조금만 먹으면 뇌를 젊게 유지하는 데 도움이됩니다

많은 여성들이 몸이 건강하고 젊어 보이도록 균형 잡힌 식단을 유지하기를 원합니다. 그러나 최근의 연구에 따르면식이 제한은이를 넘어서서 뇌 청소년의 유지에 영향을 미쳐 개인이 더 창의적이고 정신적으로 오래 살 수있게합니다.

국립 과학 아카데미 (National Academy of Sciences) 저널에 게재 된 로마의 성심 가톨릭 대학교 (Sacred Heart Catholic University)의 이탈리아 연구자들의 연구에 따르면 CREB1이라는 분자는 저칼로리 음식에 의해 유발 될 수 있으며 장수와 관련된 다른 분자를 활성화시킬 수 있습니다. 마우스의 뇌 기능이 우수합니다.

저칼로리 음식을 연구에 적용하여 동물들이 보통 먹는 음식의 70 % 만 소비 할 수있었습니다. 이 다이어트는 이미 과학계에서 알려져 있었으며, 실험 모델에서 동물의 수명을 연장시키는 방법으로 항상 사용되었습니다. 비만, 당뇨병 발병, 알츠하이머 병 및 파킨슨 병 발병 가능성 감소를 위해 사용되었습니다. 더 나은 인지력, 기억력 및 덜 공격적인 성능을 보여줍니다. 그러나 적게 먹음의 긍정적 인 영향 뒤에 분자 메커니즘이 무엇인지 정확하게 설명하는 것은 불가능했습니다.


CREB1 젊은 뇌를위한 저 급식 분자

CREB1 분자는 이미 중요한 뇌 기능을 조절하는 것으로 과학자들에게 알려졌습니까? 학습, 기억 및 불안과 같은; 이의 활성은 노화에 의해 감소되거나 생리 학적으로 손상되는 것으로 알려져 있지만, 이탈리아의 연구는 활성화와 수명과 관련된 소위 "시르 투 인"과의 관계를 밝힐 수있었습니다.

"처음으로 우리는 뇌에식이가 미치는 영향에 대한 중요한 매개체를 확인했습니다."라고 로마 대학의 일반 병리 연구소의 연구 책임자 인 Giovambattista Pani는 말했습니다.

이제 과식과 그에 따른 과체중 또는 비만이 정신에 좋지 않다는 사실은 더 이상 사람들이 신체의 건강한 삶을 살기를 원하는 의사의 말이 아니라 과학적 증거입니다.


Giovambattista Pani 연구원은 뇌를 젊게 유지하기 위해 엄격한식이 요법없이 약물과 같은 다른 방법으로 CREB1을 활성화하는 방법을 찾는 것을 목표로합니다. "이 발견은 뇌 퇴행 및 노화 과정을 방지하기위한 미래의 치료법 개발에 중요한 영향을 미칩니다."

약물에 의한 CREB1 활성화에 대한 Giovambattista의 우려는 사례가있을 수 있고식이 제한을 개인에 대한 치료로 적용 할 수 없거나 질병과 싸우는 데 필요한 조치 효과가보다 즉각적이어야한다는 사실 때문입니다. 음식 감소 과정보다.

Pani 박사는 CREB1 활성화 약물을 찾지 못했지만, 신체뿐만 아니라 마음의 안녕과 장난을 위해 좋은 영양과 운동의 균형을 유지하는 라이프 스타일을 추구해야합니다. 나이를 먹기 위해서는 오늘의 삶의 질에 투자하십시오. 외모에 신경 쓰지 않더라도 노인이 놀라운 이야기를 할 수 있도록 두뇌가 잘 작동하도록 해주기를 원할 것입니다.

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