좋은 시간을 나누고, 외식을하고, 집에서 식사를 준비하고, 영화를 보거나, 겨울에 함께 모이는 것이 많은 사람들의 소원입니까? 결국, 혼자있는 것을 선호한다고 주장하는 사람을 찾는 것은 어렵습니다.
실제로 낭만적 인 관계를 유지하는 것은 불안과 우울증 수준을 낮추고 심혈 관계를 강화하는 등 정신적, 신체적 건강상의 이점을 얻는 것과 관련이 있습니다.
그러나이 긍정적 효과는이 관계가 진정으로 만족스러운 경우에만 발생합니다. 그렇지 않으면, 과학은 특히 성인이 시작될 때 독신 생활이 더 나을 수 있음을 증명합니다.
약이나 독 : 그것은 모두 관계의 질에 달려 있습니다.
당신의 어머니와 할머니가 당신에게 몇 년 동안 말한 것을 뒷받침하는 연구는 뉴욕 버팔로 대학의 사회학 교수 인 Ashley B. Barr가 주도했습니다.
애슐리 박사는 2013 년에 우울증, 알코올 남용 및 자신의 웰빙에 대한 인식 악화와 정서적 관계의 불안정성을 연결 한 아프리카 계 미국인을 대상으로 한 연구를 이미 수행했습니다.
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이러한 결과를 감안할 때 연구원은 이러한 영향이 다른 집단에서 반복 될지 여부를 테스트하기로 결정 했습니까? 그리고 실제로 일어났다. 새로운 연구를 위해 Ashley 박사 팀은 결혼 한 부모가있는 가족들로부터 Yowa 시골의 젊은 백인 성인들을 인터뷰했습니다.
관계의 만족에 대한 질문이 있었다. 파트너로부터받은 적대감, 비판, 지원, 친절 및 애정 수준; 개인의 헌신. 또한 연구자들은 관계 외부의 파트너의 행동에 대해 인구에게 물었고 현재 받아 들여진 사회적, 성적 기준에서 벗어난 태도의 발생에 대해 의문을 가졌다.
애슐리 박사의 결론은 건강상의 이점을 가져다주는 것이 실제로 최선을 다하지는 않지만 오랜 고품질 관계에 있다는 것입니다. 사람들이 이러한 특성들과 더 오래 관계할수록 신체적, 정신적 상태가 좋아집니다.
반면에 불만족스러운 관계에 있으면 건강에 해를 끼치며 시간이 지남에 따라 더욱 심해집니다. 이에 비해 사람들은 가능한 한 빨리 나쁜 관계를 끝내거나 단순히 독신으로 지낼 때 전반적인 상태가 좋아지는 경향이 있습니다.
중요한 것은 결혼 만이 아닙니다
애슐리 박사에 따르면, 개인의 건강과 사랑의 관계에서 달성되는 만족도에 관한 대부분의 과학적 연구는 결혼 한 사람들과 관련이 있습니다.
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그러나 두 설문 조사에서 대부분의 응답자는 결혼하지 않았으며, 결혼 이외의 다른 정서적 관계와 같은 관계도 건강에 영향을 미친다는 것을 보여주었습니다.
연구자들은 특권 연구와 경력에 대한 경향이 있기 때문에 오늘날 사람들이 이전 세대에 비해 결혼 시간이 더 오래 걸린다는 것을 기억할 때이 데이터가 훨씬 더 중요해 졌다고 지적합니다.
젊음과 후기 성인 사이의 전환에서 현재 세대는 그들의 관계에서 훨씬 더 불안정한 것처럼 보입니까? 응답자의 3 분의 2가 지난 2 년 동안 사랑 관계에서 큰 변화를 경험했다고보고했습니다. 따라서 정서적 관계로 인한 건강 피해는 이전보다 훨씬 심할 수 있습니다.
즉, 관계에 있다는 생각만큼 매력적이지만 행복과 행복을 보장하지는 않습니다. 따라서 이별이나 독신 생활이 조금 어려울 수 있지만 할머니의 말을 기억하십시오.
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