첫눈에 너무나 아름답고 매혹적인 음식이 있습니다! 그리고 이것의 좋은 예는 파스타 샐러드입니까? 일반적으로 매우 화려합니다. 성인과 어린이에게 종종 입수를합니까? 야채를 좋아하지 않거나 모르는 재료에 주목하지 않고 야채를 어린 아이들의 일상에 소개하는 것도 좋은 방법입니다.
다용도의 파스타 샐러드는 좋아하는 재료 및 / 또는 그 당시 냉장고에 든 것을 사용하여 끝없이 다양한 방식으로 만들 수 있습니다. 말할 것도없이, 일반적으로 준비가 매우 간단합니다!
가볍고 맛있는 옵션 인 파스타 샐러드는 더운 날에 제공하기에 좋습니다. 그것은 심지어 미리 수행 될 수 있으며 냉장고에 머물며 나중에 매우 추워집니다.
또 다른 좋은 특징은 파스타 샐러드가 보통 국수의 탄수화물, 비타민 및 미네랄 (야채의) 및 단백질 ( 예를 들어 닭고기, 참치, 버섯).
완전하고 맛있고 실용적인 식사를 좋아한다면 레시피를 적어 두십시오!
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치킨 누들 샐러드와 소시지
1. 치킨 누들 샐러드와 페스토 소스 : 간단한 파스타 샐러드이지만 놀라운 바질 페스토와 함께 독특하고 맛있는 맛을 얻습니다.
2. 닭고기, 붉은 양배추, 물냉이 국수 샐러드 : 쌀국수로 만들어져 건강하고 맛있는 재료를 제공합니다! 그러나 선호하는 사람들은 일반 국수로도 할 수 있습니다.
3. 칠면조 가슴살, 치즈 플레이트 및 후추를 곁들인 파스타 샐러드 : 곡물 파스타로 만든 레시피이지만 원하는 형식으로 전통을 사용할 수도 있습니다. 당신은 또한 참치, 당근, 삶은 녹두, 체리 토마토 및 당신의 상상력이 허용하는 다른 것을 추가 할 수 있습니다!
4. 햄, 치즈 및 야채 샐러드 : 어린이들을위한 훌륭한 선택. 레시피는 파 팔린 파스타를 사용하지만 원하는 파스타를 사용할 수는 있지만 짧은 파스타를 선호합니다. 또 다른 팁은 냉장고 외부, 특히 더위에 방치하면 쉽게 손상되지 않는 성분을 사용하는 것입니다.
5. 칠면조 햄, 미나스 치즈, 치커리 및 가지를 곁들인 파스타 샐러드 : 파스타를 먹고 싶을 때 좋은 선택이지만 온도는 뜨겁고 무거운 소스와 일치하지 않습니다. 기본적으로 fusilli, 적 양파, 가지, 체리 토마토, 치커리, 당근, 미나스 치즈, 훈제 칠면조 햄 및 건포도를 사용합니다.
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6. 올리브와 토마토 햄을 곁들인 파스타 샐러드 : 주말 바베큐에 완벽한 반주는 말할 것도없고 빠르고 실용적인 요리법! 또는 부엌에서 많은 시간을 낭비하고 싶지 않은 더운 날에 대한 옵션!
7. 햄, 모짜렐라, 고추 및 당근을 곁들인 파스타 샐러드 : 성공을 보장하는 스타터! 볼트 요리 파스타 알 덴테, 고추, 노란 고추, 모짜렐라, 햄, 당근, 올리브, 마요네즈, 소금, 후추 및 계란이 필요합니다.
생선과 해산물 파스타 샐러드
8. 참치와 브로콜리 파스타 샐러드 : 맛이 좋을뿐 아니라, 참치 통조림을 집에 두는 것만으로도 파스타를 요리에 넣고 브로콜리를 찜해야합니다. 그냥 다 섞어주세요!
9. 참치와 건포도 파스타 샐러드 : 가장 성공적인 코스입니다. 닭고기, 다진 햄 또는 칠면조 가슴살과 같은 재료를 원하는만큼 자주 변경할 수도 있습니다.
10. 참치, 옥수수, 완두콩 및 호두를 곁들인 파스타 샐러드 : 다이어트 자의 양심에 크게 영향을 미치지 않는 가볍고 상쾌하고 맛있는 요리. 일주일 동안 빠른 저녁 식사를 요청합니다.
