스무디, 가벼운 샐러드, 심지어 멕시코 아보카도 소스를 만들기위한 놀라운 재료 일뿐만 아니라 아보카도는 아름다움에있어 수천 가지 기능을 가지고 있습니다.
단백질, 구리, 섬유 및 단일 불포화 지방뿐만 아니라 비타민 A 및 E와 같은 항산화 물질이 풍부하게 함유 된 아보카도는 영양이 풍부하고 보습 작용을하여 주름이 생기는 것을 방지하고 전반적인 피부 외관을 개선합니다.
과일을 섭취하는 것 외에도 피부 나 머리카락에 직접 적용 할 수있는 레시피를 준비 할 수 있습니다. 이 모든 혜택을 누리고 아보카도를 동맹국 중 하나로 사용하여 더욱 아름답게 보이시겠습니까?
머리카락, 얼굴 및 스트레치 마크를 치료할 수있는 5 가지 수제 레시피를 확인하려면 게시물을 계속 읽으시겠습니까? 아보카도는 물론 매우 간단합니다!
1. 안녕 아보카도, 안녕 주름!
음식에 여러 가지 강력한 영양소가 들어 있으므로 아보카도를 먹음으로써 이미 그 아름다움에 기여하고 있습니다. 그러나 주름없는 피부를 보장하는 또 다른 방법은 얼굴에 바르는 것입니다! 아보카도 반을 플레인 요거트 병에 섞습니다. 이 혼합물을 깨끗한 얼굴에 바릅니다. 20 분 동안 그대로두고 헹구십시오. 첫 번째 응용 프로그램에 약간의 결과가 이미 나타납니다. 사용해보십시오!
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2. 스페셜 마사지 살롱 헤어
수식은 쉽습니다 : 건강한 두피, 아름다운 머리카락! 팁은 거의 홈 스파입니다. 아보카도 펄프를 사용하여 머리를 마사지하십시오. 과일의 아미노산은 두피에 침투하여 머리카락의 전반적인 모습을 치유하고 영양을 공급하고 향상시킵니다.
3. 상쾌한 호흡? 아보카도에 의존
구취로 고통받는 경우 아보카도도 도움이 될 수 있습니다. 우선, 악취가 보통 위장에서 나옴을 아는 것이 중요합니다. 아보카도 주스를 마시면 입과 신체 내부를 깨끗하게하여 구취를 유발하는 미생물을 제거합니다. 시험을 치르십시오!
4. 매우 부드러운 피부
건조한 피부를 가진 사람들에게 좋은 팁 : 예, 아보카도는 보습에 좋습니다! 음식의 지방은 피부의 천연 오일과 매우 비슷합니다. 잘 익은 아보카도를 으깨서 몸에 바르고 10 분 동안 그대로 두십시오. 아름답고 촉촉하고 빛나는 피부를 씻고 즐기십시오!
5. 스트레치 마크를 아보카도, 꿀 및 레몬과 결합하십시오.
조합이 너무 뜨거워서 조금 시도하고 싶습니까? 중간 아보카도 펄프와 꿀 1 테이블 스푼, 레몬 주스 1 테이블 스푼을 섞는다. 부드러운 페이스트가 될 때까지 저어줍니다. 예를 들어, 배나 허벅지와 같은 스트레치 마크 부위에 매일 바릅니다.
우리는이 음식을 일상 생활에 포함시키는 것이 얼마나 쉬운 지 놀랄 것이라고 확신합니다. 이 과일의 모든 장점을 시도하고 즐기지 않을 이유가 없습니다!
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- 스트레치 마크, 피부, 주름
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