그 사람과 함께 보내는 모든 순간을 누군가에게 좋아함으로써 놀랍고 아늑한 경향이 있습니다. 위치에 관계없이 취침 시간은 일반적으로 문제의 부부 사이에서 가장 친밀한 순간 중 하나입니다. 특히 커플의 한 부분이 다른 수용 뒤에 위치하는 콘 친하 (conchinha)라고 알려진 위치는 커플 사이의 친근하고 아늑한 접촉을 촉진합니다.
함께 자면서 이야기 할 때의 위치는 항상 기준이며, 부부에게 편안함과 친밀감을 제공한다는 사실을 곧 기억합니다. 일반적으로 뒤에있는 사람은 키를 더 쉽게 맞추는 가장 큰 사람이지만 다양 할 수 있습니다.
그것은 모두 부부가 가장 편안한 느낌에 달려 있습니다. 후면 암의 위치도 다를 수 있으며 사지 마비를 방지하는 위치에 머무르는 것이 중요합니다.
껍질은 다른 이점들 중에서도 부부에게 큰 친밀감을 촉진하는 경향이 있습니다. 아래 위치에서 수면의 장점을 확인하고, 해로울 수 있는지 확인하고 다른 수면 자세를 함께 배우십시오.
껍질이 왜 자?
선택한 위치가 숟가락이라면 사랑하는 사람과 함께 자면 훨씬 더 즐거울 수 있습니다. 직책이 부부에게 제공 할 수있는 5 가지 즐거움을 만나십시오
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1. 당신은 당신의 사랑하는 사람과 가깝습니다
껍질은 사랑하는 사람에게 더 가까이 접근하는 수면 자세입니다. 이 위치에서 상대방의 호흡을 듣거나 냄새와 모든 움직임을들을 수 있습니다. 이렇게 자면 수면 중에도 사랑에 가까이 머무를 수 있습니다.
2. 껍질은 당신을 더 친밀하게 만듭니다
이 자세는 큰 애정을 보여 주며 신체가 완벽하게 잘 맞아 질 때 당신 사이의 친밀감을 증가시킵니다. 이 수면 자세에 근접하면 목에 키스하는 것과 같은 더 많은 애무를 자극하고 심지어 더 매운 것으로 진화 할 수 있습니다.
3. 추운 날에도 열을 유지하는 위치
하루가 추운 경우 숟가락은 따뜻하게 유지하는 가장 좋은 위치입니다. 위치는 커플 사이에 많은 근접성을 제공하여 두 바디 사이에 큰 열 교환을 유발하여 따뜻하게 유지합니다.
4. 스트레스 해소
사랑하는 사람과 함께 잠을자는 것은 이미 스트레스에 큰 도움이되지만 위치에 따라 장점이 훨씬 클 수 있습니다. Conchinha는 많은 따뜻함, 보호 및 애정을 전달하기 때문에 긴장을 푸는 데 가장 도움이되는 위치 중 하나입니다. 일부 연구는 또한 그 위치가 키스 중에 방출되는 사랑 호르몬 인 옥시토신을 방출하는 데 도움이된다는 것을 입증합니다.
5. 육체 노동 후 휴식
하루의 신체 활동이나 성교 후에도 숟가락은 근육을 이완시키고 숙면을 취할 수있는 위치입니다. 위치가 제공하는 편안함과 따뜻함은 확실히 훌륭한 근육 이완제입니다.
스푼은 건강에 좋지 않을 수 있습니까?
위치가 두 사람에게 가장 편안한 곳 중 하나이지만 건강에 해를 끼칠 수 있습니까? 척추 전문의 인 Adriano Scaff Garcia 박사는 다음과 같이 대답합니다. 오히려 척추와 좌골 신경의 근육이 이완되고 스트레칭되는 위치입니까? 일반적으로 금기 사항이 없으며 경우에 따라 위치가 도움이 될 수도 있습니다. 허리 디스크가있는 일부 환자들은이 자세가 더 편하기 때문에이 자세를 찾고 있다고 Adriano 박사는 말합니다.
롤, 베개 및 베개는 부품 중 하나에 정형 외과 문제가있는 경우 제자리에서 잘 수 있도록 도와줍니다. "예를 들어, 무릎 아래 쿠션, 다리를 구부리면, 신경이 이완되기 때문에 좌골 신경의 통증이 완화됩니다"라고 Adriano 박사는 말합니다. 고통을 느낄 때 전문가와 상담하는 것이 중요하다는 것을 기억해야합니다. 그러면 문제의 이유를 알고 해결책을 찾을 수 있기 때문입니다.
다른 뜨거운 수면 위치
누군가와 완벽한 수면 자세는 없지만, 취침 시간을 더 즐겁게하기 위해 몇 가지 권장 사항을 따를 수 있습니다. Adriano 박사는 "어깨, 목이 똑 바르고 편안하게 머리를 90 도로 유지하면 척추를 이완시키는 데 도움이됩니다."라고 말합니다.이 권장 사항에 따라 다른 핫 슬리핑 위치를 함께 나열 할 수 있습니다.
1. 서로 마주
이 자세에서 당신은 옆으로 서서 마주 보게됩니다. 위치는 키스, 외모 및 애무의 교환을 허용합니다. 그것은 많은 움직임을 허용하고 다른 부분에 붙어 있지 않은 위치이기 때문에 수면 중에 많이 움직이는 사람들에게 좋습니다.
2. 가슴에 한쪽으로 포용
이 위치에서 하단 상자는 상단의 베개 역할을합니다. 아래에서 척추를 똑바로 유지하고 목을 베개와 정렬하십시오. 껍질과 마찬가지로이 위치는 근접성, 보호 및 따뜻함을 보장합니다.
3. 뒤로
처음에는 그 위치가 다른 사람들과 비슷하지 않은 것처럼 보일지 모르지만, 통일 된 등받이는 편안함과 따뜻함을 제공합니다. 이 자세를 사용하면 발이나 손뿐만 아니라 척추를 서로 꼬아 서 밤새 한 자세로 똑바로 고정 할 수 있습니다.
함께 자면 친밀감, 따뜻함, 건강을 유지할 수 있습니다. 정형 외과 권장 사항에 따라 사랑하는 사람과 함께 자면 더 즐거워집니다. 사랑으로 가장 좋아하는 수면 자세는 무엇입니까?
Dormir de Conchinha Nem pisar em Festa - Márcia Felipe E Jerry Smith (할 수있다 2024)
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