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11. 참치, 옥수수, 올리브, 토마토를 곁들인 파스타 샐러드 :이 파스타 샐러드를 완전한 식사로 만들려면 짧은 파스타 파스타, 소금, 참치, 사워 크림, 마요네즈, 레몬, 절인 녹색 옥수수, 토마토, 움푹 파인 다진 올리브, 후추.
12. 오리엔탈 참치 누들 샐러드 (Oriental Tuna Noodle Salad) : 녹두가 녹는 특수면을 사용하는 재료로 가볍고 완전 중성입니다. 그러나 원하는 경우 전통적인 국수를 사용하여 레시피를 더 실용적으로 만들 수 있습니다.
13참치, 녹두 및 콜리 플라워가 들어간 매운 파스타 샐러드 : 파스타 (펜, 국자, 나사 등), 녹두, 콜리 플라워, 참치, 프로 볼 로네 치즈, 소금, 후추 만 있으면되는 실용적인 레시피 -레이노, 올리브 오일, 다진 파슬리 및 후추 소스.
14. 참치, 손바닥, 당근 및 코티지가있는 파스타 샐러드 : 당근, 코티지, 손바닥, 참치, 파스타, 후추, 올리브 오일 및 양상추 만 필요한 간단한 레시피. 맛있는 정식 식사 외에도 매우 실용적입니다.
15. 매운 정어리 파스타 샐러드 : 정어리를 좋아하는 사람들에게 좋은 선택! 보존 식품은 파스타 샐러드 드레싱이 될 것이므로 올리브 오일이 든 통조림 정어리를 사용해야합니다.
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16. 대구 파스타 샐러드 : 매우 맛있는 요리와 만들기가 매우 쉽습니다. 더운 날에는 아주 잘 간다는 것은 말할 것도 없습니다! 대구와 파스타 외에도 일반 요구르트, 토마토, 블랙 올리브, 마늘, 겨자 소스, 올리브 오일, 소금 및 고급 허브를 사용합니다.
17. 연어와 후추 완두콩 국수 샐러드 : 연어 필레, 레몬, 토마토, 다진 파슬리, 펜네 국수, pout 후추, 소금, 후추, 올리브 오일 만 있으면 가볍고 상쾌한 요리법.
18. 연어와 호박을 곁들인 파스타 샐러드 : 곡물 파스타로 만들었습니다. 파스타 외에도 훈제 연어, 호박, 마늘, 레몬, 엑스트라 버진 올리브 오일, 플레인 요거트, 크림 치즈, 허브 (바질, 민트, 녹색 향기), 소금 및 후추 가루를 사용합니다.
19. 멸치와 토마토를 곁들인 파스타 샐러드 : 차갑고 건강하며 빠른 음식의 예. 준비 시간은 기본적으로 파스타 요리의 준비 시간이며, 재료는 파스타의 탄수화물, 토마토의 우수한 특성 및 멸치의 단백질 (및 맛!)을 결합합니다.
20. 새우와 야채가 들어간 쌀국수 샐러드 : 오리엔탈 터치로 맛있고 다른 요리. 조리법은 비퓸 (쌀 국수), 새우 및 흥미로운 다양한 야채로 만들어집니다.
고기없는 파스타 샐러드
21. 그리스 파스타 샐러드 : 예쁘고, 실용적이기 때문에 미리 만들어 냉장고에 보관할 수 있습니다. 당신은 또한 당신이 집에서 가지고있는 재료로 사용자 정의하고 요리를 당신의 방법으로 만들 수 있습니다!
22. 부추, 오이, 옥수수 및 완두콩 파스타 샐러드 :이 레시피에서는 마요네즈도 만들 것입니다. 이를 위해 기본적으로 캐슈, 물, 마늘, 레몬, 올리브 오일 및 소금이 필요합니다.
당근과 옥수수를 곁들인 파스타 샐러드 : 매우 실용적이고 쉬운 레시피. 타이 국수 (또는 자신의 것), 마요네즈, 강판 당근, 녹색 옥수수 및 향신료와 파슬리 만 필요합니다.
24. 옥수수, 완두콩, 당근을 곁들인 파스타 샐러드 : 샐러드 소비량을 변화시키는 방법. 아이들에게도 가볍고 상쾌하며 매우 매력적인 (다채로운) 레시피입니다.
25. 병아리 콩 국수 샐러드 :이 맛있는 샐러드를 메인 코스로 또는 원하는 경우 가벼운 메인 코스에 반주로 제공 할 수 있습니다. 팁은 이런 종류의 샐러드에서 파슬리, 향신료, 오레가노 또는 바질과 같은 신선한 허브를 남용하는 것입니다!
