식기 세척기 싫어하는 사람을위한 31 개의 원-팬 레시피

많은 사람들에게 요리는 실제로 치료법입니다! 매일 식사를 준비하거나 가정 방문을위한 특별한 요리법을 준비하십시오.

그러나 종종 좋은 접시를 만들면 훌륭한 식기 세척기가 나옵니까? 물론 일과 심지어 물 낭비와 동의어입니다!

물론, 때때로 두세 개 이상의 팬을 사용하는 더 어려운 레시피를 만드는 것은 괜찮습니다. 그러나 일반적으로 사람들은 실용성을 추구합니다!


그리고 좋은 소식은 하나의 냄비를 사용하여 준비된 좋은 요리가 있다는 것입니다. 당신은 그것을 믿지 않습니까?! 아래에서 당신은 제안에 놀랄 것입니다!

하나의 팬만 사용하는 요리법

식기 세척은 가장 매력적인 활동이 아닙니다! 시간과 물 (세제뿐만 아니라)을 절약하려면 단 하나의 팬 (또는 그릇 또는 프라이팬 또는 팬)을 사용하여 준비 할 수있는 맛있는 레시피를 확인하십시오!

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그릇으로

1. Ceviche : 페루 요리법에서 유래 한 ceviche는 구연산 및 산성 용액으로 조리 된 생선 큐브로 전통적으로 레몬입니다. 그릇 하나만 준비하면되는 맛있는 요리입니다. 건강한 저녁 식사와 집 방문시 유용한 팁.

2. 나초와 함께 아보카도 소스 : 맛있는 간식, 금요일 밤에 좋은 팁. 무엇보다도,이 멕시코 음식은 단지 하나의 용기를 사용하여 매우 간단하게 준비됩니다.

3. 생 케밥 : 아라비아 음식 애호가를위한 훌륭한 팁. 이 맛있는 요리는 매우 간단하고 작은 요리를 사용하여 준비됩니다.


4. Tabbouleh : 또 다른 아라비아의 즐거움 인 tabbouleh는 적은 재료로 만들어졌으며 한 그릇 만 사용하여 준비 할 수 있습니다.

5. Chicken Salpicão : 전형적인 크리스마스 요리이지만 실제로 일년 내내 잘 어울립니다! 준비가 매우 간단하고 하나의 그릇 만 사용해야한다는 것을 더 잘 알 수 있습니다. 일요일 점심 먹기 좋은 팁?!

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일반적인 냄비로

6. Penne to Tomato and Olive : 단 하나의 팬으로 완벽한 식사를 준비하는 것이 놀랍지 않습니까? 이 레시피를 사용하면 소스와 파스타를 동시에 요리하고 20 분 안에 저녁 식사를 제공 할 수 있습니다.

7. Carreteiro Rice : Rio Grande do Sul의 고전 요리로, 반찬으로 메인 요리로 제공 될 수 있습니다. 이 레시피에서는 하나의 팬만 사용하여 매우 간단하고 빠르게 준비됩니다.

8. 야채가 들어간 고기 : 달리는 동안 부엌에서 시간을 보내고 싶지 않은 그날을위한 좋은 팁! 준비는 매우 빠르며 압력솥이 필요하지 않으며 일반적인 것을 사용할 수 있습니다!

9. 카르 보 나라 국수 : 인스턴트 국수를 버려라! 실제 음식은 간단하고 저렴하게 준비 할 수 있으며,이 국수 레시피는이를 증명합니다. 단 15 분만에 고전적인 이탈리아 요리를 맛보십시오!

10. Creamy Chicken : 전통적인 요리에 적합하며 닭고기, 파, 옥수수, 크림 치즈 등 레시피에 많은 맛을내는 재료가 포함됩니다. 준비는 실용적이어서 나중에 설거지를 거의하지 않을 것입니다!

11. 렌즈 콩 카레 : 고기, 구운 케밥, 구운 닭고기 필레, 심지어 생선을 동반 할 수있는 쉽고 맛있는 옵션. 레시피에 사용 된 재료는 쉽게 찾을 수 있으며 팬만 사용할 것입니다.

12. 토마토와 모짜렐라 리조또 : 집에서 방문하는 경우에도 주말에 점심을 먹기에 좋은 팁인이 맛있는 요리를 만들기 위해 하나의 팬만 사용할 것입니다. 파, 버섯 파리, 바질은 재료 중 일부입니다.

13. 야키소바 : 브라질 사람들의 맛에 이미 빠진 동양 음식! 부엌에서 더러워지지 않고 간단하고 신속하게 준비하면 더 좋습니다!

14. 걸린 암소 :이 유명한 요리를 만들기가 어렵다고 생각하는 것은 잘못입니다. 이 요리법을 사용하면 많은 요리를 엉망으로 만들지 않고도 할 수 있음을 알 수 있습니다. 준비 시간은 약 1.5 시간이지만 좋은 갈비뼈를 좋아하는 사람들에게는 확실히 가치가 있습니다!

