어머니
할 수있다 6, 2024
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부모가 과잉 활동적인 어린이를 다루는 방법

그는 일어나서 항상 앉아있다! 텔레비전에서 만화를보고있을 수는 없습니까? 이와 같은 문구는 생각보다 훨씬 일반적입니다. 지나치게 흥분한 아이들은 항상 불안을 피하기 위해 무언가를해야합니다. 그들은 종종이 모든 동요에 대해 가족들에게 꾸짖습니다! 그러나 먼저 의학적 평가를하지 않고 작은 라벨을 붙이지 않아야합니다. 교육자 Arlete Codo는“교실에서주의를 기울일 수 없거나 조용히 멈추지 않는 아이들은 ADHD (주의력 결핍 장애)를 경험하거나 과잉 활동을 할 수 있습니다.

따라서 의학적 도움을 구하는 것이 필수적입니다. “자녀가 학교에서 부주의하기 때문에 ADHD를 가지고 있다고 생각하는 것은 소용이 없습니다. 의사 만이 장애를 진단 할 수 있다고 교육자는 말합니다. 좋은 소식은 의사의 임명 전에도이 모든 흥분을 처리 할 수있는 효율적인 방법이 있다는 것입니다.

운동 연습

최고의 건강 친구, 운동은 복지에 기여하고 스트레스를 줄이고 불안을 통제하는 데 도움이됩니다. Arlete는 "춤, 무술 싸움, 자전거 타기 또는 수영과 같은 매일 운동을하면 긴장과 과잉 행동을 완화하는 데 도움이됩니다"라고 말합니다.

어린 아이가 선택한 신체 활동을 즐기고 즐거움을 위해하는 것이 매우 필요하다는 것을 기억하십시오. • 그는 더 편안하게 느끼고 밤에는 더 많은 수면을 취하며 덜 지루할 것입니다. 그들이 무언가를하도록 강요하는 것은 아이에게 도움이되지 않을 것입니다.

비디오 게임에는 시간이있다

게임 시간을 제한하고 컴퓨터 나 텔레비전 앞에 똑바로 두지 마십시오. • 예를 들어 주말에 과잉 활동이있는 어린이는주의를 산만하게하고 집에 가두 지 않아야합니다. 공원에 가서 쇼핑몰을 산책하고 가능할 때마다 야외 활동을 홍보하십시오. 일주일 동안, 신체 활동이있는 수업에 작은 것을 놓으십시오. 주의가 산만해야합니까? 교육자에게 권장합니다.

학교 문제?

많은 아이들이 수업 시간에 놀고 다른 학생들을 방해합니다. 이상적으로 부모는 교사와 대화하여 자녀와 함께 대화 할 수 있어야합니다. 부모는 교사와 친구가되어야하며 결국 아이를 함께 도울 수 있습니다. 자녀와 대화하고 수업 중 행동의 중요성을 보여주십시오. 그렇지 않다면 징계 조치를 취할 수 있습니까?