작고 달콤하고 짙은 색의 과일은 종종 발에서 똑바로 섭취하는 것 외에도 젤리, 주스 및 와인의 훌륭한 성분입니다.
나무는 보통 일년에 2 ~ 3 번을 낳지 만 꾸준히 관리하면 일년 내내 생산할 수 있습니다. 그리고 과일은 빨리 발효되므로 수확 후 최대 3-4 일을 소비하는 것이 이상적입니다.
Jabuticaba는 또한 비타민 (특히 B 및 C), 아미노산 및 칼슘, 인 및 철과 같은 미네랄이 풍부하여 많은 건강상의 이점을 제공합니다. 더 많은 혜택을 알아보십시오.
1. 암 예방
일부 연구에 따르면 jabuticaba는 암 발병을 예방할 수 있습니다. 이것은 암 세포의 확산을 막는 안토시아닌과 신체의 자유 라디칼을 제거하는 항산화 물질과 같은 화합물 때문입니다.
2. 설사 치료
자 부티 카바 껍질은 건조, 분쇄 및 물과 혼합되면 손실 된 영양분과 비타민을 복원하고 설사로 인한 탈수를 예방하여 장 운동을 늦추는 데 도움이됩니다.
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3. 항염증제
Jabuticaba는 높은 항 염증 능력을 가지고있어 당뇨병 및 심장병과 같은 질병의 발병을 예방합니다. 관절염과 같은 문제로 고통받는 사람들에게도 적합합니다.
4. 자연적인 해독을 만듭니다
과일 섭취는 몸에 비타민과 미네랄을 공급하면서 독소를 걸러내어 간 스트레스를 덜어줍니다. 규칙적인 소비는 질병을 유발할 수있는 독소가 몸에 없도록 유지하는 데 도움이됩니다.
5. 천식 증상 완화
과학적 증거는 아직 없지만 일부 사람들은 jabuticaba가 기관지를 열어기도와 폐 통로를 깨끗하게 유지하는 데 도움이된다고 생각합니다.
6. 조기 노화 방지
자 부티 카바의 항산화 력은 피부에 노화 반점과 미세한 선을 유발하는 요인에 대항하여 노화 과정을 늦추는 데 도움이됩니다.
7. 인후통
자 부티 카바 주스를 짜서 따뜻한 물과 혼합하면 인후통에 진정 효과가 있습니다. 또한 과일에는 비타민 C가 풍부하여 치유 과정을 가속화하여 감염과 싸우는 데 도움이됩니다.
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Jabuticaba는 세계 여러 지역에서 쉽게 구할 수 없지만 브라질에서는 매우 인기 있고 저렴합니다. 이 작은 과일을 가지고 특권을 누리고 자신을 기쁘게하십시오!
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