취성 및 약한 손톱을 치료하는 방법

손톱을 잘하고 항상 아름답게 유지하는 것은 아름다움에 관한 여성의 우려 중 일부입니다. 부서지기 쉽고 약한 손톱의 경우, 그것을 치료하는 첫 번째 단계는 취약성의 원인을 찾는 것입니다. 문제의 주된 징후는 얇고 쉽게 벗겨지는 손톱, 다공성 외관, 얼룩 및 불규칙성이며 곰팡이 공격에 더 취약합니다.

아름답고 강한 손톱을 만드는 법

손톱을 약화시키는 이유는식이 부족에서 화학 물질의 지속적인 사용에 이르기까지 다양합니다. 예를 들어 세제는 손톱의 탈수를 일으켜 기본적으로 각질로 구성됩니다. 설거지 나 집안일을 할 때는 장갑을 사용하지 마십시오.


우리 몸에 단백질과 비타민이 부족할 때, 이러한 영양소의 양은 제대로 기능하기 위해 필요한 기관으로 보내지고 신체는 손톱과 머리카락을 만들기 위해 그것을 사용하지 않습니다. 결과는 손톱이 약합니다.

가장 아름답고 저항력이 강한 손톱의 경우 단백질, 비타민 A 및 B 복합체와 아연, 요오드, 철 및 칼슘과 같은 미네랄의 공급원 인 음식을 섭취하십시오. 매주 손톱을 다듬는 습관은 손톱이 부서지기 쉽고 약해질 수 있습니다.

아세톤과 매니큐어는 손톱을 말리고, 둔하게두고 표면에 흰 반점이 있습니다. 문제를 피하기위한 팁은 손톱을 다시하기 전에 매니큐어를 제거하고 요소 크림으로 손을 보습하는 것입니다. 또한베이스와 강화 에나멜에 베팅하여 손톱을 아름답게하고 동시에 치료합니다.

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