.

이 제품은 콜라겐, 엘라스틴, 시어 버터 및 천연 오일로 구성됩니다. 이 브랜드의 화장품 시리즈는 저렴하며 인터넷에서 판매됩니다.

피부과 의사가 가장 많이 나타내는 치료법

화장품은 스트레치 마크가 나타나는 것을 방지하는 데 도움이되지만 오랫동안 나타나거나 피부에 나타나기 시작하면 피부과 전문의를 찾는 것이 가장 좋습니다.의사는 이러한 원치 않는 줄무늬가 몸에서 한 번에 사라지도록 최상의 치료법을 제시 할 수 있습니다.

칼라 탐러 (Carla Tamler) 박사는 각 개인에 대한 시술의 시간과 효과는 가변적이며이 문제를 끝내려는 사람들에게 가장 적합한 중재 방법도 설명했습니다. 내 생각에, 에르븀 유리와 분수 이산화탄소가 최고입니다. 마이크로 빔의 형태로 피부에 침투하는 레이저 장치가 재생과 피부 질감과 색상의 중요한 개선을 자극합니까?

에르븀 유리 레이저 : 에르븀 유리는 레이저가 표피와 진피를 관통하여 회춘을 일으키는 일종의 치료법입니다. 수천 개의 마이크로 광선이 노화 된 피부에 존재하는 물을 가열함으로써 작용합니다. 이 기술은 새로운 피부의 출현을위한 자극을 유발합니다. 세션은 환자의 필요에 따라 다소 강렬 할 수 있습니다. 그것들은 여전히 여러 또는 단일 일 수 있습니다.
분수 이산화탄소 레이저 : 에르븀 유리와 같은 방식으로, 즉 피부를 따뜻하게하여 새로운 피부의 출현을 자극합니다. 또한 신체의 콜라겐 생성을 촉진합니다. 치료는 표피의 더 깊은 층에 도달하지만 스트레치 마크의 완전한 제거를 보장하지는 않습니다. 가장 좁은 자국 만 제거합니다.

최고의 스트레치 마크 식품

그러나 로션, 오일, 스프레이 및 피부 치료 외에도 스트레치 마크를 다른 방식으로 예방할 수 있습니다. 건강한 식단을 유지하는 것이 그들 중 하나입니다.

영양사 사브리나 로프 (Sabrina Lopes)는 이러한 원치 않는 브랜드를 보이기 어렵게 만드는 음식이 피부에 포함 된 단백질을 재구성하는 데 도움이되는 음식이라는 사실을 밝혀 냈습니다. "피해야 할 가장 좋은 스트레치 마크 식품은 콜라겐 형성에 작용하기 때문에 비타민 E, C 및 A가 풍부한 식품과 아연이 풍부한 식품입니다."

메뉴에서 채택하십시오.

비타민 E가 풍부합니다 : 밀, 귀리, 씨앗, 견과류 및 토마토와 아보카도;
비타민 C가 풍부합니다 : 아세로라, 오렌지, 파인애플, 레몬, 키위, 구아바;
비타민 A가 풍부합니다 : 당근, 호박, 고구마, 망고, 멜론 및 살구;
아연이 풍부 : 살코기, 전유, 바나나 및 건포도의 렌즈 콩과 콩.

소비를 피하십시오 :

통조림 : 참치, 손바닥, 소시지, 올리브;
가공 : 소시지, 햄, 햄버거;
튀김 : 감자 튀김, 너겟, 햄버거 및 패스트 푸드;
정제 : 일반적으로 도넛, 빵, 파스타 및 과자.

스트레치 마크를 부드럽게하는 최고의 운동

운동은 또한 이러한 흉터의 출현을 최소화하기 위해 전투에서 많은 도움이 될 수 있습니다. 개인 트레이너 인 라파엘 라모스 (Raphael Ramos)는이 목표를위한 이상적인 훈련 팁을 제공했습니다. 결과는 하루에 한 시간 동안 수행 될 때 약 한 달 안에 볼 수 있습니다.