15. 상파울루 호박 리조또 : 저녁 식사를위한 좋은 팁. 하나의 팬을 파울하고 패스트 푸드로 건강하고 가벼우 며 영양가가 높습니다. 레시피를 적어 둘 가치가 있습니다!

압력솥으로

16. 크림 국수 : 베이컨, 토마토, 두부와 함께 맛있는 나사 파스타 (또는 다른 유형)를 만드는 실용적인 방법. 부엌에서 많은 시간을 보내지 않으려는 일요일 점심이나 다른 날을위한 좋은 팁.

17. 압력솥의 갈비 : 갈비뼈를 좋아하는 사람들은이 실용적인 요리법에 기뻐할 것입니다.고기는 입에서 무너져 매우 부드럽고 압력솥과 몇 가지 재료 만 있으면됩니다.

18. Crackling : 주말 동안 맥주와 함께 할 것을 제안합니다. 무엇보다도 모든 준비는 압력솥에서 매우 간단한 방법으로 이루어집니다.

19. 치킨 누들 (Kine Noodles) : 하나의 팬을 사용하고 약 10 분 안에 준비된 간단한 재료로 만든 아주 맛있는 레시피. 바쁜 하루에 딱!

프라이팬으로

20. 3 가지 치즈 모두를 곁들인 감자 오 그라탕 : 맛있고 쉬운 반주. 흰색 또는 붉은 육류와 함께 구이, 구이, 바베큐와 결합합니다. 무엇보다도 준비를 위해 하나의 팬만 사용할 수 있습니다!

21. 와인으로 볶은 버섯 : 버섯은 단백질 값이 높고, 맛있고 건강하며, 파리 버섯, 양파, 버터, 화이트 와인, 향신료, 파슬리, 소금으로이 레시피가 보여 주듯이 간단하게 준비 할 수 있습니다. 후추.

22. 리코 타 주먹밥 : 남은 밥? 리코 타 치즈, 칠면조 가슴살, 당근 등 일반적으로 집에있는 다른 재료를 포함하여이 간단하고 빠른 조리법으로 맛있는 만두를 만드십시오.

23. 황금 사과를 곁들인 돼지 고기 : 부엌에서 혁신한다고해서 반드시 다르고 복잡한 레시피를 만드는 것은 아닙니다. 이 레시피는 프라이팬으로 만든 간단한 돼지 고기이지만 매우 특별한 맛과 표현력이 있습니다.

24. 감자, 브로콜리 및 페퍼로니 프리 타타 : 맛있고 잘게 잘리는 식사를 원할 때 샐러드를 제공하기에 적합합니다. 페퍼로니는 베이컨, 다른 단백질 또는 원하는 채소로 대체 ​​할 수 있습니다.

모양으로

25. 생선 모 케카 : 휘파람, 후추, 양파, 토마토, 레몬, 코코넛 밀크, 팜유, 소금 및 후추로 만든 레시피. 결과는 놀라운 요리이며 점심 식사에는 적합하지만 훌륭하게 준비되었습니다.

26. 주키니 카 넬로 니 (Zucchini Cannelloni) : 모든 사람을 기쁘게하는 요리의 종류. 호박을 얇게 자르면 파스타가 될까요? 그의 cannelloni의 햄과 치즈와 박제. 대박!

27. 쇠고기 룰라 드 : 당근과 올리브로 채워져 있으며 매우 맛이 좋으며 일요일 점심에는 아름다운 잎이 많은 샐러드가 있습니다.

28. 오븐 요리 지중해 식 샐러드 : 실용적이지만 다른 레시피. 기본적으로 가지, 토마토 및 빵의 세 가지 성분이 있습니다. 베이킹 시트에 모든 것을 정리하고 약 8 분 동안 구우면됩니다.

29. 마늘 마늘 빵 : 레시피는 덩어리 빵으로 만들거나 토스트 또는 브루스케타로 만들 수 있습니다. 몇 가지 재료를 주문하고 초고속으로 준비하고 여전히 부엌에 많은 혼란을주지 마십시오! 주말 애피타이저를위한 좋은 선택.

30. 꿀과 겨자가있는 다리 : 맛있는 요리를 만드는 실용적인 요리법. 기본적으로 햄을 굵은 소금으로 양념 한 다음 꿀, 겨자 및 후추를 섞어 야합니다. 오븐을 가열 한 상태에서 그리스와 햄을 바르고 그리스 팬을 넣으십시오. 쌀과 샐러드와 잘 어울립니다.

31. 구운 가지 : 가볍고 맛있고 매우 간단한 요리법. 기름칠을 바르고 기름칠 한 팬에 재료를 준비하기 만하면됩니다. 모든 종류의 고기에 대한 훌륭한 제안, 채식인을위한 주요 코스.

이제 당신은 좋은 요리가 부엌에서 대부분의 아이템을 사용해야하는 시간이 걸리는 준비와 동의어 일 필요는 없다는 것을 알고 있습니다! 그릇, 냄비, 냄비만으로도 맛있는 레시피를 준비 할 수 있습니까? 이것은 당신이 요리를 할 때 시간, 처분 및 물을 절약합니다!

Suspense: Mortmain / Quiet Desperation / Smiley (4 월 2024)


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