요가는 많은 건강과 복지 혜택이있는 유쾌한 활동입니다. 이러한 강점을 인식하여 일부 회사는 개인 클래스 또는 그룹에 가입하지 않고도 요가 포즈, 팁 및 클래스를 제공하는 스마트 폰 및 태블릿 앱을 만들었습니다. Android 또는 iOs (iPhone) 전화에서 다운로드 할 수있는 일부 앱은 다음과 같습니다.
- 포켓 요가 : 이 응용 프로그램은 단계별 지침뿐만 아니라 강사의 음악과 음성을 사용자 정의 할 수있는 기능을 제공합니다. (Android의 경우 $ 6.16, iO의 경우 $ 2.99);
- 요가 스튜디오 : 이 응용 프로그램에서 수업은 HD 비디오에 있으며 연습을 위해 자신의 재생 목록을 만들 수도 있습니다. (10 초에 2.99 달러);
- 단순히 요가 : 이 응용 프로그램의 가장 큰 장점은 포즈의 지속 시간 및 루틴과 같은 측면을 선택하여 클래스를 완전히 사용자 지정할 수 있다는 것입니다. (Android 및 iOS 용 무료);
- 매일 요가 : 이 응용 프로그램은 사용하기 쉽고 초보자와 숙련 된 초보자 모두에게 적합합니다. (Android 및 iOS 용 무료);
이제 집, 공원, 해변에서 원하는 곳 어디에서나 요가를 연습 할 수 있습니까? 수업을 시작하고이 활동을 이용하려면 스마트 폰을 클릭하십시오.
한 달치 연습을 6분 만에 끝내는 아이(탤런트 코드 2)[공부자극 ASMR 서울대는 어떻게 공부하는가 E295] (4 월 2024)
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