26. 리코 타, 계란, 토마토를 곁들인 파스타 샐러드 : 맛있고 가벼운 파스타 샐러드. 스크류 국수, 토마토, 삶은 계란, 부서지기 쉬운 리코 타, 파슬리 또는 실란트로, 소금, 후추 및 올리브유 만 필요합니다.
27. 파스타와 무 샐러드 : 더운 날에는 좋은 팁. 이 채식 파스타 샐러드는 렌즈 콩 버거 및 야채 샐러드와 같은 다른 옵션과 함께 제공 될 수 있습니다. 완전하고 맛있는 점심을 위해!
28. 물냉이, 모짜렐라, 아보카도를 곁들인 파스타 샐러드 : 매우 화려하고 완벽한 파스타 샐러드! 닭고기를 동반하거나 고기를 먹지 않는 사람들의 배를 채우는 데 이상적입니다. 더운 날에 특히 좋습니다!
29. 호박, 당근, 토마토를 곁들인 파스타 샐러드 : 남은 파스타? 이 맛있는 샐러드를 만들 때 재사용 할 수 있습니다. 간단하고 빠른 레시피입니다! 파스타 외에도 당근, 호박, 양배추, 사탕무, 브로콜리, 플레인 요거트, 파프리카, 소금, 후추, 올리브 오일, 녹색 향기 및 토마토를 사용합니다.
30. 주키니, 토마토, 카레 파스타 샐러드 : 놀라운 질감과 풍미로 아름답고 맛있습니다. 레시피는 두 사람을 생산하며 낮이 매우 더운 주말 점심을위한 완벽한 팁입니다!
31. 토마토, 버팔로 모짜렐라, 버섯 파리를 곁들인 파스타 샐러드 : 마요네즈 나 사워 크림이없는 가벼운 파스타 샐러드. 양념은 올리브 오일, 양파 및 마늘을 곁들여 만들어집니다. 완전하고 맛있고 실용적인 식사.
정교한 파스타 샐러드
32. 아스파라거스, 표고 버섯, 호박을 곁들인 파스타 샐러드 : 더운 날에 맛있고 아름답고 상쾌한 요리? 하는 것이 실용적이라는 것은 말할 것도 없습니다.버섯은 특별한 손길을줍니다!
33. 체리 토마토, 고르곤 졸라, 호두를 곁들인 파스타 샐러드 : 빠르고 맛있는 요리법, 우아함! fusilli, gorgonzola 치즈, 체리 토마토, 호두 및 올리브 오일 만 있으면됩니다.
34. 셀러리, 토마토, 당근 및 화이트 와인을 곁들인 파스타 샐러드 : 주말 바베큐에 적합합니다. 통밀 파스타, 다진 셀러리, 체리 토마토, 당근, 적 양파, 올리브 오일, 말린 화이트 와인, 겨자, 소금, 후추, 파슬리 및 향신료를 사용합니다.
35. 체리 토마토와 민트를 곁들인 파스타 샐러드 : 요거트와 민트를 사용하는 다른 가볍고 상쾌한 리 조니 샐러드 (쌀알처럼 보입니다).
36. 카니, 브로콜리, 당근, 완두콩 파스타 샐러드 : 스크류 국수, 카니, 브로콜리, 당근, 고추, 완두콩, 녹색 마늘, 마요네즈, 플레인 요거트, 식초, 올리브 오일, 오레가노로 만든 상쾌한 샐러드 , 파슬리, 향신료 및 소금.
37. 오이와 당근이 들어간 쌀국수 샐러드 : 맛있고 가벼우 며 상쾌한 오리엔탈 샐러드. Bifum은 글루텐이없는 쌀 기반의면으로 일본 요리에 널리 사용됩니다. 여전히 작업하기 쉬운 성분입니다.
38. 오이, 당근, 카니를 곁들인 쌀국수 샐러드 : 상쾌하고 맛있는 샐러드. 레시피는 약 8 인분입니다. 그리고 향신료 드레싱 팁은 백 식초, 물, 소금 및 검은 참깨입니다.
준비의 많은 가능성으로, 파스타 샐러드는 더운 날에 좋으며 완전한 식사로 또는 아마도 좋은 고기 또는 바베큐를 동반 할 수 있습니다.
최고의 요리 비결 - 방영아의 버섯 들깨탕과 소고기 감자조림_#002 (4 월 2024)
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