연구에 따르면 그 여분의 파운드를 잃으면 건강해질뿐만 아니라 기억력도 향상됩니다. 이전 연구에 따르면 비만인 사람들은 일시적 기억이 손상되는 것으로 나타 났습니까? 평생 행사의 기억. 체중 감량이 기억력을 향상시킬 수 있는지와 뇌 활동의 변화와 관련이 있는지 이해하기 위해 연구가 수행되었습니다.
연구진은 자기 공명 영상을 통해 뇌 활동을 모니터링하고 연구 참가자는 메모리 테스트를 수행 할 수있었습니다.
스웨덴 우메 아 대학교 (University of Umea)의 연구원들은 제안 된식이 요법에 따라 20 명의 여성을 대상으로 연구를 수행했습니다. 식이 전후에 BMI (Body Mass Index)를 측정하고 에피소드 기억을 테스트하여 여성이 화면에 표시되는 알 수없는 얼굴과 이름을 기억하도록했습니다.
결과는 체중 감량 후 메모리 성능이 향상되었으며, 메모리 테스트 중 뇌 활동 패턴이이를 반영한다는 것을 보여주었습니다. 체중 감량 후, 얼굴을 식별하고 일치시키는 데 중요한 뇌 영역에서 메모리 코딩 중 뇌 활동의 변화가있었습니다.
Andreas Pettersson 박사에 따르면,“체중 감량 후 변경된 뇌 활동은 뇌가 새로운 기억을 저장하는 데 더 활동적이되어 저장된 정보를 기억하는 데 적은 뇌 자원이 필요하다는 것을 시사합니다. 우리의 연구 결과 기억 기능의 비만 관련 장애는 가역적이어서 체중 감량에 대한 동기를 부여합니다.
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