당신의 남자 친구가 당신과 헤어지고 당신은 바닥에 있습니까? 우리는 사랑의 실망을 겪는 것이 얼마나 어려운지 잘 알고 있기 때문에 이런 일이 일어난 것에 대해 정말 죄송합니다.
그러나 우리는 또한이 고통이 영원하지 않을 것이라고 말하고 싶습니다. 진실은 우리가 어렸을 때조차도 믿지 않았지만, 같은 상황을 겪은 사람들의 조언을 받아들이면 15 가지가 전직자를 극복하는 데 도움이된다는 것입니다.
1. 네, 다시 사랑에 빠질 것입니다
이 모든 슬픔이 사라지고이 사람이 남게되어 사랑에 빠지고 다시 사랑에 빠질 수 있습니까? 그리고 당신은 열심히 노력할 필요가 없습니다 이를 위해 단순히 일어날 것입니다.
2. 친구를 믿지만 균형을 되 찾으십시오.
처음에는 친구의 무릎에 울고 전의 추억을 없애기 위해 의지 할 권리가 있습니다. 하나님을 위해서 그들은 모든 프로그램에서 당신을 데려갑니다.
그러나 당신 사이의 유일한 문제가 오랫동안 결말이 될 경우, 그들에게는 그리 시원하지 않을 것입니다. 여전히 이에 대해 더 이야기해야한다고 생각되면 치료를 찾아야 할 때입니다.
또한 읽으십시오 : 엉덩이에 발을 딛고 나서해야 할 10 가지
3. 마감일이 없습니까? 고통을 중지
이별에서 회복하는 데 걸리는 시간이 관계의 절반이라고 들었습니까? 이 이야기를 잊을 수 있습니다. 어쩌면 이보다 기분이 좋고 더 오래 걸릴까요? 사실은 각자 슬픔을 극복하고 극복하기 위해 자신의 시간이 필요하다는 것입니다.
4. 당신은 과장하지 않습니다
고령자들이 결말이 그렇게 많은 고통의 이유가 아니라고 말할 수도 있습니다. 그리고 얼마 후 당신은 그들에 동의합니다. 그러나 이것이 실제로 느끼는 느낌이라면 과장된 것은 아닙니다. 통과한다는 것을 명심하십시오.
5. 당신의 전 남자를 미워해도 괜찮습니다.
당신은 특히 당신이 바람을 피우거나 다른 방법으로 당신을 다치게 할 경우, 당신의 전 남자와 그를 생각 나게하는 모든 것을 미워할 권리가 있습니다. 그러나이 분노를 빨리 제거할수록 걱정을 더 빨리 멈출 수 있습니다.
6. 소셜 네트워크에서 관계를 끊는 것이 좋습니다
적어도 처음에는 Facebook, Instagram 등에서 ex의 업데이트에 액세스하지 않는 것이 가장 좋습니다. 결국, 각각의 즐거움이 무엇을 의미하는지 이해하려고 노력하면 도움이되지 않으며 더 많은 고통을 초래할 것입니다.
7. 네 잘못이 아니야
당신이 그에게 충분하지 않다고 생각하는 함정에 빠지지 마십시오. 이 순간에 이상적인 사람은 아니지만 다른 사람의 기대에서 가치를 측정 할 수는 없습니다.
또한 읽기 : 관계에서 아무도 놓치지 않는 12 가지
8. 음료와 휴대 전화가 일치하지 않습니다
목록에서 연락처를 삭제했을 수 있지만 마음으로 전화 번호를 알고 있다면 유혹하기 어렵지 않고 몇 잔 더 잔 후에 심야 울음 소리를 보낼 수 있습니다. 따라서 친구에게 전화를 너무 넘기거나 두지 마십시오.
9. 그의 새로운 여자 친구에게 화를 내지 마십시오.
그녀가 이상한 머리카락을 가지고있을 수도 있고, 전의 현재의 결함을 찾을 때 잠시 동안 기분이 좋아질 수도 있지만, 그 결정은 그에게 혼자 있는지 아닌지를 결정하는 것입니다. 모르는 사람을 미워하는 데 시간을 낭비 할 가치가 없습니다.
10. 그에 대해 긴장했다면 축하하십시오!
그가 실종되거나 당신을 심하게 대우하거나 불안감을 느끼게 만들 때마다 기억하십시오. 이제 관계가 끝났으므로 더 이상 당신의 것이 아닙니다! 전 애인에 대해 항상 긴장했다면 더 이상 걱정할 필요가 없기 때문에 축하하십시오.
11. 그는 그렇게 놀랍지 않다
그는 귀엽고 재미 있을지 모르지만 진정으로 놀라운 사람은 당신을 사랑하고 소중하게 생각하는 사람입니다. 사랑은 종종 눈에 필터를 넣습니까? 당신은 그가 그토록 완벽하지 않았고, 대체 할 수없는 것이 아니라는 것을 곧 알게 될 것입니다.
12. 친구가되지 않아도 괜찮습니다
친밀한 순간을 가진 사람, 특히 다친 사람과 우정을 유지하는 것은 매우 어렵습니다. 전 친구와 친구가된다고해서 반드시 더 성숙한 사람이라는 의미는 아니므로 관계를 끊는 것에 대해 죄책감을 느끼지 마십시오.
또한 읽으십시오 : 관계를 끝내기 전에 스스로에게 물어봐야 할 15 가지 질문
13. 자기 파괴적인 행동을 피하십시오.
몇 달 동안 집에 가두거나, 약속을 저 버리거나, 술을 마시거나, 복수와 불의를 위해 모든 사람과 외출하는 것은 삶에 해를 끼치는 모든 행동입니다. 문제가 당신 안에있을 것이기 때문에이 중 어느 것도 당신이 당신의 전을 극복하는 데 도움이되지 않을 것입니다.
14. 감정을 긍정적 인 것으로 바꾸십시오.
위의 행동을 채택하는 대신 그 감정을 긍정적 인 것으로 바꾸십시오. 공부하고 경력을 쌓기 위해 노력하고, 체육관에 등록하거나, 자원 봉사 프로그램에 참여하거나, 여행을 계획하십시오. 지금은 자신에게 유익하다고 생각할 때입니다.
15. 작동 할 필요가 없어서 작동하지 않았습니다.
시간이 지나면이 관계가 작동하지 않으며 해야한다 운동하십시오. 당신은 당신의 전 여자 친구가 당신이 상상했던 것과 같지 않다는 것을 깨닫게 될 것입니다 (그리고 그는 당신의 인생에서 아무 장소도 갖지 못했을 것입니다).
당신은 영원히 고통받지 않을 것입니다. 우리가 어릴 때 첫 사랑의 실망을 겪을 때 이것을 받아들이 기는 어렵지만, 앞으로이 메시지를 믿으십시오. 모든 것이 지나갈 것입니다. 사랑 잘 지내!
(Kor, Eng, Chn) 세바시 638회 메모, 공부를 바꾸다 | 신정철 '메모습관의 힘' 저자 (할 수있다 2024)
- 관계
- 1,230
