식중독으로부터 자신을 보호하십시오

A 식중독 생각보다 일반적입니다. 일부 섭취 버릇없는 음식 설사, 구토, 복통, 발열과 같은 불쾌한 증상을 유발할 수 있습니다.

오염 된 음식을 섭취 한 후 12 시간 이내에 증상이 나타납니다. 그리고 위험이 항상 보이지는 않습니다. 박테리아로 오염 된 음식 그것은 항상 그 상태를 비난하는 외관, 냄새 및 맛을 가지고 있지는 않습니다.

문제를 피하려면 항상 집에서 준비한 음식과 완전한 위생으로 처리 된 음식을 섭취하는 것이 가장 좋습니다.

그러나 가정식 식사는 오늘날 소수의 특권 인 것 같습니다. 일상 생활은 많은 사람들이 자연 샌드위치, 바베큐, 핫도그, 패스트리, 마지막으로 식당, 바, 매점, 키오스크, 박람회 및 길거리에서 쉽게 찾을 수있는 음식과 같은 옵션으로 가득 찬 메뉴를 갖도록합니다.

음식이 어떻게 준비되었는지 항상 알 수있는 것은 아니며 재료가 올바르게 보관 된 경우 먹는 음식을 모두 주시하고 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 식중독 예방.

거리에서

밖에서 식사를해야한다면 항상 믿을만한 곳을 선택하십시오. 항상 환경과 판매자의 위생 상태를 준수하십시오. 로컬 쓰레기통은 항상 닫아야합니다. 판매자의 옷이 깨끗하고 손톱이 잘리고 판매자가 음식을 취급하고 손을 씻지 않고 동시에 돈을 받는지 확인하십시오.

흐르는 물이없는 곳에서는 접시, 안경 및 칼이 일회용이어야하며 음식 준비에 사용 된 얼음은 식수로 만들어야합니다. 또한 판매되는 음식이나 음료의 냄새, 색, 향기 및 맛을 분석하십시오.

이 중 하나라도 의심되는 경우 다른 곳을 찾아 보는 것이 좋습니다. 올 때 챔피언 음식 식중독마요네즈입니다. 그러므로 소스, 조미료, 수제 마요네즈 날 음식.

집에서

동물성 음식은 준비하고 소비 할 때 가장주의를 기울여야하는 음식입니다. 노른자위, 붉은 고기, 닭고기 및 희귀 생선으로 달걀을 먹지 마십시오. 과일 및 채소와 같이 날로 먹는 음식은 흐르는 물에 완전히 씻고 냉장고에 보관해야합니다.

슈퍼마켓에 갈 때는 제품 포장을주의해서 확인하십시오. 확인 수명, 제조 일자, 보관 시간 및 건강 검사 스탬프. 유통 기한 내에서도 개봉 후 식품은 부패하지 않도록주의를 기울여야합니다. 주제에 관한 두 개의 비디오를 확인하고 가족을 보호하는 방법을 배우십시오 버릇없는 음식으로 인한 문제.

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